Тихото щастие на интровертния човек

Мозъкът на интровертните хора работи по различен начин. Неговото схващане за щастие има друг ритъм, други пространства, обитавани от избрана самота, емоционално спокойствие, където да се мисли и отразява. Щастливият интроверт е този, който празнува себе си, знаейки, че няма нищо лошо в това да бъдеш различен.

Ние живеем в общество, което очевидно е доминирано от екстровертната личност. Сякаш всички обществени пространства са били територия на тези профили, използвани за взаимодействие помежду си, за изразяване на глас на всичките им чувства и където емоциите избухнаха над главата като очила на шампанско препичане един на друг.

"Началото на мъдростта е мълчание"

-Питагор-

Интровертите, от друга страна, изглеждат разтворени в средата на тези контексти. Тази идея не е съвсем вярна. В един свят, в който голяма част от жителите му изглежда не знаят какво е да мълчат и да измерват думите, произнесени на глас, Интроверсията се увеличава от скокове и граници. Книги като "Силата на интровертите" от Сюзън Каин или "Интровертен лидер" от Дженифър Б.Канвайлер разкриват, че този профил на личността е много присъстващ в много позиции на власт.

Всичко това ни води до факт, който трябва да имаме предвид. Всеки от нас осцилира ежедневно в тази ос, която преминава от екстровертност към интроверсия. Веднага действаме с това жизнено и категорично отваряне на екстроверта и след това търсим момент на интимност, както би искал интровертът. Ние всички споделяме малки черти на двете личности, макар че средно имаме по-голяма склонност към един или друг полюс.

Предлагаме да се вникнем в тази винаги интересна тема, винаги разкриваща.

Четири вида интровертни хора и тяхната лична енергия

Карл Густав Юнг описва интроверта като човек, чиято жизнена енергия тече навътре. Затова нека бъде щастлив да се наслаждава на моментите си в усамотение, навигирайки в островите си на въображение и разединявайки се с този външен свят, често хаотичен и взискателен, който винаги го изчерпва..

Въпреки това, въпреки факта, че през първите десетилетия на изучаването на личността се установи, че дихотомията между интровертите и екстровертите, както и самият Юнг, с течение на времето, е полярност. Толкова много, че днес, и Благодарение на творбите като Пол Коста и Робърт Маккре, ние сме наясно, че има няколко вида интроверти.

Четирите вида интроверсия

• Запазеният интроверт: той е най-отразяващ профил, най-предпазлив и предпазлив. Той е класически наблюдател, който предпочита да анализира много добре всичко, което го заобикаля, преди да се присъедини към проект или група хора.

• Интровертът на мисълта придава форма на този тип личност, където нивото му на абстракция достига много дълбока точка. Той е класическият мечтател, който, макар и заобиколен от много хора, остава изолиран в собствения си свят и често не може да следва нишката на разговора. Умът му почти винаги завършва "бягство".

• Социалният интроверт определя голяма част от интровертите като цяло. Това са хора, които предпочитат да взаимодействат с малки групи, за предпочитане един или двама души. В същото време те се грижат много за времето и моментите, в които са свързани, като винаги запазват необходимите пространства на самота..

• Загрижените интровертки оформят този профил, характеризиращ се с голяма липса на доверие в неговите способности. Той не се чувства способен да се свързва със социалните условия и че дискомфортът причинява безпокойство и ниско самочувствие.

Спокойно щастие и самопознание

Всеки профил на личността, както видяхме, е многоизмерен. Следователно, една от основните ни отговорности на ден за ден е да дадем път на това вътрешно знание, което ни позволява да трансформираме страховете в ценни книжа, ограничения във възможностите.

Интровертираните хора са като морето, най-ценните им съкровища са в дълбините

От своя страна трябва да имаме предвид, че интровертните хора виждат и обработват своята реалност по друг начин, защото мозъкът им е малко по-различен. Те представят повече сиво вещество в предната част на мозъка си, следователно, те отделят повече енергия за абстрактно мислене, за медитиране на неща в самота, докато екстровертите се фокусират повече върху непосредствеността и "тук и сега"..

Следователно няма по-добра личност от друга, има хора, които успяват да се възползват или не от личните си характеристики, техните нужди и добродетели.

След това ще ви покажем как да го направите.

Научете се да подобрявате интровертната си личност, за да постигнете собственото си щастие

Приключението на самопознанието никога не свършва, това е работа, която ни заема 24 часа в денонощието и че не е добре да се пренебрегва. Така че, ако сте интроверт, обмислете следните предложения, които могат да ви помогнат да подобрите качеството на живота си.

• Научете се да избирате добре моментите, в които сте свързани, и вида хора, с които ще бъдете.

• Вие сте наясно, че работите по-добре в самота, че само тогава давате най-доброто от себе си. Затова се опитайте да насочите професионалния си живот към професия, която ви позволява да имате тази независимост, тази възможност да увеличите своите способности.

• Бъдете наясно, че когато става въпрос за връзка, хората ще се нуждаят от повече време, за да открият вашето величие, вашите добродетели, вашата вътрешна светлина. Вие сте като съкровище, което изисква време и всеотдайност, така че не се притеснявайте, ако понякога има такива, които отиват на първия. Който ви заслужава, ще останете, за да разберете каква енигма е във вас, и тогава тази връзка ще бъде трайна, силна и утешителна..

И накрая, нещо интересно, което не можем да забравим, е, че интровертните хора обработват своята реалност чрез сетивата. Зрението, слуха или докосването са чувствителни портали, които стимулират, отпускат и вдъхновяват ... Опитайте се да имате поне два часа на ден, за да почувствате света в усамотено през тези канали, от тези мостове, които излизат от външния свят към вашия интериор..

Има моменти, когато самотата е цената на свободата, често се казва, че по-добре сама, отколкото лошо придружена, и че една достойно уединение е по-добре, отколкото да се опитваме да поддържаме НИ любов от наша страна. Прочетете повече "