трихотиломания
За да може да се изключи, че това е друго заболяване като дерматологично заболяване, плешивост или алопеция, пълна диагноза се прави не само за симптомите, но и за причините.. Ранното откриване на трихотиломания е жизненоважно, за да се избегнат сериозни последствия. Тя може да бъде преходна промяна и да отстъпи с времето или да се установи в поведението на човека и да я поддържа в продължение на много години, като пречи на тяхното лично развитие.
Причината за трихотиломания не е известна със сигурност, но тя засяга много деца от 3-годишна възраст. Спусъкът е психосоциален стрес, като движение, внезапна промяна в семейната им среда (развод, пристигане на брат, смърт на много близки и т.н.). Необходимо е да се обърне внимание на промяната в поведението на детето, ако той не се интересува от игра или учене.
Разстройството се установява и не се намира на едно и също място, задължително, така че може да променя видимостта и последствията. Областите, където можете да видите по-лесно е главата, въпреки че има и случаи, при които пациентите “късам” веждите или миглите. Това не предизвиква срам в онези, които практикуват трихотиломания и например в случая с тийнейджъри или жени, те дори променят прическата си, за да скрият увреждането..
Това действие, като тиковете, заекването и хапането на ноктите, е неволно, генерирайки чувство на загуба на контрол върху действията.. Някои по-сериозни случаи не само издърпват нишките, но и ги хапят или преглъщат (трихофагия), която причинява стомашни болки, повръщане, гадене, анемия и др..
Според проучванията, лечението с дълготрайни лекарства не води до добри резултати. Серотонинови инхибитори се използват с намаляване на симптомите, но не и с пълно ерадикация на разстройството. Най-добрата терапия е тази на обръщане на навика. Подобно на процедурите за лечение на други нервни навици, трихотиломанията се модифицира със следните техники:
-мотивация: Пациентът трябва да бъде мотивиран от семейството си и психиатър да остави този навик, като докладва за техните щети на естетическо ниво и здраве.-информираност: Тъй като навикът е неволен и автоматичен, е необходимо лицето да е чувствително към детайлите на този дисбаланс, като знае страничните ефекти на трихотиломания.-реакция: Това е тази, която позволява да се контролира този лош навик и се състои в изучаването на поведение, различно или несъвместимо с разстройството.-корекция: Неутрализирайте навика точно в момента, в който това се случва. Членовете на семейството или приятелите могат да помогнат по това време, така че човекът “осъзнавам” от това, което правите в косата си.-превенция: След като се разпознае навикът, са известни техниките, за да спрете да се правят, и се извършват техники за корекция, което следва да се поддържа добро поведение, така че да не страдат “рецидиви”.-Свързано поведение: Тя позволява да се разпознаят поведенията, които са свързани с разстройството и да се свържат с навика, като са в състояние да ги избегнат.-Ситуации, които водят до поведение: Бъдете наясно с дейностите, свързани с трихотиломания, като гледане на телевизия, разговор по телефона, изучаване и др. Това може да варира в зависимост от всеки пациент.-релакс: Човекът трябва да изпълнява различни техники за релаксация и дишане, да се успокоява, когато се чувства нервен и следователно да започне да дърпа косата си.-Социална подкрепа: Семейството, приятелите, колегите, учителите, професионалистите и т.н. трябва да му помогнат да се справи с този етап от живота си, а не да го принуждава да промени поведението си или да му се подиграе..-практика: Техниките, обяснени от психиатъра или психолога, трябва да се практикуват, докато не станат навик (приблизително три седмици след повтаряне ежедневно)..-запис: Необходимо е да се води тетрадка, в която се записват напредъкът и неуспехите на човека. Напишете кога се появяват симптомите (в дадена ситуация) и как е разрешена всяка ситуация.
Необходимо е да се знае, че трихотиломанията е разстройство, при което човек не осъзнава какво прави с косата си, тъй като той със сигурност ще прави или мисли за нещо друго.