Истината е, че не спрях да те обичам, просто спрях да настоявам

Понякога това, което свършва, не е любов, а търпение. Да, желанието да продължим да добавяме дърва към огън, който не дава топлина, в поглед, който не прегръща, в прегръдка, която не ни достига. Накрая се уморяваме да настояваме, смекчава се, илюзиите се разреждат и само жаравата на това достойнство, които събираме на парчета, остават, осъзнавайки, че това вече не е нашето място.

Любопитно е, тъй като някои хора, когато търсят професионалист, за да им помогнат да се справят по-добре с процеса на скърби за прекъсване, не се колебайте да кажете на психолога за "Помогни ми да спра да обичам бившия си партньор, да ми помогне да я забравя". Може би много терапевти биха искали да имат в своята практика тази магическа рецепта, тази страхотна техника, с която да изтрият всички остатъци от тази любов, която боли, тази меланхолична памет, която облаци дните и удължава нощите..

"В началото всички мисли принадлежат към любовта. В крайна сметка любовта принадлежи на мислите

-Алберт Айнщайн-

обаче, добрият професионалист знае, че траурът е полезно страдание, този бавен, но прогресивен процес, който позволява на човека да придобие нови стратегии за растеж и ресурси за подобряване на емоционалното им управление. Следователно балсамът на забравата ще бъде стерилен и безполезен ресурс, където обезболяването на жизненоважно учене, един вид вътрешно пътуване, където да се възстанови инициативата и желанието да се обича отново.

Защото в края на краищата никой не спира да иска от един ден до следващия. Това, което правим, е да спрем да настояваме в нещо, което отдавна си заслужава, заслужава да се живее.

Двата дуели в емоционалните разкъсвания

Има хора, които не се колебаят да го правят отново и отново: настояват да получат малко повече внимание, настояват, че мисли, решения, страхове, радости и усложнения се споделят, в които времето живее между двама знаят щастие, а не на съмнения, на автентично желание, а не на студ, на извинения, на погледи, които ни се изплъзват ... Всъщност, че някой, който настоява, че всички сме били някога.

Когато човек най-накрая разбира, че е по-добре да спреш да настояваш, това е, когато се случи първият дуел, болезнена реалност, която ни кара да отворим очите си за доказателствата. Но това също ще ни принуди да преминем през редица етапи, всички необходими, за да изясним много повече реалността на тази емоционална връзка и да сложим край на връзката, преди тя да стане кал на безполезно страдание..

Етапите на този първи двубой са следните:

• Тъмност или изтръпване на чувствителността: отнася се до ситуации, в които не разбираме напълно защо някои реакции, разстояние, емоционална студ на партньора ни или защо на техните лъжи.
• копнеж. В този втори етап е обичайно човек да продължи да настоява и че типичните пристрастия или самозаблуда "Ако го направиш, това е защото имаш много стрес сега, защото си зает, уморен ...", "Ако съм малко по-привързан, може би ще ме искаш малко повече, обърни повече внимание на мен ...".
• Приемането е последният етап от този първи двубой, един съществен момент, в който човек спира да настоява за ясни доказателства. Храненето на надеждата е малко повече от пречка, знаем, начин да се отровим бавно и силно, без смисъл или логика, и затова трябва да го направим: да се измъкнем ...

Това ще е моментът, когато започва много по-сложна фаза: вторият дуел.

Тъжният чар на невъзможните обичания Невъзможните обича са опит, който почти всички от нас са преживели. Въпреки че причиняват страдание, те също дават ценни уроци.

Спрях да настоявам, отдалечах се, но все още те обичам: вторият дуел

Когато най-накрая дадем окончателно сбогом и разстоянието се установи, ние даваме място на втория дуел. Преди непоправимото, преди това, което боли, преди това, което нарушава нашето достойнство и ни унищожава самочувствието, най-интелигентната опция е разстоянието, което е ясно ..., това, което никога няма да е възможно, е разстоянието, без да се забравя.

"Любовта е толкова кратка и забравената е толкова дълга"

-Пабло Неруда-

Ние знаем, че простото признание, че "всичко е свършено и няма какво да се прави", ни освобождава от чакалните и стерилните основи ... Какво да правим с това чувство, което е вградено в нашите вътрешности като настоящ демон? Вторият дуел е по-сложен от първия, защото ако е трудно да се открие, че не сме обичани или че сме „зле обичани”, по-сложно е да се лекува рани, да оцелява и да се преоткрива в някой по-силен..

Ето защо, знаейки това, необходимо е да се придаде форма на емоционален дуел, който отговаря на нашите нужди, където умът и тялото могат да плачат, асимилирате отсъствието на любимия и приемете силата - и неохотно - новата ситуация без зло, без гняв или негодувание.

също, Също така е идеално време да "настояваме" за нас. Важно е да бъдем гладни, да се нахранят с надежда, да се подхранваме с нови илюзии, въпреки че в началото, разбира се, не можем да ги погълнем. Този втори дуел изисква да настояваме и да упорстваме в нашето собствено същество, да модулираме спомените и тревогите, да открием тази перфектна честота, където носталгията и достойнството намират своята хармония, за да ни позволят да вървим напред с високи глави..

Време за посвещение, но преди всичко любовта на Дедикарнос Тьемпо се изразява в това, че сте се научили да посвещавате любовта. Защото, ако не инвестираме в любов към себе си, ще бъде невъзможно да се наслаждаваме на нашите моменти. Прочетете повече "

Снимки любезно Агнес Сесиле