Живот, въпрос на отношение

Живот, въпрос на отношение / психология

Понякога начинът, по който човек гледа на живота и се сблъсква с това, което предстои, прави разликата между щастие или нещастие, между удовлетворение или чувство на неудовлетвореност. защото Понякога това, което се случва с нас или поне как го възприемаме, е въпрос на отношение. 

„Един щастлив човек няма определен набор от обстоятелства, а набор от нагласи.

-Хю Даунс-

Два начина за гледане на живота: въпрос на отношението

Много хора имат много песимистичен поглед и те не намират изход към тази гледна точка или на този факт, който ги засяга. По този начин те избягват да поемат отговорност за събитията, които животът им представя.

Обикновено тези хора, те поставят цялата отговорност за своите „нещастия“ от орбитата си на действие. Другият човек винаги е отговорен или "виновен" за всяка негативна ситуация в живота си. Фрази като "вие сте един / винен за всичките ми проблеми" са често срещани сред тези хора.

Другата група е тази, която вижда живота с по-голям оптимизъм. Те знаят, че обстоятелствата, които им носи, са предизвикателства за растеж, така че те живеят по-малко стресирани, по-щастливи и усмихнати. Те са тези, които знаят, че животът не е заплашителен сам по себе си, но това, което го прави "добро" или "лошо", е въпрос на отношение, и затова те приемат свободата да избират как да се справят.

Възможна е промяна на отношението

Да, възможно е да се промени отношението. Тя може да струва, но можете да получите. Тук искам да покажа начин за тези, които са в първата група, да се преместят на втория и по този начин да имат по-пълен и по-щастлив живот.

В предишната ми статия казах това ключът към щастието се намира в себепознанието. Човекът, който вижда живота си "черен цвят", може да започне, като се чуди как е стигнал до тази ситуация и този въпрос ще му помогне да се върне назад в очите на пътя, който го доведе до настоящия момент.

Това отношение е добре да се промени, когато целта е да се преразгледа това, което може да е било погрешно. Но внимавайте, когато става въпрос за вината. Става дума за откриване на грешки или погрешно поведение, за да ги коригира, а не за да ги пречисти.

Въпрос на отношение: променете жалбата чрез действие

След като този въпрос беше зададен и анализиран, втората стъпка може да бъде да разгледаме сегашната ситуация, без страх и планиране на изхода.

Как това прави човек, който не може да намери изход от проблем? просто трябва да промените негативното отношение към позитивното, промяна на жалбата за действие. Нещо, което можеш да кажеш на себе си, може да бъде "добре, уморен съм да се оплаквам, така че в този момент реша, че искам да се измъкна от тази ситуация.

Нека видим, "Как да го направя?" Този въпрос е ключов. Той поставя човека да мисли за проблема и възможните решения, той го поставя в себе си. По този начин тя я поставя в досег с ресурсите, които тя трябва да реши за този проблем и с решение според това коя е тя..

„Положителната нагласа предизвиква верижна реакция от мисли, събития и резултати. Това е катализатор и отприщва изключителни резултати. "

-Уейд Богс-

Животът често е въпрос на отношение и ние видяхме това е прост начин да започнете да обработвате промяна от негативна на положителна и помогнете да промените начина, по който хората виждат и се изправят пред живота.

Всичко е въпрос на започване. След като започне, колелото започва да се върти и по този начин, че малките промени започват да заемат всички области на живота, помага на човека да живее по-спокойно и щастливо.

Отношението е най-мощната сила на промяната. Отношението е най-мощната сила, която можем да имаме, която ще ни позволи да излезем от зоната на комфорт, за да приемем промените. Прочетете повече "