Невидими семейни лоялности, очаквания, които ни затварят

Вероятно много от читателите понякога са интуивали, че вярността или близостта между някои членове на семейството е попречила на някого да се представя. От психологията тези кодове имат име: договори или невидими семейни лоялности.

Тези кодове се дефинират като набор от вярвания и задръжки, които съставляват нашия начин за разглеждане на себе си и поведение към нашата емоционална реалност (както този, в който живеем, така и този, който „позволяваме“ да „жадуваме“). С други думи: ние наследяваме проблемите на нашите близки.

Накратко, приемаме определени условия за страх от загуба на любовта, вниманието и благосклонността на нашите роднини (родители, баби и дядовци, братя ...). Естествено, това отговаря на еволюционен страх, защото никой не иска да се отрече в своята същност.

В този смисъл, произтичащи от същия познат модел, хората могат да се възползват от тази емоционална сила. Това не е намерението да бъдеш жестоко, а насърчава това. Всъщност много пъти дори не сме наясно как играем със семейни договори. Нека видим ...

Неоценени емоционални договори: коктейл от очаквания

Емоционалните договори, които се установяват между членовете на семейството, се оказват коктейл от високи и условни очаквания че често е отровна за реализацията на човек и неговия жизненоважен подход.

Така че много пъти в диалог с хора, които нямат нищо общо с нашето семейство, виждаме как структурираме мислите си и отношението си към определени въпроси. Изненадани сме, внезапно, осъзнавайки, че има идеи, които сме приели чрез нашето семейство, които изглеждат безспорни, но в действителност трябва да бъдат.

Също така, трябва да се отбележи, че е много важно да се отървем от всяка предубедена идея, която е отрицателна. Литературата и киното са ясни примери за това, което много от нас живеят ...

виждам случаят на художника, отхвърлен от семейство, което се стремеше да продължи с поредица от известни лекари. виждам жената, която вярва ", че няма друг изход" в живота си, отколкото да се ожени за мъж, който я държи.

виждам който не се осмелява да се премести от града за щетите, които ще причинят семейството му. виждам който не може да живее любовта си свободно от страх от репресии. виждам син, който трябва да харесва футбола. виждам който иска да изучава "нещо, което няма бъдеще". виждам който е убеден, че животът няма смисъл без партньора си.

виждам етикетите "лошият", "списъкът", "неудобният", "хубавият", "добрият", "полезният", "грозният", "откъснатият", "отхвърленият", "зависим" И т.н.. Вижте, вижте ...

Когато някой дойде на консултацията, винаги трябва да съществува възможността коренът (а не единствената причина) на тяхното безпокойство да е дисфункционални модели, научени от детството в семейния им контекст..

Казано по друг начин, ние сме носители на недостатъците на нашето ядро, на вярванията и очакванията, които се предават на нас. Това е нормално и, както вече подчертахме, еволюционно. Но това не означава, че когато стигнем до определен момент в живота си, трябва да започнем да поставяме под въпрос света (нека разберем, че като деца не разполагаме с този капацитет, но като възрастни можем да го изследваме).

"Кой съм аз?", Въпросът, на който се отговаря чрез диалог

Ние сме гъби на вярвания и очаквания, която играе срещу нас, когато тези договори или невидими семейни лоялности са отрицателни за нашия растеж. Това има пряко следствие: НИЕ СМЕ КАКВО СЕ СЪЗДАВАМЕ.

Така че обикновено не смятаме много повече от това да се оставим да бъдем увлечени от инерцията на това, което сме видели в нашата къща и това, което нашите роднини са ни предали по отношение на всичките й животи..

Например, много пъти вярваме, че двойките трябва да бъдат за цял живот, защото нашите родители са понесли всичко и са пожертвали живота си и своето щастие за децата си. Така че, ако в бъдеще участваме в дисфункционални отношения, вероятно ще ни е трудно да видим, че не трябва да се подчиняваме на него.

Важно е, че вече сме разбрали или не за съществуването на тези семейни договори забулени, нека да разгледаме кои сме и защо сме свикнали да се държим по един или друг начин. Така че, ако считаме, че сме просто ретранслатори и че отношението или вярата не ни правят щастливи, най-хубавото е, че се отърваваме от него.

Ние можем да го направим, като напишем писмо, организираме диалог или разговаряме със себе си по какъвто и да е начин. Това ще ни помогне да се освободим от невидимите семейни лоялности, които ни измъчват. Но ако това не е достатъчно или не вярваме, че сме способни, е добре и е необходимо да се консултирате с професионалист, който ни помага да дадем емоционална съгласуваност на това, което се случва с нас.

Стилове на родителство, които причиняват страдание Има семейства, които се лекуват, но също така и семейства, които се разболяват поради своите етикети, прекомерна защита или начин на разбиране на властта. Прочетете повече "