7-те умствени навици на нещастните хора

Щастието може да бъде представено по толкова различни начини, че може да бъде трудно да се определи. Въпреки това, нещастието е лесно да се идентифицира. Щастието има много по-малко общо с обстоятелствата в живота, отколкото изглежда, защото щастието е под контрола на всеки много повече, отколкото си мислим. Щастието е продукт на нашите навици и на нашата визия за живота.

Когато хората са нещастни, е много по-трудно да бъдеш близо до тях и много по-малко да работиш с тях. Нещастието кара хората да запазят дистанцията си, създавайки порочен кръг, който им пречи да постигнат всичко, на което са способни.

Недоволството може да ви изненада. Голяма част от вашето щастие се определя от вашите навици, както мисъл, така и действие.Затова трябва да се запитаме, какво има да гледате, за да сте сигурни, че вашите навици не ви влачат в бездната??

Навици, които водят до нещастие

Някои навици водят до нещастие повече от други. Ето защо трябва да сте особено внимателни. Те са следните:

Обвинявай всички, освен себе си

Вместо да поемат отговорност за действията, за да създадат по-добър живот за себе си, нещастните хора непрекъснато критикуват другите, поставят цялата отговорност на раменете си и ги обвиняват от всичко, което се обърка в живота ви.

Оплакване, вместо да се предприемат действия

Нещастните хора обичат да се оплакват много. също, Нещастните хора непрекъснато се фокусират върху това колко големи са техните проблеми те вместо това се опитват да намерят начини да ги преодолеят.

Виждайте себе си като жертви на своята съдба

В живота можем да изберем да бъдем създатели или жертви. Нещастните хора избират жертвата. Нещастните хора вярват, че нямат необходимото, за да направят положителна разлика в живота си, така че престават да работят за целите си и са изпълнени с разкаяние и мъка..

Загуби сегашното мислене за бъдещето или миналото

Настоящият момент е единственият момент, в който той наистина е. Миналото е изчезнало и бъдещето ще дойде. Той е тук и сега, когато наистина можем да живеем. Нещастните хора винаги са загрижени за бъдещето и не оставят емоционалната си привързаност към миналия си опит.

Уловете се в състезателната игра

Човешките същества са дълбоко социални същества, което означава, че радостта може да се роди от сътрудничество и споделяне. Обаче тези, които не са щастливи, не разбират, че са потопени в конкуренция, винаги се опитват да надминат другите, за да се чувстват по-добре за себе си. Но единственото нещо, което получават, е мизерно и стресирано.

Трудности с доверието на хората

Всички ние се нуждаем от приятелство и любов в живота си, за да сме щастливи. Но за да имаме интимни или приятелски отношения, трябва да имаме отворено сърце и да се доверяваме на хората. Нещастните хора се чувстват несигурни, така че той не се доверява на другите поради страх да бъде наранен или разочарован.

Постоянно търси разрешение от другите

Свободата е рождено право на всеки, но поради начина, по който сме били образовани, много от нас са били обучени да вярват, че трябва да поискаме разрешение от другите, преди да направим нещо, което искаме..

Такъв е случаят с нещастни хора, които никога не мислят за себе си или действат сами, Те следват пътя, създаден от другите, като се стремят да отговорят на очакванията на другите. Това само ги кара да изпитват огромни страдания.

Бъдете песимистични

Песимизмът е най-голямото гориво на нещастие. Проблемът с песимистичното отношение се превръща в самоизпълняващо се пророчество: ако очаквате да се случат лоши неща, по-вероятно е да се случат лоши неща..

Не се стреми да се подобрява

Тъй като нещастните хора са песимистични и чувстват липса на контрол над живота си, те са склонни да седят и да чакат да се случи животът с тях. Вместо да поставят цели, да учат и да се усъвършенстват, те просто преминават през трудно и след това се чудят защо нещата никога не се променят.

11-те ключа към нещастието Ние сме толкова наситени със съветите, за да сме щастливи, че дори не им обръщаме внимание, като отхвърляме идеята, че могат да ни дадат нещо. Ето защо, с желанието да осъзнаем, днес ви носим 11 ключа, които могат да ни помогнат да разберем какво правим погрешно. Прочетете повече "