Магда Б. Арнолд и емоционалната оценка

Според Уилям Джеймс (1842-1910), емоциите са резултат от оценката на промените на телесното ниво, които се случват, когато човек получи определена стимулация или е в определена ситуация. По този начин емоцията не би била възможна без създаването или възприемането на тези промени, които биха били особено свързани със симпатиковата нервна система. Въпреки това, Магда Б. Арнолд (1903-2002) предостави различен поглед върху това явление чрез концепцията за емоционална оценка или оценка.

Арнолд предполага, че емоцията не следва физическата промяна, а по-скоро Необходима е пряка оценка дали предметът или ситуацията ни влияят по един или друг начин. Тази оценка ще предизвика чувство на привличане или отблъскване и това ще генерира подход или оттегляне на обекта или ситуацията. Последователността ще бъде следната: възприятие - оценка - емоция. Нека задълбочим.

Според Магда Б. Арнолд емоциите зависят от оценките, които имаме за обекти и ситуации.

Четири аспекта на емоционалната оценка 

така, Магда Б. Арнолд изтъкна четири основни аспекта при оценката на ситуацията. Тези четири точки все още са от голямо значение за разбирането на емоционалната оценка в живота ни.

• Разлика между възприятието и оценката.
• Непосредственост на емоционалната оценка.
• Тенденция на действие.
• постоянство.

1. Разлика между възприятието и оценката

Да възприемат обект означава да знаете как е обектът, който възприемам. За да го оценим, трябва да го поставим във връзка с мен и в тази оценка сме склонни да го класифицираме в две категории: приятна или неприятна. Ако някой ден намерим лъв, който реве по средата на улицата, ще го оценим като нещо неприятно и ще ни накара да се страхуваме. Ако го видим в зоологическа градина (без да представляваме опасност за нас), можем да го квалифицираме като приятно изживяване.

2. Непосредственост на емоционалната оценка

Емоционалната оценка предполага не само, че нещо е възнаграждаващо или отблъскващо, но и издаване на преценки за ситуацията или предмета. Тези оценки имат като основни характеристики незабавен, автоматичен, директен и неотразяващ.

Когато се срещнем с лъва в средата на улицата, почти с пълна сигурност, ние ще бягаме. Тази реакция на оцеляване е предизвикана от страх, незабавна, пряка и автоматична емоция, т.е. ние сме действали "без да мислим два пъти".. Не спираме да мислим за последствията от това да видим лъв точно пред нас на улицата защото това ще означава загуба на време. Много ценно време, имайки предвид, че можем да бъдем тяхната храна.

В същото време, като нерефлективни оценки, те предполагат отговор, равен или подобен на предишния. Но вместо страх поставяме щастлива ситуация. Какво става с много хора, когато преминем последния изпит от състезанието? Или когато виждаме любим човек след дълго време? Плачем за радост И ние го правим без интелектуална или рефлексивна мисловна обработка, това предполага това не спираме всичко, което правим, а мислим за ситуацията, но го правим спонтанно.

3. Тенденция на действие

Когато оценяваме обект или ситуация като приятни или неприятни, ние инициираме тенденция на действие, която чувстваме като емоция, която е свързана с телесни промени и която може да доведе до конкретно действие. Това е, Започваме да усещаме физиологични промени, които ни подтикват да действаме. Когато сме ядосани, не само чувстваме топлина и възбуда в дишането си, но също така можем да искаме да ударим врата или да хвърлим предмет на земята..

Тези две променливи задействат две поведения. Когато ценим нещо толкова приятно, ние сме склонни да се приближаваме, физически или емоционално. От друга страна, ако приемем, че нещо е неприятно, нашето поведение ще бъде отхвърляне и отчуждаване. И така, тогава, нашата емоционална оценка определя нашето поведение върху това, което оценяваме.

Според Магда Б. Арнолд, когато физиологичните състояния са много активирани и не са последвани от действие, ние можем да почувстваме голям дискомфорт и фрустрация. Авторът защитава това първо действаме и след това мислим за обекта, който сме възприели и който е задействал действието.

4. Постоянство

Обикновено смятаме, че всичко ще остане същото. Обикновено, когато срещнем някого, ние мислим, че те винаги ще се държат по един и същи начин или че нашите близки винаги ще бъдат там. Обикновено приписваме постоянство на всичко, което ни заобикаля, без почти никаква възможност за промяна. Това обаче не е така. На този етап авторът има за цел да подчертае контраста между нашите очаквания по отношение на реалността и това, което наистина се случва.

Вярата, че всичко ще остане същото, ни води до страдание. Ние също така мислим, че другите ще действат с нас, както са направили до настоящия момент, и това може да се промени. Магда Б. Арнолд подчертава важността на познаването на концепцията за постоянство, така че промените, които се случват в живота ни, не предизвикват големи неудобства..

Магда Б. Арнолд несъмнено е влиятелна личност в психологията и по-специално в областта на емоциите. Неговите творби позволяват на Ричард Лазарус да развие една от най-разпространените теории сред научната общност за когнитивната оценка, стреса и емоциите. И накрая, важно е да се отбележи, че в рамките на дисциплината има не само добре познати мъже, но и присъствието на велики жени, които са допринесли за фундаменталните знания в развитието на различните теории.

Любопитно за емоционалния ум Нашият емоционален ум ни обуславя в много аспекти на нашия живот, той дори може да ни отвлече. Знайте какви са техните характеристики Прочетете повече "