Забрави или прости

Забрави или прости / психология

Абсолютното щастие съществува само в нашето въображение. Радостта, смяхът, илюзията ще бъдат част от нашия ден за ден, но горчивината и трудните моменти също ще бъдат гарантирани. А животът понякога ни поставя на кръстопът, когато трябва да избираме между забравяне или прощаване на тези неща, тези думи или онези действия, които ни причиниха вреда.

Това не е маловажен въпрос. Да не умреш от мъка на всяка крачка и да живееш разумно ние имаме задължението да установим затваряне във всеки момент на болка. Само тогава можем да продължим напред, да гледаме към бъдещето, без нищо да ни пречи, без пречки, които ни пречат да вървим напред.

И ние имаме задължението в три екземпляра да затворим тези болезнени епизоди. Трябва да бъдем реалистични, практични и ефективни с чувствата си, избягване на евокация, която създава опасни, вредни или вредни спомени.

„Най-мощното изкуство на живота е да се направи болка талисман, който лекува. Пеперуда се преражда в цветна партия!

-Фрида Кало-

Трябва да спасим нашия инстинкт за оцеляване, за да не удвоим болката, нито да увеличаваш негодуванието, нито да генерираш повече гняв, когато сме жертви на лошо поведение, предателство или злоупотреба с хората около нас и т.н..

Вземете решение: забравете или простете

Когато сме обект на оплаквания или щети, какво е най-добрият вариант, забравете или простете? Подозирам това забравата никога не е напълно притисната. Единствената възможна алтернатива може да бъде прошката, защото макар и да сме страдали, забравянето не винаги е решение.

Всичко, което се случва с нас, доброто и лошото, ни обогатява като хора, прави ни по-силни и по-мъдри. Ето защо важно е да се правят изводи от всичко, което ни се случва в живота. Трябва да се научим да живеем в настоящето и да гледаме към бъдещето, без да забравяме миналото.

Това не означава, че ние отново и отново се връщаме към тези преживявания, просто че ги виждаме такива, каквито са: учене, което ще ни позволи да продължим напредването си с по-твърди стъпки..

"Само едно нещо е по-болезнено, отколкото да се учим от опита, а не да се учим от опита."

-Лорънс Дж. Питър-

Стойността на прошката

Прощаващото освобождава тежестта, която обидата заема. Когато ни причиняват болка, ние отказваме да анализираме някакви паралелни обстоятелства, ние не предлагаме възможност да получим обяснения от другите и избягваме всякаква маневра за подход. Имаме абсолютната сигурност, че имаме причината и сигурността, че други хора умишлено са ни наранили. Това е сериозна грешка.

Всеки, абсолютно всеки, сме причинили болка на другите в даден момент. Или чрез небрежност, небрежност, невежество или случайно. И не само за злоба или личен интерес. Поради тази причина всички ние заслужаваме втори или трети или дори четвърти шанс.

Хората могат да навредят доброволно или неволно, да разочароват и разочароват, но в много случаи всички ние можем да причиним дълбока вреда невинно. Ако искаме да бъдем простени, трябва да се научим да прощаваме.

Прошката пада като лек дъжд от небето на земята. Той е два пъти благословен; Благослови този, който я дава, и този, който го получава.

-Уилям Шекспир-

Прощаването може да бъде трудно действие, но то е освободително. Прощаването ни помага да се отървем от гняв, негодувание, омраза. Също така може да е трудно да приемем извиненията на този, който ни е наранил, но ако те са искрени и ние ги приемаме, ще елиминираме камък от нашия път. И независимо дали го даваме или приемаме, прошката ни помага да затворим раните и да възвърнем вътрешния си мир.

Трудното решение да се прости прошка е много мощен освободителен акт, но и много труден за изпълнение. Когато прощаваме, ние освобождаваме болка, която ни е причинила и ни свързва. Прочетете повече "