За теб, че не си бил там, когато имах най-голяма нужда от теб

За теб, че не си бил там, когато имах най-голяма нужда от теб, че не послуша призива ми за помощ и ме остави изгубен в лабиринт, ако си тръгна. Чувствах се наранена, защото не можех да разчитам на вас. Мислех, че си моят най-верен и верен приятел. Помислих за всички тези думи, които ми посветихте, в които потвърдихте, че мога да се свържа с вас по всяко време, че скоро ще дойдете. Но можех да проверя дали нищо от това не е вярно.

В много случаи ние сме потопени в обстоятелства, които считаме за несправедливи. Те ни причиняват много болка и страдание, които се усилват в момента, в който се нуждаем от някой, който не се появява. Когато това се случи, ние обвиняваме, възмущаваме се и започваме да виждаме хората с различни очи. Негативните емоции, които се обръщат към нас, се размножават, което води до промяна на нашата ситуация с нова: разочарованието.

Не бяхте там, когато ви потрябвах най-много и това ме накара да ви видя по друг начин.

Вие не бяхте там и аз ви осъдих

Може би е време да бъдем по-гъвкави. Неприятностите са сложни, но се отдалечават от нас опитвайки се да обвиняваме хората, които не могат да бъдат там, когато имаме нужда от това, ще влошат нещата. Понякога тяхното изчезване не е умишлено, а защото те също имат своите проблеми, притеснения, собствени трудности.

Когато ни се случи нещо лошо, ние считаме себе си за център на света. Изведнъж всичко се върти около нас и ние викаме за помощ. Изпращаме вик за помощ, на който не винаги се отговаря, но не защото сме изоставени, а защото другите са също хора и трябва да се справят със собствените си призраци..

Може би, фактът, че обвиняваме и преценяваме тази реалност, която ни разочарова толкова много, е начин да разтоварим всичките си разочарования и отхвърляне преди това, което живеем. Защото никой не обича нещата да се объркат. Нито трябва да се борим срещу това, което не сме се опитали да посрещнем ... Нашите емоции ни отвеждат през тъмния терен. Би било много важно да сме наясно с това, че прекарахме известно време, за да ги видим и анализираме, за да избегнем несправедливост към тези, които наистина ни искат.

Когато всичко се обърка и негативните емоции ни затрупат, ние ставаме несправедливи хора и също така нараняваме другите.

Освен това има нещо много важно, което трябва да вземем предвид. Въпреки че можем да разчитаме на подкрепата на хората, които оценяваме, накрая ще останем сами пред лицето на опасността. Защото в нашите ръце е да решим проблемите, които ни очакват. Колкото и подкрепа да имаме, тя никога няма да бъде достатъчна. Само ние имаме тази палка, която може да сложи край на трудностите.

Отсъствието ти ме заби в самота

Помислете за момент в живота си, когато някой от вас, близък до вас, се нуждаеше от теб и не беше там за него. Може би сте работили, на почивка и с мобилния си телефон, борейки се с отговорности, които ви потапяха във водовъртеж от стрес ... и ако това все още не ви се е случило, може да се случи някой път.

също Възможно е в един случай някой да обвинява отсъствието ви, когато не знаете какво се случва. Откъде знаеш? Вие не сте гадателка! Възможно е обаче да сте преживели същото. Този момент, когато искате присъствието на тези, които не знаят какво се случва с вас и ви обвиняват за това невежество.

За всичко това, недоволството, което чувствате, не е честно, нито за другото, нито за вас. Трябва да се научите да сте независими, за да се справите с трудностите. Тогава, ако имате подкрепа, страхотно! Но не смятайте, че това е нещо, което винаги ще имате. Това, което най-малко се нуждаете в най-трудните моменти, е да нахраните негативните чувства: разочарование, вина, самота ... Вие го правите, защото смятате, че това е начин за бягство. Нов проблем ще намали тежестта на другия. Но тогава ще имате две, когато в началото сте били засегнати само от един.

Наблюдавайте всички тези мисли за "не сте били там и това ме боли", "не сте били там и затова не сте достойни за моето доверие" и ги превърнете в "не сте били там и нищо не се случва, сигурен съм, че имате причините, но няма да знам кажи ми. Понякога може да вярвате и да интуирате нещата, които не са.

Понякога отсъствията ни помагат повече от присъствието

Страхуваме се да открием себе си сами пред опасността. Обвиняваме онези, които ни карат да усещаме тази самота, което ни дава толкова много гняв, защото мислим, че никой не ни иска, че няма човек, на когото да се довери. Ние продължаваме да оправдаваме страха да бъдем сами, като култивираме негодувание и вина спрямо другите, когато в действителност ще трябва да се потопим в всички онези емоции, които чувстваме и които привличат вниманието ни..

Тогава можем да осъзнаем, че се нуждаем от рамо, за да ни подкрепят, за да правим избор, да се радваме на одобрението на другите или да се чувстваме облекчени от липсата на смелост да се изправим пред сложна и нова ситуация. Това е, когато ще отворим очите си и ще започнем да бъдем справедливи към онези, чиито отсъствия ни научиха повече за себе си.

Не дръжте другите отговорни за това, което чувствате. Само здрави възрастни са в състояние да поемат отговорност за това, което той чувства, освобождавайки другите да управляват себе си. Прочетете повече "

Снимки с любезното съдействие на Димитра Милано