Защо получаваме толкова мъки в неделя?

Защо получаваме толкова мъки в неделя? / психология

В неделя, без съмнение, те са маркиран ден от седмицата за много хора. Ден, предназначен да се страхува от мнозина заради емоциите, които генерира. За други, в последния ден от седмицата, е ден за презареждане на изхабените батерии и изграждане на техните днес.

Обикновено срещаме много хора, които живеят с мъка този ден. Ден, който ни потапя с носталгията и истината. В известен смисъл, сякаш неделята ни е давала невидима шанта на реалността. "Ето ме, тук е вашата свобода, ето ви и вашето съществуване". Краят на един цикъл, седмицата.

Сякаш той ни е показал всичко, за което не мислим. Като че ли отваряме чекмеджето, че с такава грижа се стремим да останем затворени през цялата седмица. Но почти като по магия той винаги има среща с неделите. Дата, в която това чекмедже се отваря и разкрива част от това, което не искаме да усещаме.

От друга страна, неделята е парадоксален ден, защото много пъти в него усещаме огромна умора. Ние се чудим как, по дяволите, ще започнем нова седмица с това чувство, на което в съзнанието си само си представяме растеж. Въпреки това, ние смятаме, че умората от неделята обикновено се случва, защото в почивните дни ние променяме навиците си и следователно тялото е малко "не на място", в много случаи да се почива твърде много или защото спадът на напрежението по отношение на седмицата беше много силна.

След седмица на окупация, неделя се появява със своята самота

Неделята ни разказва за нашето съществуване, без да се отклоняват вниманието или да се налага слепота. Това е твоят живот, това си ти. Сякаш бяхме съблечени голи и останахме беззащитни пред лицето на несигурно бъдеще. Ще се погрижим да сложим нашето работно облекло в понеделник. Буквално и фигуративно. Ще бъдем разсеяни от тази мъка, която се появява в неделя, веднага щом започнем да работим.

В окупацията намираме мир, намираме посока, посока и стабилност. Ние сме нещо за нещо. Ние заемаме плодородно място в света. Нашият бит помага за изграждането на това общество. Общество, пълно с хора, които се страхуват от момента, когато тяхното съществуване е голо. Хора, които са ужасени, парадоксално, свобода.

Ерих Фром вече посочи тази ситуация в работата си "Страхът от свободата" (1941). Там, където той подчертава, този любопитен парадокс между желанието за свобода и на свой ред се страхуваме от отговорността, която носи. Ако съм свободен, тогава съм цялата личност, отговорна за моето съществуване и моите избори. Тази бездна, в която трябва да се изградя и да се изобретя, създава жестока мъка. Несигурност и безпокойство.

Понякога правим каквото е необходимо, за да избегнем чувството на мъка на неделята

Той създава празнота, изпълнена с мъка. Болка, която се появява в онзи ужасен последен ден от седмицата, наречена неделя. Неделята е нещо като неопределеност между това, което сме в това общество, нашата роля като професионалисти и това, което сме в най-дълбоката част на нашето съществуване. Тя ни поставя пред нашата самота по-първична. Самотата, от която се нуждаем, за да се отдалечим.

Понякога го отнемаме да търсим всякакъв вид компания. Всичко е за това, че не си сам. Защото, когато сме сами, много пъти ни напада мъката. И за да не пострадаме от ефекта на този ураган, ще направим това, което е в нашата сила. Или спите цял ден, срещайте хора, чиято компания не ни храни. Или просто ни разсейвайте.

Много хора, пристрастени към работата, не биха могли да понесат идеята да бъдат цял ​​ден без работа. Този ден щеше да включва лице в лице с тяхната истина, с тяхното съществуване, с начина им на бягство от себе си. Неистовата дейност ни изпълва с живот, защото ни държи зает и ни кара да се чувстваме полезни. Но също така ни отнема и от това, което сме. Той ни отнема от нашата самота, от нашето безпокойство.

Работата ни разсейва от дълбините на нашето същество

Работата ни помага да избегнем това страдание, поради което се появява с такова насилие в неделя. Това, което покриваме с такова настояване, ще бъде уволнено, когато най-малко го очакваме. Поради тази причина е важно да погледнем какво се случва вътре в нас с честен поглед; в противен случай няма да можем да се възползваме от това кристално отражение, което отказваме да видим.

Логично е да се чувстваме по този начин много неделни дни. Завръщането на пътуване, деня преди натоварената ни рутина ... Тази вътрешна буря има смисъл и смисъл. Смисъл, който не бива да пренебрегваме. Важно е да живеем в този свят като полезни същества, които преследват и вярват в смисъл, в материал за изграждане.

В същото време е важно да се занимаваме с нашата природа като човешки същества. За да разберем всички тези природни реакции, които се появяват в рязък и / или повтарящ се начин. Слушането, а не отричането и приемането на нашата мъка ще го направят по-поносим и, вероятно, по-плодотворен.

Борете се с чувството на самота с мъдростта. Самотата не е позор, както ни бяха научени да го виждаме, а възможност да обогатим и да се освободим от различни връзки на зависимост. Прочетете повече "