Перинатална психология значението на изграждането на здравословна връзка с бебето

Забременяването е вълшебен опит за много жени. Въпреки това, в майчинството се отделя голямо внимание на физическите аспекти, оставяйки настрана психологическия компонент. Съществена част от целия този процес и изследване на перинаталната психология. Специалност по психология, която разглежда психологическите промени, които настъпват от зачеването до края на периода на възрастта.

Въпреки че бременността е чудесно преживяване, много майки могат да се чувстват сами, да не са облечени или да изпитват симптоми на тревожност или стрес. Ако добавим към това, живеем в проблемна среда или преживяваме травматично раждане, това може да доведе до следродилна депресия. Перинаталната психология възниква, за да се предотврати и подобри този тип ситуации като ориентация за справяне с трудни ситуации и насърчаване на адекватно майчино и детско здраве.

Това обаче не е единственото важно нещо, което перинаталната психология може да предложи на майките. Той също така предоставя инструменти и умствени стратегии за изграждане на здравословна връзка с бебето и подобряване на тяхното благосъстояние и качество на живот.

Страхове и страхове по време на бременност и майчинство

Страховете, пред които са изправени майките, са разнообразни, когато има бебе по пътя. "Ще бъде ли добре?", "Ще се появи ли нещо странно на ултразвука?", "Докторът се надува, ще крие ли нещо от мен?".

"Дали вашата бременност е била планирана внимателно, че лекарят ви е убедил ... или че се е случило изненадано, едно е сигурно: животът ви никога няма да бъде същият".

-Катрин Джоунс-

Майчинството е радикална промяна, пълна със страхове, несигурност и стрес. Преждевременно или травматично раждане; трудности по време на кърмене или свързване с бебето; естествен аборт или проблеми за зачеване ...

Тези трудности, с които се сблъскват много майки, могат да се справят по-добре, ако им помогне перинаталната психология. Чрез него ще откриете психологически ресурси, които да управляват процеса на траур след аборт, да се справят с различните проблеми на родителството и да установят различни начини за укрепване на здравословна връзка с детето си.

Перинаталната психология е начин за запазване на психичното здраве на майката, осигуряване на нейното благосъстояние, подкрепа за нея на този етап и подобряване на нейното качество на живот. Освен това тази специалност работи върху самоуважението с цел преодоляване на трудности от друга гледна точка.

Перинаталната психология включва и семейството

Говорихме за перинаталната психология за жените. но Вие също трябва да включите другия родител и семейството. Основни стълбове, които трябва да бъдат включени и да имат отворено отношение да получат инструменти и знания, които помагат на майката.

Майката е централната ос на всичко. Тя влияе върху процеса на бременност повече от останалите, поради физическите промени, които страда. Въпреки че също трябва да вземете предвид хормоналните и емоционални промени. Ето защо перинаталната психология е важна. Но каква подкрепа предлага??

• Подкрепа преди зачеването: родителите могат да имат проблеми със зачеването или да се подложат на лечение на безплодие, което може да генерира голям натиск и стрес. Перинаталната психология работи с вярвания да имат деца, ако накрая не могат да ги имат. Той също така помага за преодоляване на травматични преживявания като аборт в миналото.
• Подкрепа по време на бременност: за първи път майките могат да изпитат страх от раждане, защото никога не са го изпитвали, освен че не знаят как да се справят с физически и психологически промени по време на бременността. Всичко това ще генерира много безпокойство и това е мястото Перинаталната психология може да помогне за успокояване на духовете и да осигури насърчаване чрез стратегии за релаксация и дишане и управление на страха и стреса.
• Подкрепа след ражданеМайките могат да претърпят травматично раждане, ако бебето не е в правилната позиция, ако е трябвало да използват форцепс или ако след много опити е извършено цезарово сечение. Необходима е психологическа подкрепа, за да се предотврати това преживяване да доведе до следродилна депресия и преди всичко да се засили връзката между майката и детето.
• Подкрепа за семейството: пристигането на бебето променя живота на майката. Но също и това на партньора ви и на цялото семейство. Адаптирането към тази промяна не винаги е лесно. Перинаталната психология ще осигури инструменти и ключове, както на родителите, така и на семейството, за да се справят с различните ситуации, които могат да възникнат и накрая, адекватно адаптиране към новия контекст.

„Следродилната депресия е проблем, който въздейства върху афективната връзка на майката с бебето. За да се предотврати това, се препоръчва контакт между кожата и кожата между майката и бебето си..

-анонимен-

Връзката майка-дете

Перинаталната психология е много важна за осигуряването на психологическа подкрепа, така необходима на всяка майка, двойка и семейство. Преди всичко, помага за създаването на тази връзка майка-дете, която е изкована естествено.

Тази връзка възниква по време на бременност, когато бебето е в матката на майка му. От този момент нататък се развива специална връзка, която ще стане по-солидна, когато бебето е в ръцете на майка си.

Възможно е да има проблеми с кърменето, както и трудности как да продължите с плачещото бебе или проблеми да се приближите до него и да посрещнете техните нужди, особено ако майката страда след раждането.. Контактът е изключително важен и още повече идентифицира и посреща нуждите на бебето.

Перинаталната психология учи майката да се отнася към детето си от обич, нещо фундаментално за изграждане на сигурна връзка с привързаността, която служи като подкрепа и сигурност.

"Когато ние, възрастните, имаме трудности да предложим на детето това, което иска детето, от нас зависи да преразгледаме собственото си пренебрежение, вместо да обвиняваме детето"

-Лора Гутман-

Перинаталната психология предлага решения в различните етапи на бременността и до края на периода на възрастта, търсейки благосъстояние и баланс както за майката, така и за детето. Крайната му цел е създаването на връзка, която насърчава здравословната привързаност, за да гарантира бъдещия възрастен без недостатъци.

Бременност: обичаш някого, когото не знаеш Бременността продължава девет месеца, когато пъпната връв свързва две сърца, два свята в едно, където се случва нещо прекрасно. Прочетете повече "