Какво е bioneurobioemoción и за какво е?

Какво е bioneurobioemoción и за какво е? / психология

Както държи Енрик Корбера, Директор на Испанския институт на Bioneuroemoción: "Bioneuroemoción изследване на биологичното значение на симптомите, които се проявяват в нашето тяло, разбиране, че в природата всичко е информация и по някакъв начин, тази информация се установява чрез учене в нашето подсъзнание".

Bioneuroemoción, изследва оптимален начин да влезете в несъзнаваното, за да модифицирате ученето, да управлявате емоциите. Това е, което Енрик Корбера нарича "Изкуството да не научиш"..

„Ние се разболяваме несъзнателно, ставаме съзнателни

и ние несъзнателно лекуваме

-Енрик Корбера-

Зад всички емоции обикновено има вяра в нещо, което ни принуждава да действаме по определен начин трябва да надминем тази вяра, за да излекуваме живота си.

Една от основите на невробиомоцията е търсете ирационални мисли, за да изцелите емоциите, които произвеждат тези мисли. Това е "Рационалната емоционална терапия", създадена от Албърт Елис.

Елис започва от факта, че емоционалното състояние се дължи на нашата интерпретация на събитията, а не на самите събития. следователно, ако сме в състояние да променим нашите вярвания и ирационални мисли, ще можем да създадем по-малко болезнено и по-рационално емоционално състояние.

В частност, Албърт Елис работи 11 ирационални убеждения които са следните:

  • Трябва да бъда обичан и одобрен за важни хора.
  • Трябва да постигна успех и не допускайте грешки.
  • на хората, които не се държат правилно, трябва да бъдат обвинявани и наказани.
  • Нещата трябва да са такива, каквито мисля, че трябва да бъдат. Ако не, това е катастрофа.
  • Човешкото нещастие е причинено от външното. Не го контролирам, така че не мога да управлявам наказанията и тревогите.
  • Трябва да се тревожа и да контролирам всичко опасно или заплашващи наоколо.
  • Мога да бъда по-щастлив да се избягвам, отколкото да се изправя пред трудностите и отговорностите на живота.
  • Трябва да се доверяваме и да зависим от някой по-силен от нас.
  • Моето минало е причината, поради която днес съм такъв, какъвто съм; продължава да влияе върху настоящите ми чувства и поведение.
  • Трябва да се тревожа за другите, когато имат проблеми и трябва да съм тъжен, когато са тъжни.
  • Всеки проблем трябва да има идеално решение, като катастрофа, която не достига.

Всички тези вярвания ни потапят в тиранията на "аз трябва да ..." и "трябва ...", които означават, че правим нещата по задължение и без да искат да ги правят, това, което произвежда отрицателни емоции.

Как работи bioneuroemoción?

Bioneuroemoción използва три техники за намиране на научената информация и ако е възможно, я променя, т.е. информацията се търси в три мозъчни файла:

-Хронологичната възраст. Конфликтите на даден човек се анализират през целия им живот, докато намерят задействащата ситуация.

-Проектът / смисълът. Това е периодът, който обхваща живота на човек от деветте месеца преди зачеването до три години. В този период се анализират конфликтите, изпитани от родителите.

-Семейното дърво. Ние изучаваме датите на раждане, смърт, болести, професии на членовете на семейството ни, да търсим прилики и да разбираме откъде и откъде идва ситуацията..

"Който не познава историята си, е осъден да го повтори"

-Наполеон Бонапарт-

След като са използвани гореспоменатите техники, ще видим връзката между емоцията, която чувстваме и болестта, която имаме.

Когато открием връзката с емоцията-болест, ще преминем в карантинно състояние, в което нашият ум ще се бори да не се отучи и ние ще се замислим да се откажем от него. Веднъж научени на вярата и емоцията, която произвежда, нашата болест вече няма причина и тя обикновено изчезва.

Как стигаме до нашето подсъзнание?

За да стигнем до емоцията, която ни причинява болест, е необходимо копайте ума ни задавайки ни серия от въпроси:

  • Къде? Как? Кой? С тези въпроси ние установяваме момента, в който се създава емоцията, която ни засяга.
  • Какво казвате вътрешно в този момент?
  • Какво чувстваш, когато мислиш така?
  • Какви емоции изпитвате??
  • В каква част от тялото ви го усещате??
  • Какво не казахте в тази ситуация?

С всички тези въпроси, ще открием връзката между емоцията и болестта и по този начин ще можем да се отучим и излекуваме тялото ни.

Какво е научаването??

Неученето е забравете какво е било научено. Необходимо е да изчистим съзнанието си от нещата, които сме научили, за да влезем в нови неща и да се учим.

забравям е да елиминираме връзките между някои от нашите емоции и нашата болест, които физически ни увреждат и блокират нашето изцеление.

Вярванията имат силата да създават и унищожават. Човешките същества имат безсилна способност да вземат всякакво преживяване от живота ни и да създадат смисъл, който ни възпрепятства или който буквално може да спаси живота ни..

-Тони Робинс-