Какво ще кажеш на себе си преди 10 години, ако го срещнеш

Какво ще кажеш на себе си преди 10 години, ако го срещнеш / психология

Само вие знаете всичко, което сте живели, никой друг. Понякога идеите сякаш се заплитат в главата ви, нетърпеливи за обяснения, за смисъла на всичко, което е живяло вашето "минало". Но колкото и упорито да се опитвате да им дадете, не ги намирате, или тези, които успявате да дефинирате, обяснения, които ви карат да се чувствате още по-тъжни.

Всеки от нас би искал да не губи време с неща, които не го заслужават и да направят други, които биха съобщили много повече сигурност и удоволствие. Много по-млад, по-наивен, може би губи някои от най-добрите години от живота ни.

Нашето "Аз", нещо по-мъдро и по-малко наивно, ще ни каже, че това са години на живот и не ги губете върху дейности, хора или места, които в дългосрочен план не носят никаква полза, абсолютна загуба на ценното ни време.

Какво бихте казали на "Аз" преди 10 години?

"Ако бях знаел това преди 10 години", "Колко време губих в плач за нещо, което не си струваше", "Колко неща не съм живял поради страх и че ми липсва днес". "Имам нужда от спомени от миналото, взети от страх, мързел, тъга, несигурност". Липсват ми парчета от миналото.

Би било удобно да се уточни нещо повече, да се усъвършенства епизодичната и семантична памет и да се направи опит да се възстановят тези спомени от вашето "аз". Вече не трябваше да мечтаят как биха могли да бъдат, но да знаят дали все още сте навреме, за да ги живеете. Ако имах тази възможност, щях да кажа на мен:

Изключете телевизора

Натиснете бутона за изключване със сила и много решение. За да останете така, колкото е възможно по-дълго, няма да научите нищо от тази „глупава кутия“. Дръжте този бутон здраво, защото трябва да запазите енергията си за истински преживявания или да ги търсите.

Купете добра компютърна и договорна интернет връзка, това е добра инвестиция в краткосрочен, средносрочен и дългосрочен план, ако знаете как да я използвате. Използвайте социалните мрежи като форма на комуникация, но не излагайте твърде много на себе си в тях. Не ставайте емоционално арестувани.

Премести се

Правете спорт, преминете през природата. Знам, че сте били много заети, моето "аз" винаги е било много заето, но ако погледнете назад, повярвайте ми, винаги има време да се свържете с природата, самостоятелно или в компания. Те са най-хубавите спомени, тези на природата и животните.

борба

Можете да се съмнявате в някои аспекти, които ви засягат, но никога не забравяйте какво искате или къде искате да видите себе си след няколко години. Направете всичко по силите си, за да го направите възможно, бои се да грабне сънища или да ги забави твърде много.

Прекарайте със смисъл

Управлявайте парите си с неща, които ви карат да се чувствате добре, но и полезни. Това, което сте прекарали в пороци, биха могли да се обменят понякога. Работете върху това, което можете, вземете перспектива и опит, но не се отдалечавайте твърде далеч от начина, по който отбелязвате инерцията на вашите ценности.

Не правете инвестиции, които не сте сигурни, че можете да си позволите. Запазете това, което можете и не излагайте нищо повече от това, което можете да си позволите да загубите.

Поема загубите

Не се бори за някой, който не показва, че иска да го направиш. Не насилвайте ситуации, не се притеснявайте, не се депресирайте, ако не сте намерили някой, който да ви даде това, което търсите. Животът обикаля много. Ако някой се промени, помислете добре, ако заслужавате този втори шанс въз основа на всичко, което сте преживели.

Вие ще загубите приятели по пътя, не защото те нараняват, но и защото ще се промените, и другите също. Разрушаването на рутината води до нови хора, повече според това как живеете и се чувствате в този момент. Не правете драма с това. Опитайте се да поддържате поне сърдечна връзка, защото неразрешените отворени войни носят горчиви моменти.

Искаш и обичаш

Обичай семейството си и им покажи, Дори и да сте уморени, дори и да нямате време. Вашето семейство, приятели и колеги ще се нуждаят от вас.

Понякога те ще поискат, а други само ще ви позволят да го видите. Приятел, който е необходим, е приятел, който винаги се помни. Дъщеря, която знае как да се върне, за да се грижи за майка си, изпълва душата си с най-великия от всички животи. Опитайте се да присъствате на ражданията на новата част от вашето семейство.

Дайте повече прегръдки, бъдете по-искрени, но по-малко бойни. Знаете ли защо с течение на времето много хора стават по-привързани? Защото един ден той чувства тръпки от натрупаната самота и научава, че поддържането на отдалечено отношение към другите е довело само до разстояние, а не до уважение..

Обичай себе си и се грижи. Погрижете се за себе си, обичайте себе си, опитайте се да се чувствате физически по-добре, но не забравяйте, че нищо, което видяхте по-добре и подобрява характеристиките повече от сигурност и спокойствие. Променяйте само, за да се чувствате по-удобно в кожата си, никога да не се харесвате на другите.

Какво друго бихте казали на моя "аз"?

  • Не се притеснявайте толкова много за всичко. Ще забележите проблемите, които имат решение и тези, които не го правят и ще знаете как да ги решите. Повечето от катастрофите на страхливите умове минават само през вашето въображение.
  • Не се колебайте да искате това, което искате. Много хора ще поставят под въпрос вашите решения или начина ви на живот, но никога не съжалявайте или не мислите, че сте направили нещо, което наистина искате да направите..
  • Четене и писане. Няма чувство, сравнимо с четенето на нещо, което сме написали преди години, емоционална снимка за това как сме били в момент в живота ни.
  • Спрете да се страхувате и да се наслаждавате повече на това, което правите. Пътувайте, правете луди неща от време на време и се обграждайте с хора, които са в същата лодка, въпреки че са много различни от вас на външен вид, но не и в ценности.

Няма нищо, което не можеш да преодолееш, колкото и силно да е то. Вашият "Аз" го казва с още 10 години, който все още стои и диша, въпреки всичко.

да, задайте приоритети, добре организирайте времето си и зачитане на времето за почивка и работа, които не пречат на въпроси, които са напълно отлагащи. Плодовете на бъдещето ви изискват много концентрация в настоящето.

Миналото, което мирише на бъдещето

Нищо от миналото не може да се промени, то е изчезнало. От друга страна, мислете, че миналото е нещо, което трябва да забравите, но което трябва да научите. Тя е в главата ти, в спонтанните ти сълзи и по пътя, който си избрал, оставяйки настрана други възможности.

Експериментални упражнения като това ни показват това научихме много повече, отколкото си мислим и че сме готови да не правим същите грешки отново, поне да опитаме.

Нашето "Аз" на бъдещето ще ни донесе нови мечти и "съвети", за да ги изпълним. Тези, които сте имали в миналото, мислите, че не могат да бъдат направени? Не забравяйте, че съветът към вашето "минало" е желанието на вашето "подарък" \ t.

Колко ми е приятно да се грижа само за онези, за които ме е грижа. Това, което тези хора имат значение за нас по същия начин, е още по-голямо удоволствие. Прочетете повече "