Какво можете да направите за вас?

Какво можете да направите за вас? / психология

Проблемът с много от нас е, че ние вярваме, че ще бъдем щастливи, когато достигнем определено ниво в живота. За съжаление, тази спирала на поставяне на щастие в бъдеще и условно може да се поддържа с течение на времето. Така, този вид морков, който ние поставяме пред - в зависимост от това как го управляваме - може да бъде голяма мотивация или постоянен източник на разочарования. След като бъде разкрита рамката на въпроса, въпросът е: Какво можете да направите за вас?

Мислете, че сега (и околностите му) е единственият момент, който сте гарантирали. Сега е животът. Спрете да подготвяте всяко щастие за бъдещето или да прекъсвате веригите с чувството за вина, което извличате от миналото Да се ​​научим да живеем "тук и сега" е да дадем възможност на настоящето.

Често хората казват, че все още не са се намерили. но, Азът не е нещо, което човек намира, а нещо, което човек създава. Има само една малка част от вселената, която ще има сигурност, че можеш да подобриш (макар че понякога не знаеш как), и тази част е.

"Преместих се в гората, защото исках да живея умишлено, да се изправям пред съществените факти от живота, опитайте се, ако не мога да науча какво трябва да ме научи, вместо да чакам времето на смъртта си, за да осъзная, че не съм живял ".

-Хенри Дейвид Торо-

Започнете да създавате собствено щастие

Когато някой ви прави щастливи, някак си презирате способността, която трябва да получите за себе си. Щастието често се намира там, където решаваме да го търсим. Ако търсим щастие в рамките на възможностите, които имаме, много вероятно е да го намерим.

В живота рядко имате възможност, а по-скоро е да го провокирате. Никога няма да бъдем напълно сигурни, че нещо ще работи, но винаги можем да бъдем сигурни, че инсталирането в пасотизма няма да проработи. В момента имаме всичко необходимо, за да предприемем следващата стъпка. Така че отидете на тези възможности.

Вместо да чакате големи неща да се случат, брак, деца, спечелване на лотарията, можете да поставите щастието на места, които са по-близо, по-малко време. Говоря за тези "малки неща", като пиене на чаша кафе, миризмата на домашно приготвена храна, удоволствието от споделянето на нещо, което ви харесва, наслаждавайки се на моменти с приятелите или партньора си.

"Човешкото щастие обикновено не се постига с големи удари, което може да се случи няколко пъти, а с малки неща, които се случват всеки ден".

-Бенджамин Франклин-

Започнете да бъдете себе си

Опитвате се да бъдете някой друг, губите човека, който сте. Можете да бъдете себе си. Прегърнете човека в себе си. Бъдете човека, когото познавате, работете върху най-добрата версия на вас. Тази версия, която отнема толкова дълго и която се превърна в непознат поради липсата на употреба, което отчасти се дължи на факта, че тя е станала точно неизвестна..

Едно от най-големите предизвикателства за хората, които искат да подобрят, е да се научи да приема това, което не е възможно да се промени. Понякога е по-добре да приемете, да се приспособите, отколкото да обикаляте около това, което няма решение. Не винаги желанието за точна цел е да успеете да постигнете точно тази цел. Колкото и твърд и тъжен да звучи физическият свят, той поставя граници, които не винаги можем да подскочим или заобиколим. Следователно не става дума за приемане на посредствен живот, а за учене да обичаме и да оценяваме нещата, когато те не са съвършени, дори и самите.

Докато мнозина решават в някакъв момент от живота си да се посветят на своите призвания, малцина са онези, които продължават да се сблъскват с първите препятствия, първите падания, първите пропуски. Опитайте се да бъдете собственик на вашите избори и грешки, и не се плашете от онези подкрепления, които ще запазят мотивацията ви за, защото мотивацията не спира да бъде светлината и енергията, която ви помага да се движите напред.

"Ако имате достатъчно смелост да бъдете себе си, другите ще платят цената за вас".

- Джон Ъпдайк-

25-те най-добри мотивационни фрази За дните, когато не можете да направите повече и имате нужда от сила. За да продължите да се стремите да постигнете мечтите си, тук са мотивационни фрази. Прочетете повече "