Който ви обича, ще ви накара да повярвате в себе си

Който ви обича, няма да посмеете да поставите жици към вашите хоризонти. Нито ще ви каже това "Не можеш, не знаеш или не заслужаваш". Кой наистина ви оценява, ще ви накара да повярвате в себе си. Тя ще постави крила на вашите мечти, магия в джобовете ви и ще подхрани сивите дни с подновени илюзии, за да ви напомни за всичко, за което сте способни.

Осъзнаваме, че една от най-важните ценности за постигане на желаното психологическо удовлетворение е да можем да вярваме в себе си. обаче, никой не може да накара едно красиво цвете да покълне, ако семето още не е пуснало корени. Ако още в детството бяхме насаждани, например, идеята, че тогава сме тромави или не много опитни, че растежът няма да бъде хармоничен: това, което ще покълне, ще ни ограничи вярванията.

"Истински приятел е онзи, който вярва във вас, дори и ако сте престанали да вярвате в себе си"

В голяма част от обширната литература за самопомощ, която в момента имаме за развитието на самочувствие, има факт, който често не се взема предвид. Окуражени сме да вярваме в себе си въпреки трудностите, въпреки антагонистичните гласове, на вето на самочувствието. Но първо, за да направим този скок на сила, Необходимо е да се направи цялостно вътрешно пътуване, за което не винаги сме подготвени.

За да вярвате в себе си, първо трябва да деактивирате много полета, създадени не само в детството. През целия ни живот като ученици или дори в нашите емоционални взаимоотношения, Изпитали сме разочароваща динамика, която може да е повлияла в дълбочина на нашата концепция за себе си, на нашето самочувствие.

Предлагаме ви да помислите за това.

Трудността да вярваме в теб, когато някои "фигури на властта" не го правят

Ще започнем с описание на това, което имаме предвид под "фигури на властта". В книгата "Открийте страстта си" от преподавател сър Кен Робинсън, ни разказва за много специален случай, за Джилиън. Това осемгодишно момиче беше ясен пример за провал в училище. Родителите му и дори учителите му не залагаха твърде много на бъдещето му. Беше прекалено бавен, твърде безотговорен, разсеян и напълно откъснат от света.

Неговият живот би бил предопределен за най-пълния провал. Беше 30-те години, всичко се промени, когато психологът реши да направи някои тестове, за да открие нещо любопитно: момичето беше много възприемчиво към музиката. Той я остави сама в класната стая и осъзна, че малкото момиче се нуждае "Танцувай да мислиш". Джилиън имаше танцьорка вътре. Дотолкова, че Джилиан Лин е една от най-важните танцьори в нашата история.

Фигурите на властта са тези, които в даден момент имат в ръцете си възможността да поставят или не основите на нашето самочувствие и лична сигурност..

Добра майка, добър баща, ще накара детето ви да повярва, че е способен да прави това, което предлага, го заслужава осъществят мечтите си и че е толкова достоен, колкото всеки друг да го направи. Все пак, това няма да направи много, ако, когато това дете достига света училище, друга авторитетна фигура като дори самата система на образованието учител и, вместо да се насърчава и напътства него, само за да го накара да повярва, че "обслужва" не , За да направите "4", че детето става малко повече от един бездомник за цял живот.

Децата не се дефинират от техните училищни класове Забравяме, като общество и като възпитатели, че децата не определят стойността си по училищните оценки, а сами по себе си. Прочетете повече "

Благодаря, че повярвах в мен

Има много хора, които са живели известно време "програмирано"негативно чрез емоционалната кондиция, упражнявана от техните родители, колеги и дори от техните партньори. Тези сОграничаващи резонанси са инсталирани в нашия мозък като "троянски", преформулиращи идеи, изтриване на копнежи, надежди, намаляване на мечтите и поставяне на страхове и несигурност.

Много психолози говорят за необходимостта да се върнат "към източника". За да премахнете един по един, всички слоеве, корички и незараснали белези, за да намерите тази цифра, който се осмели да имат повече енергия, отколкото ни в даден момент, да ни накара да вярваме, че не сме били валидни. Ние не заслужаваше да вземе юздите на нашето щастие. Тъй като понякога с формулата "Ще разкажа колко си струва и колко искам да променя възприятието си" тя не винаги работи.

Това вътрешно пътуване до изцеление винаги ще бъде адекватно. Трябва да "премахнем властта" от този професор, който ни каза, че никога няма да стигнем до никъде. На този баща, който ни повтаряше почти всеки миг "изглежда като теб е тромав" или на тази двойка, винаги се ангажираш да подчертаеш нашите неуспехи да засилиш добродетелите си.

По същия начин, в допълнение към този деликатен процес, в който премахваме ограничаващите ни вярвания един по един, е жизненоважно да се обградим с ценни хора. Малко неща могат да бъдат по-успокояващи от това да имаш човек, който вярва в себе си, дори когато престанем да го правим. Някой, който поставя твърдост на нашите съмнения, насърчава нашите надежди и смелост към нашите сухи клони.

Ако вече имате един или повече хора от тази специална порода, не се колебайте да им благодарите веднъж от време на време. "Благодаря, че вярваш в мен".

Аз съм един от онези редки хора, които не знаят как да предадат това, което може да сте твърде: един от онези редки хора, дръвник и fogies, които знаят как да не се предадат, на които даде нищо загубено. Прочетете повече "

Снимки с любезното съдействие на Pascal Campion