Който не е бил изправен пред несгоди, не знае собствените си сили

В западното общество бедствията са подценени. Имаме твърде ограничена представа, подчертавайки само ситуации или хора, които са неблагоприятни или противоположни. Това, което обикновено не се взема предвид, е това зад ситуация на бедствие има реакция на борба. така, в тази борба се извършва дълбоко и богато самообучение.

В спокойни води е спокойно да се плува, но малко ще научим от прилива. Животът ни е подобен на този прилив, докато е спокойно, няма да се налага да използваме силата си. Човек, който не познава нещастието, не познава себе си, не се разпознава в своите граници. Страданието е като призма, след като веднъж погледнете от него, няма да видите неща по същия начин.

Хората могат да живеят години наред, без да познават истинските ни способности и характеристики по различни причини. Може би защото сме избягвали неприятности, може би защото още не сме ги открили. Помислете за това всяко бедствие ни дава част от себепознанието и в повечето случаи приятна изненада: не знаехме колко силни сме, докато сме силни беше единствената ни възможност.

"Ударът на бедствието е много горчив, но те никога не са стерилни"

-Ърнест Ренан-

Устойчивост, смелост при нещастия

Устойчивостта е способността на човек или група да се възстанови от бедствията, за да продължи да се развива в бъдещето. понякога, трудни обстоятелства позволяват да се развиват ресурси които бяха пасивни и че индивидът не е знаел дотогава. 

Положителната психология признава, че това е общ отговор като форма на приспособяване в лицето на бедствието. Има различни обстоятелства, които ще благоприятстват или не развитието на устойчивост във всяко лице, като например образование, семейните отношения и социалния контекст. По-специално, устойчивостта е свързана с самочувствието, така че е важно да се работи с деца от ранна възраст, така че те да могат да развият тази способност.

Детето с добро самочувствие ще стане възрастен с добра издръжливост, така ще бъдете подготвени да преодолеете препятствията, които срещате през целия си живот. Важно е децата да бъдат ръководени по време на първия етап от живота си ефективно, за да развият конструктивен начин за справяне с трудности.

"Светът прекъсва всички, а след това някои са силни в разбити места"

-Ърнест Хемингуей-

Успехът не е краят, нито провалът е провал

Склонни сме да мислим, че нашата сила на воля идва от нищо, като неизчерпаем извор. Но едно любопитно изследване разкрива, че когато сме прекарали цял ден в упражняване на самоконтрол, през нощта сме по-снизходителни. Това означава, че Силата на волята е качество, което трябва да се научим да дозираме.

Понякога е трудно да се намери сила, която да продължи.Състоянието на ума, външните за нас обстоятелства и нашите мисли могат да ни изиграят трикове. За да намерим вътрешната си сила, ще трябва да се концентрираме върху това, което наистина е важно за нас, пренебрегвайки загубените причини, за което не можем да направим нищо. Това е отношението, което ще ни позволи да фокусираме енергията си и да се борим за целите си.

В една култура, която е конкурентна на нашата, много хора действат мотивирани от външна мотивация. Те искат да покажат постиженията си, сякаш са медали, окачени на гърдите, за да достигнат одобрението или възхищението на другите. Тези поведения са много опасни, тъй като точката на подкрепа на силата да продължи да завършва е в другите, а не в самия себе си. Напротив, когато силата за продължаване е вътрешна, тя се движи за постигане на мечтите; за вътрешна мотивация което, между другото, е най-мощният двигател на поведението и най-благодарен, когато получава енергия.

"Само човекът, който плува срещу течението, знае силата си"

-Удроу Уилсън-

Открийте философията като сила за съществуване Ние откриваме мисълта на автора Мишел Онфрей, който използва философията като сила, за да съществува и да бъде по-щастлива и по-хедонистична в живота