Възстановяване на двойката след изневяра, възможно предизвикателство?

Нормално е двойките да преминават през различни кризи през годините, като тези, които могат да възникнат при някои събития: ще живеем заедно, пристигането на децата, независимостта на децата и т.н. Всички тези ситуации поставят двойката на изпитание, но те са нормативни кризи. Това означава, че през годините се очаква тези кризи да се случат и че в повечето случаи те ще бъдат преодолени.

Има обаче ситуация, която не е нормативна (тя не трябва да се случва) и която причинява дълбока криза: изневяра. Изневярата предполага разкъсването на доверието, когато то е съществен елемент, така че връзката на двойката да работи. Като ситуация, която обикновено отбелязва преди и след или точно преди и няма след, ние ще се опитаме да определим как и при какви условия можете да изградите двойка след изневяра.

Има ли различни видове изневяра?

Да, има. Въпреки че ние културно споделяме идеи за това, което е изневяра, всеки човек има граница, където започват поведението, което се счита за "неверници".. На практика 99% от населението счита, че сексуалният и интимен контакт с трето лице е изневяра, но няма такова широко съгласие, когато става въпрос за други ситуации като:

• Говорете с друг човек с интимен или еротичен тон.
• Използвайте порнография.
• Останете в тайна с бивш партньор (без сегашните двойки да знаят).
• Флирт или флирт с друг човек.

Всички тези ситуации, споменати по-горе, се считат за изневяра от някои хора, но от други не. Почти всички ние разбираме случая на сексуален контакт с трета страна като изневяра, но ние не споделяме мнения, както в случай на използване на порнография или "заблуждаване" с друг човек.

Много е важно да имате предвид това всеки човек идва при двойката с техните идеи за изневяра и със собствените си граници за това къде започва и свършва. Когато членовете на двойката нямат едни и същи идеи, често често се случват епизоди на ревност и конфликти около този въпрос и ако възникне изневяра, двойката ще отнеме много време, за да обмисли дали си струва да се реконструира двойката, защото няма обща гледна точка.

Как изневярата влияе на двойката

Изневярата е ситуация, която може да причини голяма криза в двойката, винаги се позовава на "традиционна" или моногамна двойка, където не са разрешени взаимоотношения и интимни контакти с трети страни. Това означава, че не говорим за двойки, които практикуват полиамория.

"Любовта е толкова кратка и забравената е толкова дълга"

-Пабло Неруда-

Когато възникне изневяра, сякаш торнадо минава покрай двойката, много аспекти на тази връзка изчезват, а някои са разбити. Най-голямото отрицателно въздействие се дължи на самата измама, а не на това докъде е стигнала изневярата на сексуално и физическо ниво. Доверието се разпада, чувството, че сме екип, изчезва и имиджът на партньора ни се променя.

Какво зависи от преодоляването на изневярата

Преодоляването на изневяра зависи от личните ценности на всяка от страните. Може да се каже, че преди да се случи, вече е решено дали ще бъде преодоляно или не. Ако е някой с обидна база на личността, който е трудно да забрави и прости, с много традиционни идеи за това как една двойка трябва да бъде, ще бъде много трудно да се преодолее изневярата. Тъй като тази ситуация напълно прекъсва всичките му схеми за това какво е двойката и възстановяването им отново е много трудна задача и противоречи на техните най-вкоренени идеали..

От друга страна, за тези, които вече са преживели изневяра в миналото, може да бъде много по-трудно да се прости измамата. Защото новата изневяра премахва чувствата и болката от миналото и по този начин, чрез ефекта на емоционалната зараза, настоящата ситуация става още по-страшна и катастрофална. Докато за тези, които са извършили невярност, това може да бъде по-лесно, защото те могат да се поставят на мястото на тези, които са неверни и по-добре разбират причините, които са ги накарали да извършат невярност..

Това е, ако сте били неверни в даден момент, може да е по-лесно да съчувствате на това, кой е "нас" неверни. В този контекст преодоляването на изневяра може да бъде по-лесно и не е невъзможно предизвикателство, особено ако се занимава със специфична изневяра, която не се е разпространила във времето. защото точни изневяра (веднъж) са по-лесно простени от тези, които се простират във времето (няколко срещи, многократно).

Също така, значението, което се отдава на сексуалните отношения, е ключов аспект за преодоляване на неверността. Когато човек, който разбира сексуалността като действие, особено свързано с обич и доверие, е жертва на изневяра, това е случай, при който ще бъде особено трудно да се преодолее измамата.. Защото дори ако този човек иска да прости изневяра и да възстанови партньора си, сърцето му няма да му позволи или това ще направи много трудно.

"Има толкова красиви любов, че те оправдават всички глупости, които правят.

-Плутарх-

Въпреки че е постигнат голям напредък по отношение на равенството между половете и сексуалността, все още има общоприето мнение, че мъжете са по-склонни да изневеряват от жените. Това е невярно и няма разлика между лекотата, с която мъжете и жените преодоляват двойка криза за изневяра. Те влияят повече върху личността и ценностите на всеки от тях, отколкото с пола на човек.

Как да възстановим двойката след изневяра?

Първо вземете разстояние за няколко дни. Разделянето за миг, за да може да се оставят настрана най-негативните и силни емоции, е по-добро, отколкото да се даде свобода на всичко, което се чувства.. Можете да действате движени от отмъщение и тогава ще съжалявате.

Второ, избягвайте да питате за подробности как е било, с кого е било, къде, по какъв начин и т.н.. Всяка информация, която знаете за изневярата, е качествен материал, за да можете да направите своя филм за случилото се.. Освен това, не ви позволява да обърнете страницата. Познаването на детайлите няма да ви накара да се почувствате по-добре.

Потопете се в дълбините на вашето същество и помислете дали наистина ще можете да живеете с това, което се е случило. Забравете формалностите и задълженията, които ви задължават (етаж, деца, работа, семейство), трябва да сте честни със себе си и да разберете дали наистина искате да се движите напред.

Най-накрая запомни, Ако се чувствате изгубени, помолете за професионална помощ. Избягвайте да съветвате всички. Приятели, съседи и роднини нямат способността на психолог да открие кое е най-доброто за вас във вашата ситуация, с вашата личност и ценности. Психологът няма да ви преувеличава, няма да съди вас или партньора ви и преди всичко ще сподели с вас опита от подпомагането в няколко подобни случая..

Животът с разбито сърце диша на парчета Понякога отношенията се разпадат. И тогава живеехме за известно време със счупено и фрагментирано сърце, което сякаш избягва въздуха в ъглите. Прочетете повече "