Афективни отношения с високо чувствителни хора (PAS)

Афективните взаимоотношения с високо чувствителни хора са сложни. Техният начин за усещане на реалността е по-интензивен, те са по-съпричастни, те се свързват по-дълбоко с емоциите на други хора, страдат от противоречия ... Често след тях те също имат дълга история на разочарования и всичко това прави трудно поддържането афективни взаимоотношения.

Влюбването е за много карусел от нервни емоции, които трудно се подреждат. Това е интензивен хаос на щастие, понякога изплетен, най-непоносимата от скърби, ние знаем. Въпреки това, нещо подобно може да бъде още по-преливащо за така наречените "хора с висока чувствителност" (PAS).

Не забравяйте, че високо чувствителните хора заемат 20% от нашето население и обхващат редица психологически и емоционални особености, които ги отличават от останалите..

Характеристики на хората с висока чувствителност

Гледката на хората с висока чувствителност започва от едно и също сърце, и въпреки че мнозина се квалифицират като "подарък", понякога се казва аура, не носи истинско щастие.

• Те са интуитивни, креативни, способни са да възприемат емоциите на другите във всички свои нюанси, но това от своя страна ги кара да бъдат по-реактивни, т.е. те се чувстват по-засегнати и наранени преди определени неща, отколкото други хора.
• Високо чувствителните хора понякога се радват на много повече самота, предпочитат да предприемат самостоятелни дейности, откъдето да оценят света в своята автентична реалност, те имат свой собствен ритъм, собственото си време е много различно от ускорения материализъм на останалите, където не винаги се чувстват интегрирани.
• Също така, проучвания като тези, проведени в Департамента по психологически и мозъчни науки на Университета на Калифорния, показват, че този профил Той също така представя различна сензорна обработка. Тази церебрална особеност ги прави по-чувствителни към всичко, което се случва в тяхната среда.
• Те са наблюдатели, интуитивни, търговци на дребно, самолюбиви и имат по-нисък праг на болка.
• Те са раздразнени от силни звуци и дори често се срещат малки деца, които дори са наранени от определени дрехи, някои търкания или дори гласове..

Както можем да видим, високочувствителните хора имат по-изтънчено виждане за реалността, но в същото време този дар, тази черта на характера, ги прави много по-уязвими. Особено в любовта ...

Връзки между хората PAS и не PAS

Тъй като населението на ПАС е 20% от населението, нормално е да има многобройни афективни взаимоотношения с хора, които не са с ПАС, т.е..

Очевидно има много индивидуални различия, има много чувствителни хора, които са решили, че е по-добре да бъдат сами, като се имат предвид несъвместимостите, предвид страданието, което това причинява.

Има случаи, в които това натрупване на усещания или емоции, генерира високо ниво на стрес и тревожност това води до физическа болка. Болка, която е толкова непоносима, че ги е направила ценна, че е по-добре "да не се влюбиш".

Но също така трябва да се каже, че високо чувствителните хора се влюбват лесно. Неговата добродетел, за да оценява хората във всичките нюанси, ги прави незабавно привлечени и изпълнени с тази успокояваща енергия, която е физическата и емоционална привлекателност..

Но има няколко риска, които трябва да бъдат взети под внимание:

Личностни различия между PAS и не-PAS хората

Ако сте високо чувствителен човек, възможно е малко по малко да осъзнавате това Вашият партньор не оценява същите неща, които харесвате. Освен това, според вас, тя не достига същата емоционална и интелектуална дълбочина като вас..

• Това понякога ще ви накара да се чувствате разочаровани и че ще изисквате определени неща от партньора си, които просто не могат да ви предложат или които не могат да видят или интуитират.
• Мислиш, че твоите личности са толкова различни, че е нормално да се чувстваш разочарован, неразбираем ...

Ако сте ПАС човек, трябва да вземете под внимание, че другите не трябва да чувстват света, както го оценявате.. Това, от своя страна, не означава, че другият човек иска по-малко.

Хората от ПАС и тяхната голяма атрактивност

Друга реалност, която обикновено се случва, е тази силно чувствителният човек има трудности да следи личните си граници и има тенденция да предлага всичко на другия, забравяйки за себе си.

• Това е много голям риск. Очевидно е прекрасно да се постигне този симбиотичен съюз, в който предлагаме цялата си обич, всички наши емоции, време и опит за любимия човек ...
• Сега трябва да се предпазите, като се погрижите за границите.
• Ако дадем всичко на другия човек, ще загубим самоличността си и ще бъдем още по-уязвими към всяко разочарование, на всякакъв вид, на всяка разлика.
• Постепенно може да се появи разочарование и разочарование ...
• Тези измерения, за човек с такава чувствителност и самочувствие, могат да станат много разрушителни.

Всеки провал или разочарование се преживява по много травматичен начин на всички нива. Както физически, така и психически, рискувайки да попаднат в депресия.

Да бъдеш силно чувствителен човек може да бъде добродетел

Трябва да го вземете под внимание. Да бъдеш човек на ПАС може да бъде добродетел, подарък. Сега добре това е черта на личността, която изисква самопознание.

Разберете, че останалите хора няма да почувстват това, което чувстват, че няма да видят това, което виждате ... но въпреки това, те също ще могат да ви обичат и да ви предложат това щастие, което също заслужавате.

Поддържайте самочувствието си на добро ниво, наслаждавайки се на това, което сте и как сте. Възможно е тази чувствителност понякога да е синоним на страдание, но това не винаги е така.

Както разбираш себе си по-добре, ще бъдеш по-способен да оцелееш в тази реалност че понякога не изглежда с цялата чувствителност, която трябва.

В заключение, не се колебайте да поискате експертна помощ, когато имате нужда от нея. Запомнете на свой ред това имате на разположение книги като тези на Карина Зигърс от Бейл и Елейн Арон да работят ежедневни стратегии, за да спечелят благополучие и самопознание.

Смятате ли, че поглъщате емоциите на другите? Ако чувствате, че поглъщате емоциите на другите и това ви кара да страдате, днес ще откриете не само защо това се случва, но и как можете да се защитите. Прочетете повече "