Мъдростта също игнорира това, което не си струва

Ако има нещо любопитно, което нашият мозък прави всяка вечер, без да бъде попитан, това е съществен механизъм за игнориране на информацията. Благодарение на лимфната система елиминира токсините, които могат да причинят невродегенеративни проблеми. поред, докато спим, мозъкът изпълнява фино "размазване" на ненужна информация, интегриране и класифициране на този, който оценява като подходящ.

Мозъкът, както виждате, се издига като прецизна и почти съвършена машина, която знае как да елиминира от вътрешните си структури и обработва всичко, което не е полезно, и следователно може да го разболее. Но ние, когато отворим очите си за деня и за съвестта, не винаги можем да пренебрегнем това, което не си струва.

Не е лесно да се игнорират определени неща, определени хора, определени ситуации. Хората не винаги знаят как да възприемат, че нещо може да ни навреди, ние нямаме радар, нито предупредителен сигнал. Ние просто вярваме, пускаме себе си. Да живее.

Ако има нещо, което също трябва да вземем предвид, то е това не само много от нещата, които биха били необходими, за да се игнорира в чужбина. Понякога има и вътрешен "шум", тези натрапчиви мисли, тези страхове, тези съмнения, безпокойство ... Ваши собствени врагове, които трябва да разпознаете и деактивирате.

Поради тази причина ви каним да се замислите с нас, за да разберете това Понякога може да бъде много здравословно да практикувате простия акт на изоставяне на това, което не обогатява, това не мотивира и, напротив, поставя стените в нашето лично израстване.

Как да се научим да игнорираме това, което не ме прави щастлив

Помислете за този въпрос за няколко минути: Какво е това, което те прави наистина щастлив? Може да ви изненада, но има такива, които достигат до такава крайност в личния си живот, че вече не си спомнят какво се нарича щастие. Това е много висок риск.

Понякога не смеем, други се страхуват да наранят други хора, да ги разочароват. Въпреки това си струва да се има предвид, че игнорирането също реагира с интелигентност. Тя не дава значение на тези, които не го заслужават, а трябва да деактивира това, което ни боли.

Има времена в нашия живот, когато без да знаем много добре как, губим това вътрешно спокойствие които ни характеризираха по-рано. Може да са определени хора, определени взаимоотношения. Това може да се дължи и на определени ситуации, на натиск от работата и дори на самонадеяния.

Загубваме и нашите собствени същности. Съхранявайте за дълго време това усещане може да ни накара да паднем перфектно в депресирано състояние, в такова тежко беззащитно, където всичко избягва нашия контрол. Не го оставяйте. Научете се да игнорирате, да деактивирате, да освобождавате товари, за да ходите по-леко по личния си път.

Мъдростта също практикува "откъсване". Отчуждението не е липса на интерес, а изкуството да се практикува емоционалната дистанция на определени хора, неща или обстоятелства, които не дават нищо. Прочетете повече "

Запомни всичко, което е важно за теб

Не губете пътя си. Не губете корените си или какво ви определя, защото всичко, което ви вълнува, което разкъсва усмивка от вас и ускорява сърцето ви, сте вие. И щастието е това, което дава смисъл на нашия живот. Така че, ако не го чувствате, ако не усещате илюзия в ежедневния си живот, трябва да мислите за тези аспекти.

• Свалете слоевете един по един. Прекарали сте много време, водейки живот, в който не се идентифицирате, така че правете вътрешно упражнение и открийте каква "кожа" трябва да пуснете, за да се върнете към същността си.

• Запомнете ценностите си. Неотдавна определихте смелост, смелост, уважение към себе си и към другите. Кажете им на глас, направете ги патентни.

Щастието не са неща, те са елементарни усещания, вписани в прости действия. Ако не ги оцените, ще е време да се вземат решения.

Практикувайте изкуството на смелата мъдрост, мъдростта на знанието да игнорирате

Не е лесно. Игнорирането на това, което не благоприятства нашето лично израстване, понякога изисква намаляване на връзките. И още повече, преформулирайте дори нашите нагласи. Следователно то се нуждае и от малък кураж.

Ако си слаб човек, ще търсиш отмъщение за злобата си, ако си силен, тогава ще можеш да простиш. Сега, ако сте мъдри, ще се ограничите да игнорирате това, което не си струва да се наслаждавате на всеки ден от живота си.

Трябва да сме много ясни игнорира не е слаб, това не предполага, далеч от това, да не се сблъсква с определени ситуации. Понякога най-успешното нещо е да игнорирате, да спрете да давате значение на нещо, което не трябва да има толкова много присъствие в живота ви.

• Игнорирайте светлините. Тя не е вас, не ви определя, тя премахва значението от живота ви на човека, който ви го насочва. Разходка светлина.

• Игнорирайте всеки, който практикува егоизъм, който никога не е бил такъв, какъвто си мислил, който носи бури в слънчеви дни. Игнорирайте онзи, който отведе усмивката ви. Вземете сбогуването и пуснете да ходят на светлина.

• Игнорирайте страховете, които поставят стените в мечтите си, предразсъдъците и нагласите, които ви пречат да вземете този влак, който винаги ще се случва за вас. Деактивирайте ограничаващите мисли и се отправете леко към тези проекти, които несъмнено заслужавате ...

Atrevete. Осмелете се да игнорирате онова, което не си струва да заключите щастието.

Трябва да пуснем, които никога не са направили нищо, за да останем. Идва момент в живота, когато е по-добре да се пусне, да се пусне и да си почине от тези борби срещу течението, да се инвестира време в онези, които вече не го заслужават ...

Снимки, предоставени от Луис Робинсън