Вземете най-доброто от себе си, дори ако всичко е против вас

Всички ние имаме добри и лоши дни. Нормално е един ден да се изправиш и да видиш как всички са против теб. Когато казваме "днес нямам добър ден" е, че може да премине от лошо към катастрофално.

Но, както казахме, това е нещо съвсем нормално. Какво можем да направим? Истината е, че много малко, или поне така изглежда, защото въпреки че всичко изглежда срещу вас, можете да се възползвате и да получите най-доброто от вас.

"Колко иронично е животът, човекът, който изважда най-доброто от вас и ви прави по-силен, е вашата слабост."

-анонимен-

Да, въпреки че изглежда, че денят не може да се влоши, винаги можем да извлечем най-доброто от себе си. Проблемът е, че ние не знаем как, но днес можете да започнете да извличате най-доброто от вас, когато всичко се обърка. Започваме ли??

Научете се да навигирате с текущата

По тенденция, ние отхвърляме това, което не ни прави нищо добро. Ако всичко върви лошо, ние се опитваме да се изправим пред нея, ние се опитваме да я отхвърлим, за да видим дали нещата се връщат в хода им.

Но помислете за течението на реката. Казват, че са опасни, можете да се удавите. Каква е препоръката? Не е, че се опитвате да плувате срещу течението, предотвратявайки го да ви отведе. Напротив, препоръчва се да се оставите да бъдете отнесени.

Ако се биете срещу този ток, ще похарчите енергия, в крайна сметка ще се изчерпите и резултатът ще бъде пагубен. От друга страна, Ако се оставите да плувате с потока, ще излезете от него. Това е, което трябва да направим, когато всичко изглежда против нас. Защото не трябва да го приемаме лично. Пропуск и период. Затова трябва да го приемем и да реагираме по най-добрия начин.

След като приемеш, че всичко върви погрешно, без причина, време е да вземете стъпката и да се освободите от цялата негативност, която ви заобикаля. Това не ни помага. Той ни поглъща и ни подлага на безкраен кръг от негативизъм, от който е много трудно да напуснеш.

Какво ще кажеш за музика? Или нещо, което обикновено ви насърчава? За да прекъсне негативността на този ужасен ден, трябва да я противодействаш с неща, които те насърчават. Да се ​​разгневим няма да бъде решението.

"Най-добрият начин да преодолеем трудностите е да ги атакуваме с великолепна усмивка."

-Робърт Баден-Пауъл-

С лице към света с чувство за хумор

Усмивката ще бъде най-доброто ви оръжие за преодоляване на трудностите. Безсмислено е да се ядосвате, да разочаровате и да прегръщате цялата негативност, която ни заобикаля. Усмивката ще бъде това, което отваря нов път между толкова негативизъм. Искате ли съвети, които могат да ви помогнат да решите по-добре ситуация като тази??

• Поемете дълбоко дъх, защото понякога се разстройваме, всичко е катастрофално, нищо не върви добре! Отпуснете се, отделете малко време да дишате. Така че не виждате нищо ясно и е необходимо да изчистите ума си, за да можете да мислите по-добре.
• Отговори по различен начин, защото нашата естествена възможност е да бъдем агресивни или ядосани. Защо не опитате обратното? Това ще струва, но резултатът ще ви удиви. Вие ще запазите контрол и ще се справите с тази лоша ситуация, която ви заобикаля днес.
• Вие виждате света такъв, какъвто сте, а не такъв, какъвто е, следователно емоциите ви влияят много. Ако сте тъжни, всичко ще изглежда на разстояние, ако сте щастливи, светът губи щастие! Стремете се да поддържате позитивен поглед и борба срещу всичко, което изглежда като против вас!
• Позволете си да грешите, Дори и да правите всичко по-горе, може да се окаже, че нищо от това няма да реши деня ви, въпреки че ще го направи много по-поносим. Приемете грешките, които можете да направите като част от обучението си и винаги отговаряйте с усмивка и "Вече научих, няма да го направя по този начин".

Положителността ще бъде най-доброто ни писмо да можеш да се справяш с един ден, който не е много мил с нас, но дали Вселената е против нас? Нищо не е далеч от реалността. Винаги има добри дни и лоши дни и днес късметът не е на наша страна! Какво ще правим ... може би усмивка?

"Химическата функция на хумора е следната: променете характера на нашите мисли."

-Лин Ютанг-

Започнете днес, за да видите лошите дни с друг вид много различен, позитивен поглед, който ви помага да се справяте по-добре и да се справяте ефективно с всичко, което изглежда е против вас. защото дори и в най-лошите моменти можете да извлечете най-доброто от себе си.

Бъдете най-добрата версия на себе си Без значение на колко години сте, винаги е трудно да получите най-добрата версия на себе си. Прочетете повече "

Снимки, предоставени от Cathrin Welz-Stein