Можете ли да промените личността?

Ние сме склонни да вярваме, че "сме" по определен начин, откакто сме родени и това е невъзможно да се промени. Но ние имаме способността да генерираме определени промени в нашата личност и по този начин да се превърнем в по-добри хора или да имаме по-поносими взаимоотношения. Въпросът е да се посветиш на себе си.

Това е езикът, който използваме, който е съучастник в това схващане за неизменността. Глаголът "да бъдеш" действа като осъждение, защото "битието" сочи към една същност, която винаги може да бъде определена по различен начин, плесен с други ръбове.

Личността се изковава във времето

За разлика от това, което смятаме, личността не е статично и неподвижно същество, но тя може да бъде оформена според външните стимули и всичко, което ни заобикаля. От момента, в който се родим, ние включваме навици, преживявания и дори травми, които оформят нашия характер.

Истината е, че През годините нашето отношение винаги е едно и също -или много подобен - и ние вярваме, че личността е белязана от огън и, като че ли е татуировка, тя е завинаги.

но имаме възможност да променяме функциите, които не харесваме толкова много и да подобрим отношенията, които имаме със себе си и с другите. Макар че е по-лесно да „преместваме парчета“ от личността, когато сме деца или юноши, можем да видим и положителни резултати в зряла възраст.

Въпреки че смятате, че „на вашата възраст“ е невъзможно да се промени, препоръчваме ви да помислите два пъти, преди да повярвате в това твърдение. Може би промените не са толкова поразителни или осезаеми, но ще има промени, за които можете да бъдете сигурни. Тези леки намеси в нашия характер могат да бъдат онези, които ни помагат да живеем по-щастливо и да бъдат по-добри хора.

Малки промени в личността ни носят щастие

Не е необходимо да страдате от сериозно разстройство на личността, за да отидете на терапия и да започнете да променяте нашето отношение към онова, което ни заобикаля. Промените са положителни и необходими, не можем винаги да стоим в същото положение. Не забравяйте фразата, която казва "да бъде като реката, която тече и не застоява" и да я прилагате в ежедневието си.

Или бяхте същото лице преди 2, 5 или 10 години? И ние не говорим за височина, тегло или опит, нито за завършени изследвания, нито за постижения. сигурно, това, което харесваш в младежта, не е същото, което искаш днес или обратно. И така, защо се придържаме към идеята, че личността не се променя?

Първата стъпка на промяната

Ако сте се запитали дали можете да промените вашата личност, може би това е така, защото вашият начин на действие или същество разрушава отношенията ви с другите или със себе си. Първата стъпка от желанието за подобрение вече е дадена ... Поздравления! сега започва етапът на искане за помощ и следващи съвети че вероятно не ви харесва, но това, накратко, ще ви служи за постигане на целта ви.

Повечето хора, които са в същото положение, в което искате да промените специфична характеристика на тяхната личност. Ние не говорим за това, че вие ​​ставате някой напълно противник на това, което сте били, но да се подобрят онези аспекти, които не са напълно положителни.

Може би вашите близки са ви накарали да забележите, че сте малко егоистични, че сте лесно разсеяни, че не можете да вземете адекватни решения или че закъснението ви е прекомерно. Вече имаш нещо, върху което да работиш!

Осмелете се да промените личността си

Всички промени, които искате да направите във вашия характер, ще отнемат време и усилия. Не става въпрос за „духане и правене на бутилки“, както се казва в популярната поговорка. Да не ставате сутрин и да бъдете различен човек, а да вървите по труден път, с много препятствия за преодоляване и ситуации, които ще ви поставят на изпитание.

Бъдете търпеливи, опирайте се върху тези, които обичате, Бъдете упорити и преди всичко, вярвайте на способностите си. Това е фундаментално в една компания, която може да бъде много сложна, която ще ви разкъса сълзите, гнева и разочарованието. Но вече сте започнали да вървите по пътя към трансформация, преодоляване и трансценденция.

Между бреговете на болката и удоволствието тече реката на живота. Само когато умът откаже да тече с живота, той застоява на банките и се превръща в проблем. Потокът означава приемане, оставяне на това, което идва и да се остави да върви онова, което върви.

-Шри Nisargadatta Maharj-

Травмите в детството и депресията при възрастните, които са преживели в детството и дори в ситуации на стрес, могат да причинят следи в нашия мозък. Невидими бележки, които утре ни правят по-уязвими за евентуална депресия. Ние ви го обясняваме Прочетете повече "