Все още си дете вътре, разбери

Ние наричаме вътрешното дете на образа, който имаме от себе си, по отношение на чувствата, оценката, признаването на уменията и способностите, и следователно, в личното удовлетворение от това кои сме.

Вътрешното ни дете беше генерирано в детството и продължава до днес, понякога причинявайки страдание, болка или проблеми, обикновено поради конфликти или неразрешени емоционални блокове в детството. Но не всичко е загубено, можем да възстановим интериора си, да възстановим образа, който имаме за себе си.

Детство, етап на признание

В детската фаза е създадена нашата собствена концепция за себе си, това е образът, който имаме за себе си, и това се случи на базата на това, което родителите ни прогнозираха за нас и преживяванията и обстоятелствата, които трябваше да живеем.

Когато сме малки, референтните възрастни ни правят огледало, именно в тях виждаме себе си, за да разпознаваме себе си и да знаем кои сме. Понякога, дори когато родителите възнамеряват да ни дадат всичко, което смятат за най-добро за нас, ние не я получаваме, тъй като когато сме деца, това, от което се нуждаем, не знаем как да го поискаме, нито пък възрастните знаят какво точно.

И по тази причина, можем Растат с недостатъци, болка, тъга и дори детски травми, които подсъзнателно са спасени и оставят своя белег, дори без да го знаят.

Загуба на детството

Когато детството това не беше щастлив етап, емоционално нараства неудовлетворено, и без силно да живеем на сцената, че ще трябва да живеем. Детето става възрастен, но без да разрешава детски конфликти, очевидно защото са подсъзнателни, но чувства лично недоволство, което ще се вдигне от детството до зрелостта.

Често, когато станем възрастни, не си спомняме етапите на нашето детство, можем да имаме селективна амнезия и това вече е симптом на нерешени вътрешни конфликти..

Ще загубим детето си и ще се чувстваме недоволни от себе си, когато достигнем зряла възраст, губим цялата илюзия за детството, нямаме проекти или желания и не искаме да използваме играта като средство за разсейване и отдих, така че животът става апатичен, сериозен, тъжен и неизпълнен.

"В играта и само в играта, детето или възрастният като индивид са способни да бъдат креативни и да използват общата сума на личността си, а само чрез творчеството човек открива себе си"

-Доналд Уиникът-

Възрастен интериор дете

При достигане на възрастния етап, ако предишният етап е задоволителен и няма друго нарушение, детето, което отидохме, все още присъства, и се появява в забавни моменти, разкривайки илюзията на детството, наслаждавайки се на малките мигове и развивайки се през играта за възрастни, начин да запазим детската игра.

Можем да кажем това въпреки проблемите на възрастния живот, животът все още може да бъде забавен, изненадващо, вълнуващо и накратко, щастливо. Не защото сме възрастни, ние трябва да бъдем оставени на забавлението и илюзията.

- Поглеждам те, гледам на теб, без да се уморявам да гледам и какъв сладък дете виждам очите ти.

-Габриела Мистрал-

Възстановете вътрешното си дете

Възстановете нашето вътрешно дете, това означава генериране на a най-задоволителен образ на себе си, оценяваме и обичаме ни, разпознавайки ни в нашите способности и способности, и проектиране на желания и мечти. Ето защо, възстановяване на личното удовлетворение и чувство за щастие.

За да възстановите вътрешното си дете, можете да изпълните следните стъпки:

• Визуализирайте детето, което сте били в детството си, и си представете, че се грижите за него и го желаете.
• Помнете вкусовете и интересите на детето си и им позволете сега като възрастен, като същевременно се наслаждавате на този момент и ви транспортира до детството ви.
• Играйте, пазете илюзията с малки подробности и правите това, което харесвате, когато сте били дете, като го адаптирате към живота на възрастните.
• Смейте се, усмихвайте се, приемайте и прощавайте на хората, които в детството ви могат да ви причинят болка.
• Представете си какво бихте искали да чуете за детето си и да го изразите за вас, като възрастен.
• Слушайте вътрешната си същност и най-дълбоките копнежи на вашето същество, имайте предвид.
• Потърсете, погрижете се за себе си, обичайте себе си, оценете себе си.

„Трябва да слушаме детето, че сме един ден и това съществува в нас. Това дете разбира магическите мигове.

-Пауло Коелю-

Не забравяйте, приветствайте и изцелявайте вашето вътрешно дете, а детството е пробуждането към живота и етап, където щастието не винаги е гарантирано. Погрижете се за вътрешното си дете и излекувайте вашите нужди, за да сте по-свободни. Прочетете повече "