Somniloquia, когато говоря, докато спя

Казаха ли ви, че говорите, докато спите? Somniloquia е нарушение на съня, което причинява човек, който страда да говори, докато спи. Интересното е, че то е много по-често, отколкото си мислим, въпреки че не всички хора го проявяват по същия начин. Някои излъчват неразбираеми звуци, други са способни да казват единични думи ...

Но има съмнение и страх, който обикновено се появява в съзнанието на всички онези хора, които страдат от сомникоизъм. Това, което е свързано с откриването на тези тайни, които те не искат да разкрият. Но може ли човек със сомникология да поддържа последователен разговор с някого? Можете ли да получите отговори, които вие съзнателно никога не бихте разкрили??

Somnilochia може да се появи няколко пъти по време на сън, въпреки че продължителността му обикновено е кратка.

Какво е наистина сомнилохия?

Somniloquia е парасомния, която обикновено е по-присъства в младите възрасти, въпреки че може да се появи, ако страдате от стрес, тревожност, треска или ако страдате от някакъв тип нарушения на настроението. Причината за това изменение на съня е в несъответствието на някои мозъчни области по време на активирането и инхибирането на същите.

Различните области на мозъка се активират и инхибират, докато преминаваме през различните фази на съня, които са общо 5: изтръпване (фаза 1), лек сън (фаза 2), дълбок сън (фази 3 и 4), REM ( фаза 5). В тази последна фаза може да се появи сомнилохия, въпреки че може да се появи и във фази 3 и 4.

Начинът, по който се проявява сомнилохията, е различен в зависимост от човека. Някои изведнъж могат да крещят плаши хора, които спят близо до тях, други могат да имат монолог със значителна дължина, но е трудно да се тълкува и понякога емоциите също могат да се проявят..

Говорейки в сънищата нищо сериозно, то е нещо напълно безобидно

Можем ли обаче да имаме съгласуван разговор с човек, който страда от това нарушение на съня? Отговорът е "зависи". Има хора, които могат да говорят с малки монолози, а други като че ли разговарят с някого който отговаря в ума ви. В тези последни случаи можем да се опитаме да им зададем въпрос. Но дали те отговарят на това, което ние ги питаме??

Релационните проблеми, причинени от сомнилохия

Много хора, които страдат от тази парасомния, могат да страдат от подигравки на хората в тяхната среда това ги кара да се съмняват, че тази нощ са го попитали нещо и те са отговорили с пълна искреност, оставяйки да видят най-дълбоките му тайни. Но ако със сигурност искат да знаят какво са поискали и какво са отговорили, те не получават никакъв отговор.

Това се случва, защото фразите, думите или монолозите, които излъчват, обикновено не реагират на никаква стимулация отвън. Те са продукт на несъзнателното и може би на съня, който се провежда в този момент. Дори ако зададем въпрос на някой със сомниколизъм и той отговори, отговорът вероятно ще бъде непоследователен и неуместен.

Да вземем един пример. Една жена спи в хола и до него е приятел. Изведнъж, изглежда, че мърмори, приятел я пита "какво?" И това отново се говори сега е малко по-високо. Приятелят идва, отново задам същия въпрос и да слушате глас едва доловимо "саундтрак". Колкото и приятелят ви пита какво е, или когато отговорът е вероятно да бъде същата или друга, разбира се, няма да отговоря на въпроса ви.

Този случай е много разкриващ, тъй като хората, които са в контакт с някой, който има сомниколизъм, често питат същото нещо многократно поради лошото изразяване на думите и тяхното трудно разбиране. В допълнение, тези, които са преживели това положение, често казват, че обичайната реакция на лицето, страдащо от това нарушение на съня, е да се обърне и да продължи да спи..

Един от проблемите на somniloquism може да възникне, когато, например, в отношенията на двойка на лицето, което страда заявява някакво име или пълно изречение, които могат да бъдат погрешно тълкувани \ t. Това, което казвате, не трябва да означава нищо, наистина е много вероятно да няма истинско значение. Някои проблеми обаче могат да възникнат във връзката поради това недоразумение.

В други случаи, крещи, плач или някаква емоция, изразена от тези хора, може да попречи на хората около вас да спят спокойно и да бъдат уплашени по време на сън. Като се има предвид това, упражненията за релаксация се препоръчват и почиват правилно, тъй като тези епизоди не са обичайни. Всъщност, когато се случват, те обикновено имат средна продължителност от една или две минути.

50% от децата говорят, когато спят, но процентът на възрастните е само 5%.

Страдате ли това нарушение на съня? Имате ли някой около вас, който страда? Ако е така, сега вие знаете много повече за това поведение, което ви позволява да го разберат по-добре и да ви помогне да спрете да се притеснявате за ако някой може да ви накара да се разкрият най-дълбоките си тайни.

Знаеш ли как сънят влияе на живота ни? Интересът към въздействието на съня в живота ни е почти толкова стар, колкото и нашата история. Въпреки това, само през последните години се обърнахме научно, откривайки, че тя има дори по-голяма сила, отколкото можем да си представим. Прочетете повече "