Съкровища, онези хора, с които можете да се представите уязвими

Намирането на този човек, който ви дава достатъчно сигурност, за да ви покаже уязвимостта, е един от най-надеждните показатели, когато става въпрос за връзка, която работи. такатова е гарантирано от едно от най-важните проучвания, което е изследвало взаимоотношенията на двойките. Въпреки че разследването приключи през 2013 г., заключенията му вече бяха представени пред широката общественост под формата на книга „Тайните на трайната любов: как да направим връзките последни“.

Това изследване разкрива това това, което най-много обединява двойките, е връзката на доверие; място, където те могат да се държат така, както в действителност са, без социалния, трудовия или семейния натиск, на който често сме подложени. Това пространство с двойката, в което да има чувството за свобода, когато споделяме, знаейки, че нашият партньор ни приема въпреки нашите недостатъци, е ключът към трайни и обогатяващи взаимоотношения..

Всички отношения минават през различни етапи. Но ние вече сме в едното или другото, имам достатъчно сигурност, за да ни покаже уязвими с наш партньор е положителна индикация за здравето на тази връзка

Уязвимостта е необходима за растежа на връзката, така че интимността се появява и връзките стават по-близки. Нещо, което ни позволява да се отворим за другия човек и да покажем части от нас по-деликатни, за които сме силни и в които в същото време можем да нанесем много щети. Ние говорим например, че оставяме на другия да оцени как сме засегнати от това, което той прави, или от откриването на белези, онези, които продължават да ни кондиционират днес и че когато са били формирани, те затварят дълбока и болезнена рана..

Няма партньор или приятелство, което да е толкова безопасно, колкото това, което остава безплатно. Само това, което се основава на свободната любов, е вечно. Желанията ви правят винаги уязвими.

Когато нашият партньор предава сигурност

Търсенето на сигурност е една от нашите трансверсални и същевременно съществени мотивации. Това е така, защото това е нужда, която никога не е завършена, страхът й причинява страх, но и изтръпване в стомаха, което е поне интересно. Като оставим настрана този любопитен парадокс, можем да кажем, че сигурността в отношенията е малка.

Всичко е по-скоро въпрос на вероятност и в този смисъл, според изследването „Тайните на трайната любов: как да направим връзките последно, ни казва, че високото ниво на сигурност (доверие) е един от най-добрите показатели за щастие в партньор. Интересно, нали??

Любовта е точно най-добрата храна за това доверие. Тази идея и ние обикновено се усвояваме благодарение на грижата, която получаваме от малките: ние вярваме в хората, които ни обичат и в същото време сме склонни да обичаме онези хора, които ни вдъхват увереност.

Когато нашият партньор предава увереност, в нашия мозък се появява състояние на благополучие и безопасност в който стресът едва ли се вписва. В същото време сигурността, която създаваме с партньора ни, ни позволява да създадем пространство, което да поеме най-личната ни страна.

За да разберете сигурността, не е нужно да се сблъсквате с нея, а да я включите в себе си.

Защо скриваме най-уязвимата страна?

Да се ​​скрием или да се защитим е естествена реакция, когато се чувстваме в опасност; От друга страна, чувството за уязвимост може да бъде мощен говорител за това чувство за опасност или заплаха.

Много хора носят маска, страхувайки се да покажат някаква част от личния си живот, за която мислят, че в бъдеще може да бъде прикрепена, така че тази атака им причинява много щети. Въпреки това, във връзка, това чувство трябва да намери баланс с необходимостта от личен живот и да му се наслади. В противен случай е невъзможно доверието да се разрасне между двойката: доверието се подхранва именно чрез доверие.

Ето защо една от най-сложните задачи, които хората имат, е да опознаят себе си. Но дотолкова, доколкото ние познаваме себе си и приемаме себе си такава, каквато сме, ще бъдем по-малко уплашени от възможната уязвимост, в която ще се чувстваме по-силни, отколкото слаби..

"Когато не ти пука да бъдеш уязвим пред някой ... това трябва да е любов"

-Елизабет Бенавент-

5 характеристики на здравословна връзка с двойка Научете тези 5 характеристики на здравословната двойка в съзнанието е чудесно, което може да ви помогне да бъдете по-щастливи.