Всички ние имаме подслон, за да се предпазим от бурята

Всички ние имаме подслон, за да се предпазим от бурята / психология

Зафон посочва в своята книга "Лабиринтът на духовете", че "всеки, който се стреми да запази здравия си разум, има нужда от място в света, където те могат и искат да се изгубят". В допълнение, описва това последно убежище, това последно място на сигурност като "малък анекс на душата, на който винаги, когато светът е претърпял корабокрушение в нейната абсурдна комедия, винаги можеш да се скриеш и загубиш ключа".

Това разсъждение, отчасти вярно и отчасти не, ни оставя с идея да мислим. От една страна изглежда, че всички ние имаме този кът за пенсиониране или пространство за сигурност, в което се чувстваме по-защитени. Тя може да бъде физическо място, място на ума ни или комбинация от двете; в които има предмети, но и спомени и илюзии.

Това е място, около което сме ходили с много малко хора и в които никой не е влязъл. В него пазим сънищата, които споделихме с много малко хора, но също и тези, които не сме споделили с никого; същото важи и за сънищата или източниците на болка.

Алисия Грис - загадъчният герой на "Лабиринта на духовете" - е почти постоянен жител на това убежище и в същото време е жител, който не знае голяма част от съдържанието, което е в него. Малко излиза от това убежище, така че има очи, които са прекалено уморени, за да различат формата на онова, което го заобикаля, и да идентифицират това, което го определя и това е в същия ъгъл. Ето защо, зад неговата охранителна мантия е портретът на несигурен характер, подобно на много хора от плът и огън..

Какво държим в нашето убежище?

Запазваме миризмата на хората, които са ни помогнали, с много специална памет за онези, които го правят всеки ден, и за тези, които са го направили без причина, освен да се чувстват добре. Също така държим тези дръжки на това, което грабваме в най-лошите моменти и малки трофеи, плодовете на това, което живеем като най-добри триумфи. С нас са хората, които са умрели, ние пропускаме много и вече не можем да докоснем.

Ето и сънищата, които оставихме на рафта, когато пораснахме. Сънища, в които нашите песни са отбелязани като доказателство, че имаше време, когато ги имаме в ръцете си, но и като доказателство, че не сме ги взели обратно. Смесени "невъобразими фантазии" също са натрупани с "половинчато", сред което мнозина продължават да оставят всичко и да започнат да живеят.

-Добре ли сте, Фермин? - Като храбър бик. - Е, не мисля, че съм го виждал толкова тъжен. - Това е, сега трябва да завърши. - Даниел не настоя. Държим ли? Какво ще стане, ако ви поканя на някои пенливи вина в Ел Ксампание? ”Благодарение на Даниел, но днес почти ще кажа„ не “. Какъв живот ни очаква! ”Фермин му се усмихна и за пръв път Даниел осъзна, че старият му приятел няма коса на главата си, която да не е сива. Само памет ме очаква.

Лабиринтът на духовете -Карлос Руис Зафон-

Също така спасяваме страховете си, най-крехката и уязвима част. Тези, на които сме сложили думи, но от които страхът продължава да се ражда; тези, които само интуитираме, но не смеем да ги открием, защото сме ужасени от идеята да открием какво е наистина.

Също така запазваме спомени за ситуации, в които дадохме най-лошата си версия. Също така и от онези, в които ние преодоляваме, чрез които, за да ги задържим в нашето съзнание, се чудим как, по дяволите, бяхме в състояние да го направим като само песъчинка във вселената.

В това убежище е смесено чувството за необятност да заемат с нашата съвест добра част от нашата същност, свързана с факта, че сме неповторими, но също така чувство на джудже за това колко малко сме пред необятността на Вселената, свързано с факта, че сме заменими.

В този ъгъл има един от най-големите ни парадокси: да бъдеш заменим или невъзможен в лицето на неповторимостта.

Това е убежище за преминаване, а не за престой

Твърде много време в това убежище изпълва очите ни с море от носталгия, която не е много плавателна. Той също така ни прави част от миналото и бъдещето, напълно елиминирайки настоящето, в което се движат сетивата ни. Хората, които живеят дълго на това място, прекарват деня с автопилота и проектират в други чувство за отсъствие и отдалеченост.

В действителност, всички положителни неща, които са поставени на рафтовете или подредени на пода до камината, излъчват аромат на тъга. Също така, когато нашият интериор е напълно откъснат от образа, който проектираме, защото повече време прекарваме в това по-сложно място е, че никой не се приближава. Останалите се движат все по-далеч.

Добре, така че какво можем да направим, за да запазим това убежище от наводнения с негативни емоции??

  • Не прекъсвайте връзката с това, което се случва около вас. Ако искате, прекарайте няколко дни, без да четете новини или да гледате новините, но не прекъсвайте връзките с хора, които ви обичат.
  • Ако не се чувствате разбрани, потърсете ги да ви разберат и да не се измъкнат. От разстояние това усещане за неразбиране може само да се увеличи.
  • Винаги поддържайте малки до краткосрочни цели. Модулирайте ги въз основа на толерантността си към стреса, но винаги поддържайте поне един проект, който може да ви осигури удовлетворение.
  • Бъдете наясно къде се намирате, не само физически, но и психически. Когато влезете в това убежище, запишете момента и не оставяйте прекалено много време, без да си тръгвате. Балансирайте времето, което прекарвате сами и в компанията.

Както видяхме, това убежище може да ни спаси много пъти, но в друга може да се превърне в най-лошия капан, в който можем да попаднем. Моята препоръка е да се наслаждавате максимално, когато сте в нея, но не свършвате до намаляване на живота си до това, което е между четири стени, независимо дали са реални или въображаеми..

С привързана глава направих прищявка в косата си, а накрая свалих очите, за да направя лък в косата си с него. Така се чувствам по-привлекателно, когато погледът е по-свободен. Прочетете повече "