Твоят живот ще започне да се променя, когато спреш да чакаш

Твоят живот ще започне да се променя, когато спреш да чакаш / психология

Често ни казват какво да очакваме, винаги си струва, че трябва да бъдете търпеливи, защото нещата винаги завършват. Сега добре, ние не трябва да изпадаме в крайност на напускането на нашето съществуване "В режим на готовност" позволявайки на нашия подарък да избяга.

Според проучване, публикувано в списание "Бостън Глоуб", хората и особено по-младото население винаги търсят незабавни удовлетворения. защото му липсва краткосрочно търпение. Въпреки това, когато става въпрос за проектиране на бъдещето и постигане на целите, "необходимостта от непосредственост" не е толкова интензивна. Ние можем да чакаме дълги периоди до че нашият момент пристига.

Понякога, тревожността да чакаме дълго време за нещо, носи като следствие разочарованието, че това нещо е нещо, което не сме очаквали..

Вашият живот ще започне да се променя в момента, в който спрете да чакате и да приспособите очакванията си към реалността. Ние трябва да бъдем активни агенти на нашите настоящи, създатели на нови мисли и емоции, които насърчават по-новите действия. Каним ви да помислите върху него.

Когато чакането става доброволен избор

Някои хора правят своето съществуване вечна преддверие, където всичко е сънувано, но където нищо не идва. От друга страна, други хора изпитват много отрицателна обратна връзка преди тези състояния да отложат възнаграждението или тази жизненоважна цел.

Ясно е, че не всички от нас са изправени пред същите тези ситуации на чакане по същия начин: някои стават отчаяни, а други се чувстват удобно. В този втори случай, това понятие би било това, което много хора определят като "Модерно зло": отлагането.

  • Отлагането е акт на систематично отлагане на задачите, които трябва да направим.
  • Това е социален и психологически феномен, който не винаги е свързан с обикновена мързел, той надхвърля тази идея и обяснява навика да се забавят или отлагат дейности или проекти с надеждата, че бъдещето ще ги разреши..
  • "Отлагателят" обикновено надценява времето, което е оставил, за да изпълни задача или проект. Мисля, че е по-добре да изчакаме подходящия момент, който, разбира се, никога не е "тук и сега".
  • Имайте предвид, че отлагането се случва и при тези много активни хора, които обичат да развиват идеи, но никога не ги изпълняват, защото по това време са променили мнението си и имат друга цел..

Нещата никога не идват сами, възможно е съдбата да ни донесе късмет във всеки един момент, но това не е много често. Бъдещето не решава нещата, ако не сме умилостивили движението преди, действието и желанието за промяна са в нашия ум. Спрете да чакате и вашата реалност ще бъде различна.

Живееш по-добре, без да очакваш нищо от никого и да очакваш всичко от себе си.

Престанете да живеете в режим на изчакване: бъдете архитект на вашата реалност

Въпреки че Леон Толости ни каза, че всичко идва за тези, които знаят как да чакат, в действителност, животът в режим на изчакване може да ни накара да попаднем в много разочароващо състояние на разочарование и безпомощност.

В проучване, публикувано в списание "Psychological Science" през 1997 г., вече бяхме предупредени колко опасно би било да отложим нещата или просто да изчакаме бъдещето да ни донесе, само по себе си, нашите цели..

Ние трябва да бъдем активни агенти на нашата реалност и следователно е необходимо да се вземат предвид тези идеи:

  • Спрете да фокусирате очакванията си само на утре: с това не означава, че не трябва да вземаме предвид бъдещето, но за бъдещето, за което мечтаем да бъдем осъществими, е необходимо да действаме тук и сега.
  • Спрете да очаквате толкова много неща от другите: фокусирането на високите очаквания върху хората около нас ни носи страдание. Очаквайте резултати от себе си, вземете реалистична нагласа за това, което ви заобикаля, и си позволявайте да бъдете възприемчиви, вместо да изисквате от хората около вас.
  • Няма съвършен живот, но има състояние, в което можете да бъдете щастливи. С тази идея отново се обобщава опасността от установяване на високи очаквания. Съвършенството не съществува, но това прекрасно равновесие, в което да бъдеш себе си и да се гордееш с това, което имаш.
  • Тренирайте способността си да действате и да решавате без страх. Да бъдем протагонисти на нашата история ни принуждава да бъдем активни агенти на непрекъснатите трансформации, които трябва да извършим без страх.

Понякога прекарваме време в сънуване за бъдеще, което, когато дойде, не ни носи нищо ново. След това изчакваме отново, за да проектираме. Вместо да ни разочароваме, трябва да можем да инициираме промяната, да проектираме план, да излезем от зоната на комфорта, да докоснем луната с върховете на пръстите си, когато е възможно ... Накратко, трябва да можем да се стремим високо.

Не се страхувайте от страха, променете го, страхът не означава бягство. Точно обратното: единственият начин да го преодолеем е да го погледнем в лицето и да вярваме, че сме способни да го преодолеем. Прочетете повече "