Вашият телефон ви приближава до тези, които са далеч, но ви отвежда далеч от тези, които са близо
![Вашият телефон ви приближава до тези, които са далеч, но ви отвежда далеч от тези, които са близо / отношения](http://sainte-anastasie.org/img/images_4/tu-telfono-te-acerca-a-quienes-estn-lejos-pero-te-aleja-de-quienes-estn-cerca_6.jpg)
За всичко има време и място, но мобилният телефон е практически винаги и на всяко място. Той присъства, докато се готвим, работим, гледаме телевизия, пием кафе с приятели или ядем със семейството. Той нахлува всеки ден и в крайна сметка изважда качеството (и количеството) от моментите, които прекарваме с хората, които имаме около нас.
Затова казваме, че мобилният телефон ни приближава до хората, които са далеч, но ни отдалечава от тези, които седят до нас. Whatsapp, facebook, Instagram, Twitter и т.н. ни помагат да имаме света в нашите ръце. Те ни доближават до хората и света, които искат да ни покажат; в много случаи те помагат, че физическото разстояние не съответства на емоционалната дистанция, въпреки че те също генерират фиктивен обмен.
обаче, това, което някога е било комуникативен вариант за всички, днес ни превръща в роби. Ние призоваваме хората да отговорят с непосредственост. Неспособността да се направи това може да доведе до огромен гняв, сънотворна дискусия, основана на възмущение и недоверие, което обвързва чувствата..
![](http://sainte-anastasie.org/img/images_4/tu-telfono-te-acerca-a-quienes-estn-lejos-pero-te-aleja-de-quienes-estn-cerca.jpg)
Телефонът, сърцевината на тиранията на мрежите
Притежаването на смартфон или смартфон има странични ефекти. Първото е създаването на спешна нужда да се свържете със света, с нашата работа, с нашите приятели, с аудиовизуалния материал ...
Вторият страничен ефект е неспособността да бъдем сами. Когато човек е в автобуса, в метрото, на улицата, пие кафе или у дома си, те обикновено имат мобилен телефон като дива карта.
Ако вървим по улицата с намерението да преценим този факт, можем да оценим робството. Най-пряката последица, що се отнася до едно, е недостигът на лична рефлексия.
Фактът, че сте с мобилния телефон постоянно ни кара да спрем нашия вътрешен диалог. Това може да бъде положително в определени случаи, но в по-голямата си част тя обеднява нашето самопознание и личното ни развитие.
![](http://sainte-anastasie.org/img/images_4/tu-telfono-te-acerca-a-quienes-estn-lejos-pero-te-aleja-de-quienes-estn-cerca_2.jpg)
Необходимостта да отговорите незабавно, освен че оставяме малко време за размисъл и малко възможности за избор, ни отвежда от разговорите, от погледа, от контактите.
Двойките, семействата, колегите, приятелите ..., прекарват деня си в компания без качествен контакт, без да оценяват невербалния език, без адекватно да се грижат за неприятно изражение на лицето, за емоционална нужда и т.н..
Емоционалната принуда, на която сме подложени чрез технологии на непосредственост като whatsapp, унищожава принципите на добрата комуникация. Често се срещаме в многобройни конфликти с хора, които изискват някакво свободно общуване.
Въпреки че не сме длъжни да отговаряме, ние сме социално притиснати да го направим. Не го правим символизира небрежност и незаинтересованост, както и цялостна декларация за намерения. Това завършва с "изгаряне" на нас и превръщането на нашите контакти с другите в истинска одисея. Ето защо все повече хора са решени да се "изтрият" от виртуалната карта.
![](http://sainte-anastasie.org/img/images_4/tu-telfono-te-acerca-a-quienes-estn-lejos-pero-te-aleja-de-quienes-estn-cerca_3.jpg)
Здравата драма на разединението
Ако спрем да мислим колко пъти отключваме телефона си през целия ден, вероятно финалната цифра ще накара алармите ни да скочат. Но това е повече, ако се опитаме да го избегнем, неразположението ще бъде забележително. Този факт ни дава представа, че нещо не е наред в отношенията ни с мобилния ни телефон или смартфон.
Enrique Echeburúa, испански специалист по психология при пристрастяване, заявява това "Характерно за пристрастяването е загубата на контрол и зависимост. Нормален човек използва мрежите за тяхната полезност или удоволствие. Един наркоман прави това, като търси облекчение от нерешен емоционален дискомфорт: скука, самота, гняв, нервност ... ".
Хипервръзката се отразява на физическо и психическо ниво. Той не само генерира психологическа и социална умора, но също така и физическа, особено визуална. Въпреки това, ако не беше лично и социално награждаващо преживяване, ние не бихме го използвали толкова често.
![](http://sainte-anastasie.org/img/images_4/tu-telfono-te-acerca-a-quienes-estn-lejos-pero-te-aleja-de-quienes-estn-cerca_4.jpg)
Обаче, lВъзможността за "изключване" за няколко дни е много интересна и здравословна опция. Това ще ни помогне да разберем и да се научим да управляваме времето на свързване с телефона и мрежите (например, за да го ограничим от определено време).
Прекъсването на връзката с мрежите не е лесна задача: първо, заради пристрастяването, което имаме, и второ, защото предполага, че почти изцяло излизаме от ръце. Това е цена, която може да не сме в състояние или не желаем да платим.
Прекъсването за няколко дни няма да промени реалността, в която живеем, но ще ни помогне да поемем контрола, разтоварване на социални изисквания и преоценка на разговора и качествен контакт с хора, които седят до нас.
![](http://sainte-anastasie.org/img/images_4/tu-telfono-te-acerca-a-quienes-estn-lejos-pero-te-aleja-de-quienes-estn-cerca_5.jpg)