Вигорексия, обсесивният култ към тялото

Те прекарват по-голямата част от свободното си време във фитнеса, дори повече от осем часа. Те се претеглят непрекъснато и техните диети са с високо съдържание на въглехидрати и протеини, като се изключват почти напълно мазнините. Те имат склонност към самолечение. Те се изолират социално и когато гледат себе си в огледалото, макар да е вярно, че имат непропорционално тяло, те виждат себе си като слаби и слаби. Те са хора с вигорексикаси.

vigorexia

Вигорексия (известна също като обратна анорексия нервоза или комплекс Адонис) това е разстройство на храненето, което се състои от мания с физическата и изкривена представа за личния образ: тези, които страдат от нея, виждат себе си като слабички, въпреки че имат тяло отвъд скулптурното. Подобно на анорексията, тези, които страдат от вигорексия, са твърде загрижени за несъществуващ дефект и вярват, че нямат достатъчно мускулен тонус. Обикновено е по-често при мъжете.

Въпреки че това заболяване не е признато като заболяване от международната медицинска общност, вигорексията може да бъде по-смъртоносна от анорексия, тъй като видът на храната на vigoréxicos (характеризиращ се с големи количества протеини и въглехидрати и без липиди), води до важни метаболитни промени, които човешкото тяло може да издържи максимум шест месеца.

Също така, вигорексията носи и други рискове. Тези, които страдат от това, са склонни да използват стероиди, за да подобрят физическото си представяне, което води до внезапни промени в настроението и социална изолация, която сама по себе си се представя от дългите часове, прекарани във фитнеса. В дългосрочен план, вигорексикозите могат да претърпят сърдечно-съдови заболявания (като атрофия на сърдечния мускул, които, когато се увеличават, страдат от липса на кръв), еректилна дисфункция, наранявания в черния дроб или бъбреците, рак на простатата, мускулна атрофия. и сълзи в лицето на прекомерното тегло.

Причините за вигорексия са неизвестни; въпреки това, изглежда, че някои социално-културни фактори (като култ на тялото) и някои промени в мозъчните невротрансмитери могат да го взривят. Също така се посочва като потенциален стимул за ролята на ендорфини (вещества, отделяни от мозъка при извършване на физическа активност и които дават усещане за благополучие). Причините за вигорексия обаче са по-психологически.

За да се лекува, е необходим мултидисциплинарен подход, който включва психологическа, фармакологична и диетологична подкрепа. Основната идея е да се преобърнат натрапчивите навици около култа към тялото, основано главно на когнитивно-поведенческата терапия, да се засили самочувствието и да се посвети на друг тип дейности в свободното време, които позволяват социално пренасочване..

Накратко, вземете фразата повече към сърцето “Здрав ум в здраво тяло” и да даде емоционална стабилност и тренировка, която я засилва много повече от мускулите.

С любезното съдействие на Jhong Dizon.