Аз се оплаквам, ти се оплакваш ... всички се оплакваме

Аз се оплаквам, ти се оплакваш ... всички се оплакваме / психология

Вероятно някои хора около вас обичат жалбата. "Цената на плодовете се е увеличила", "шефът ми е непоносим", "колко е горещо днес" ... и списъкът е толкова обширен, че не можете да видите края му ...

Напротив, хората, които никога не са имали оплаквания за това, което се случва "случайно" в живота си, се преброяват с пръсти с една ръка. Жалбите са станали наши ежедневни спътници.

- Ако злото ти има лекарство, защо се оплакваш? Ако не я имате, защо се оплаквате? "

-Източна поговорка-

Жалби, нашата практика

Вярно е, че съществуват различни "нива на оплакване" и че някои от тях могат да бъдат разбираеми и дори оправдани, но има и други, които само показват песимистично отношение и жертва на живота.

"Днес е много облачно" и "какъв слънчев ден" са две изречения, които един и същи човек може да каже за няколко часа. "Имам много работа" и "те не ме наричат ​​за никаква работа", с изтичане на седмици ...

Изглежда, че нищо не може да направи този човек щастлив, без значение какво се случва. Няма сиви, всичко е бяло или черно в живота ти. Намери такива странни и поразителни мотиви, за да се оплачеш, че дори най-опитен писател не може да си представи такъв интересен текст за книгите си.

Никой не е освободен от проблемите и вие със сигурност го знаете твърде добре. обаче, можем да поемем определено отношение в живота и да бъдем благодарни за това, което имаме и дори за това, което не.

Една хиндуистка поговорка казва: „Ако не сте доволни от това, което имате, няма да сте доволни от това, което ви липсва". след това, Ако се оплакваме, защото е студено, а също и когато е горещо, какво искаме??

може би, да не се оплакваме толкова много, че трябва да обмислим какво харесваме и второ, потърсете положителната страна на всяка ситуация. Защото всичко, което се случва с нас, има "половин пълна чаша и половин празна чаша". Дори в най-болезнения и ужасен от живота си можем да видим дъгата след бурята.

Има хиляда причини да се оплакваш за нещо, но хиляда и една причина да не го правиш.

Причините за оплакванията

Знаете ли също, че жалбата не води до нищо? Тоест, не за да се оплакват, ще понижат цената на плодовете, нито шефът ви ще бъде най-добрият в света, нито пък пътят ще бъде магически сам за вас, нито времето ще бъде идеално 365 дни в годината.

Според една теория, хора, които се оплакват, не го правят заради конкретния проблем, но това е начинът им да покажат колко са недоволни, колко са празни или се чувстват самотата, която изпитват. Това е така, защото те все още не са успели да открият „солта на живота“, нито пък да са доволни от малките ежедневни детайли.

втори, хората се оплакват като наследен навик, от семейството или от обществото. В много случаи единствените неща, които излизат от устата им, са лоши неща и те смятат, че ако няма оплаквания, нито темата на разговора.

Друга причина, поради която съществуват "оплаквания" (с разрешение да се използва тази дума) е, че липсата на емпатия причинява голям егоцентризъм. Повярвайте ни, че заслужаваме повече от другите за неоснователни или въображаеми причини, които ни карат да бъдем недоволни през цялото време.

Ако не получим това, което искаме, ние се оплакваме. Ние не се поставяме на мястото на другия, смятаме, че вали, има забавяне в автобуса или млякото се увеличава, защото Вселената е срещу нас.

И накрая, оплакваме се, защото не знаем как да бъдем благодарни. Може би днес се оплаквате от цената на месото, но помислете за момент, колко хора нямат достъп до храна в света? Вие се оплаквате от работата си, знаете ли колко безработни са на нашата планета??

И затова можем да продължим да изброяваме неща, които трябва да кажете "Благодаря", за да станете и да си легнете. Оплакването няма да ви отведе до нищо, защото простият акт на зареждане срещу съдба, Бог или Слънчевата система няма да подобри ситуацията.

Ако не ви харесва нещо, опитайте се да го промените, но не се оплаквайте. Оставете "комфортната си зона" и започнете да предприемате действия за това, което искате да бъдете различни.

Бъдете промяната, която искате да видите в света!

Аз се оплаквам, вие се оплаквате ... всички се оплакваме, че жалбите са станали наши рутинни спътници. Но ако нещо не ни харесва, изборът е да се опитаме да го променим, а не да съжаляваме ... Прочети повече "