8 неща, които трябва да знаете за истинската любов

"Бийтълс" казаха в своята известна песен Всичко, от което се нуждаеш, е любов (Всичко, от което се нуждаете, е любовта). Сега, каква любов трябва да търсим? Знаем, че не си заслужаваме никого и че в това изкуство да искаме да имаме главата, за да не се подхранва само от разочарования. Ние всички се стремим към истинска любов по някакъв начин. Без съмнение, това, което го определя, е първата стъпка.

Колкото и да е любопитно, двойките терапевти често се оказват със същата дилема: да обясняват на пациентите какво е това, което наричаме "истинска любов".. Трябва също така да кажем, че всеки път, когато започваме връзка, си казваме, че сме я намерили. Претоварени сме от илюзията, страстта и целия този поток от невротрансмитери, които ни придават безкрайни интензивни емоции. Но в края на времето се случва нещо, което поставя под въпрос това първо изявление. Не, не беше нашата истинска любов.

Не можеш да кажеш, че обичаш другия, докато не познаеш демоните си, своя гняв, гняв и противоречия. Необходимо е наистина да обичаш да разбираш, че във връзка не всичко е красота, но има и хаос, а заедно с него и динамит.

Научните изследвания ни казват, че има много видове любов. Ние имаме романтична любов, притежаваща любов, агапе любов, която се основава само на привличането, което се основава на приятелството, което култивира интимността ... Въпреки това, определянето на точно каква истинска любов е не винаги е лесно , В известен смисъл това би било агапе любов, това, което се основава на зрялост и разбиране, където има и трансцендентност, автентичен и твърд ангажимент ... Да видим всичките му характеристики.

1. Истинската любов идва първо от любовта към себе си

Ние често го правим: ние се влюбваме в любовта. Ние сме склонни да подхранваме един идеал, който за поколенията ни е предал образа на романтичната любов. Не трябва обаче да грешим. Тази концепция, тази релационна схема води до реални емоционални самоубийства, загуба на самочувствие и зависими взаимоотношения.

За да обичаме без зависимост или нужда, трябва първо да оценим себе си. Затова нека не забравяме следното, да кажа "Обичам те" първо трябва да знаеш как да кажеш "Обичам те". Самолюбието и самопознанието са ключовете за генериране на здрави взаимоотношения.

Накратко, за да намерим правилния човек, за да открием тази истинска любов, ние също трябва да се подготвим за връзка. Това изисква интериорна работа, която може да бъде скъпа, но въпреки това ще има големи ползи.

„Ако любовта беше дърво, корените ще бъдат вашата самолюбие. Колкото повече обичате себе си, толкова повече плод ще даде любовта ви на другите, и колкото по-устойчива ще бъде във времето ".

-Уолтър Рисо-

2. Да обичаш е да обичаш без условия

Нормално е, че не ни харесва всичко за нашия партньор. обаче, различията правят любовта по-красива и на свой ред го допълват. Ако се ограничим да обичаме само това, което обичаме за другия човек, ще имаме непълна връзка. Ако се фокусираме върху идеализирането на другото, ще живеем в лъжа. Всичко това любов не може да се поддържа дълго. Затова отваряме очите си и приемаме другия човек с всичките нюанси, дефекти, добродетели, грешки, величие, светлина, сенки ...

3. Да обичаш не е необходимо, а предпочиташ

Зависимостта и любовта са толкова близки, че ако ги принудим да съжителстват, те са унищожени. Никой в ​​живота няма отговорността да изпълни това, което ни липсва. Поради тази причина предпочитането, вместо нуждата, има пряка последица да даде повече стойност на човека, когото искаме, защото ще го ценим за това кой е то, а не за това, което ни дава..

Резолюцията на тази точка е тясно свързана с първата; трябва да работим и да се грижим за себе си, за да не попаднем в него "Необходимостта" че някой покрива раните ни и премахва нашите недостатъци. Ето защо, ключът към истинската любов е в нас.

4. Да бъдеш перфектната двойка не означава да нямаш проблеми, а да знаеш как да ги разрешиш

Истинската любов не е без проблеми. Хармонията не винаги е съвършена, нито е имунизирана от трудности. Понякога попадаме в същата грешка: да вярваме, че от любов към работата не трябва да има дискусии, различия, предизвикателства. Трябва обаче да сме ясни, перфектната двойка наистина е способна да решава проблемите чрез уважение, ангажираност и стабилност. Не е да се съвпадат във всичко, а да имат същите ценности, в които да работим заедно, за един и същ проект, приемаме различията.

5. Истинската любов не расте от нищо, тя е построена

За изграждането на любовта е необходимо да се сформира екип и да се установят правилата на играта. За да можем да преминем към този релационен и емоционален съд, трябва да знаем това необходима е комуникация, искрено и съпричастно слушане, отворени диалози и премахване на претенциите.

Любовта ще бъде изградена с основите на подкрепа, признание и истинска любов. Чрез тези помещения ще изградим нещо по-добро от любов: съучастничество.

6. Да обичаш напълно трябва да установиш емоционалните си граници

Една здрава връзка не се основава на игри на сила или условия, а се основава на съвместни, балансирани и здравословни цели. Затова трябва да се отървем от идеята за жертвата, свързана с любовта.

Има някои неща, които не трябва да понасяме злоупотреба, измама, емоционална манипулация, злоупотреба или нарушаване на нашите ценности. Всички те се основават на липса на уважение и липса на любов, така че да отхвърляме това означава да не превишаваме емоционалните ни граници.

7. Истинската любов не е известна с това, което тя изисква, а за това, което тя предлага

Любовта не е контрол или търсене, а свобода и доверие. Въпреки това емоционалното робство е много по-често срещано, отколкото бихме искали да признаем; всъщност е повече от обикновено да се намираме с погрешни идеи относно ангажираността и двойката.

Затова е необходимо да се премахнат виктимизациите и упреците, които претендират, че оправдават лоши действия или лоши думи. Този тип поведение ни държи в капан в отрицателна спирала, която подхранва връзката ни между тъмнината, недоверието и фалшивите очаквания.

По същия начин, ако сте близо до някого, трябва да пожертвате част от себе си и живота си, тогава тази любов намалява. Любовта се основава на уважението и индивидуалния растеж на всеки член на двойката.

8. Ако любовта ви притиска, това не е вашият размер

Ако любовта боли, това означава, че не е любов, а объркваме чувствата и се боли. Това е, ако ние възприемаме, че сме се удави, не е ли време да се измъкнем от водата??Ние не сме тези, които трябва да се променяме, за да се вместим в нашия партньор, не е сам, който е длъжен да се вписва във всяко очакване, да мълчи всяко престъпление, да затвори очи за всяко разочарование.. В случай, че връзката предполага мъка, най-добре е да я оставите.

Ако член на двойката наложи вето на част от другата, е време да се сбогува и да се пусне. Трябва да можем да възстановим приоритетите си, да запазим нашето достойнство.

В заключение, намирането и намирането на партньор може да бъде по-лесно, отколкото си мислим. обаче, Истинската любов не само е намерена, но и работи всеки ден, за да направи това откритие проект, на тази любов е сигурността и илюзията, с която да се развива като екип, оформяне на щастието.

Каква е тайната на щастливите взаимоотношения? Нашата истинска мисия в този свят е да разширим способността си да обичаме, както себе си, така и другите, като по този начин получаваме щастливи взаимоотношения. Прочетете повече "