Научете се да обичате в 5 ключа

В живота има само едно щастие: "Обичай и обичай", казва романистът и драматург Амантин, известен под псевдонима "Джордж Санд". Под тази двойственост ние се свързваме с другите не само с това, което са, но и с това, което ни правят, когато сме с тях. Сега добре, така че любовта е свързана със щастието, от която се нуждаем да обичаме добре, от най-пълната автентичност. Нека видим как да се научим да обичаме.

Думата любов обичайно се използва в нашия език. Тя е свързана с превъзходство към любовта, едно от най-важните чувства, които изпитваме с човешките същества и което е свързано с дълбоката обич, привързаност и ангажираност, която се усеща от друг човек.

Амар има многобройни концепции, толкова хора, колкото и хора в света. Но отвъд неговата концепция, знаем ли как да обичаме? Всичко изглежда показва, че имаме някои трудности и все още не вярваме, че ги имаме, винаги е възможно да се подобри и продължи да расте в теми на любовта. Нека да се ровим в тази красива тема.

Знаем ли как да обичаме?

Почти всички хора си мислят, че знаят как да обичат. Те вярват, че чувствата, които изпитват, са достатъчни и те забравят това Истинската любов е като поддържането на градина. Ден след ден трябва да го поливате, да елиминирате плевелите и да се грижите за него, така че цветята да растат.

Никой не е свободен от изкушенията на комфортен живот. Въпреки това, да обичаш е да протестираш срещу тях. Обсъдете важни въпроси с тези, които обичате, установете здравословни граници и насърчете здравето да се прилага към общия живот.

Дали любовта е изкуство? Тези, които споделят тази концепция, знаят това Любовта изисква знания и усилия. Или може би, това е приятно усещане, чийто опит е въпрос на случайност, нещо, на което човек се препъва, ако има късмет? Книгата "Изкуството да обичаш" Ерих Фром говори за това. Чрез него можем да открием това обичам повече от късмет -въпреки факта, че повечето смятат, че е така- Това е изкуство.

Не става дума за това, че хората мислят, че любовта е маловажна. Всъщност всички сме жадни за любов. Виждаме безброй филми, основани на щастливи и нещастни любовни истории, слушаме стотици тривиални песни, които говорят за любов ... Въпреки това, почти никой не мисли, че трябва да се научиш да обичаш.

Любовта в най-чистата си форма се състои в споделяне на радост. Той не иска нищо в замяна, той не очаква нищо; И така, как ще се почувствате наранени? Когато не чакате, няма възможност да се почувствате наранени. Всичко, което идва, ще бъде добро, и ако нищо не дойде, то също ще бъде добро. Твоята радост беше да дадеш, а не да получиш. По този начин човек може да обича ".

-Ошо-

Как да се научим да обичаме?

Изглежда, че само всичко, което осигурява осезаема полза като пари или престиж, се счита за достоен за учене. Но какво се случва с това, което облагодетелства нашата душа? Възможно ли е ученето да се обича? Да бъдем инструктирани в това, което чувстваме, но не докосваме, ни облагодетелстват?

В тази ситуация ние сме в днешното общество, където само от заглавието на статията много хора не са спрели да я четат, без да вземат предвид това Любовта е отговорът на съществуването. Всяка теория за любовта трябва да започва с теория за човека, за човешкото съществуване.

Любовта е дейност и като такава е приемственост и не започва. Да се ​​научим да обичаме е необходимо, ако искаме, от една страна, себереализация и култивиране на здрави взаимоотношения.

Така че любовта не е оставена сама в багажника, ние ви даваме тези 5 ключа от книгата "Изкуството на любовта" на Ерих Фром, за да се научи да обича:

• Бъдете оригинални. Ние живеем в лъжливата илюзия, че сме себе си оригинални в един напълно хомогенен свят. Ние сме доволни, защото смятаме, че отношенията не могат да бъдат иначе. Въпреки това, ние имаме силата да създадем свой собствен вид връзка от искреност и автентичност с партньора ни. По този начин се освобождаваме от обусловеността и обичаите, които съпътстват "перфектната двойка" и романтичните идеали.
• Намерете някой, който дава всичко и прави същото. Да обичаш е да даваш. Опит, изпълнен с жизненост, сила и сила, който ни изпълва с радост. Докато не се надвишават границите и запазваме нашето достойнство и уважение. Ако изберем и някой, който споделя тази перспектива, той ще бъде чудесен, защото ще сменим най-доброто от себе си.
• Искате да знаете другия. Познаваме се, но не се познаваме, казваше Фром. Вярваме, че познаваме другите, но не го правим, поне не напълно. Всеки опит, който изпитваме, ни влияе по някакъв начин. Промяната е единствената константа. Поддържането на жив пламък на познаването на нашия партньор е дъхът на не-рутината.
• Разграничете вида на любовта, която сме готови да дадем и получим. Има много видове любов. Познаването на това, което можем да предложим и получим, ще повлияе на нашите взаимоотношения. Сега няма нищо в сравнение със зрялата и съзнателна любов. Това трябва да е нашият край. Две същества, които стават едно, но остават две.
• Приемане на предизвикателствата и конфликтите на двойките. Любовта не е отсъствието на конфликт, а постоянното предизвикателство, в което да расте и да работим заедно.

Има само едно лекарство за любовта: обичайте повече. Далеч от това да ни обезкуражи, когато страдаме от разочарование от любов, е необходимо да гледаме към бъдещето с нова визия за живота, вместо да се заключваме в леговището си.

Любовта е изкуство, процес, в който творчеството, грижата и автентичността се изплащат, толкова дълго, колкото сме готови да дадем от уважение и отговорност. Любящ повече, е лек за всеки проблем в живота ...

"Да обичаш не е само да искаш, а най-вече да разбираш".

-Франсоаз Саган-

Будистка любов

От будизма любовта е желанието и стремежът всички същества да бъдат щастливи и имат причините за щастие. Позоваването на всички същества включва от близки, неутрали и дори най-големите ни "съперници". От тази гледна точка любовта не очаква нищо в замяна, дори и "благодаря". Както казва Негово светейшество Далай Лама, когато си даваме удар в едната си ръка, другият автоматично я гали, за да я успокои, без да ни благодари. Така че трябва да се случи с любов. Когато някой страда, ние им оказваме помощ.

Тук идва друг фактор съчувствие, в този случай става въпрос желание и стремеж всички същества да бъдат освободени от страданието и неговите причини. Тези два аспекта са ключови в будизма, за да се научим да обичаме, тъй като те представляват най-чистата любов.

"За всички, които са болни, докато не се излекуват от болестта си, да им бъде техен лекар, лекарство и медицинска сестра".

-Шантидева-

обаче, не трябва да бъркаме любовта и състраданието с даването на всичко. Понякога най-чистата любов е да придаде внимание на някой, когото познаваме, че е на грешен път. Например, ако приятел, който се позовава на алкохол, ни моли за пари, за да купим повече, най-успешният акт на любов ще бъде да се грижим за неговото здраве и да не му предоставяме тези пари.

От будизма любовта е свободна от привързаности. В замяна нищо не се очаква. Колкото повече давате, толкова по-добре, толкова повече любов расте. Това означава, че има убеждение, че ако дадем любов, по някакъв начин, тя се изразходва. Будизмът ни казва обратното, любовта расте, както се предлага. така любовта няма конкретно лице, а обхваща всички същества.

Три реалности, които изглеждат любов, но не са. Има реалности, които изглеждат любов, но те не са, защото са родени от егоистичен интерес. Въпреки това, те водят до интензивни и трайни връзки.