Семейни убеждения, за да се научите от вашето наследство
Всеки от нас е изправен пред прекрасния път на живота със собствените си ресурси. Някои от нас имат силни и слаби страни, които започват да се раждат около семейните убеждения. По този начин, по определен начин можем да кажем, че сме чираци на препятствията, които преодоляваме, и за това имаме различни инструменти.
Същността на това кои сме ние се формира в ранните ни години, когато сме в гнездото ни, заобиколено от най-близките хора. Нашето семейство ни помага да свържем това, което ще бъдем утре, чрез техните действия и думите ни се научава как е светът.
Благодарение на нашите семейства разбираме света и малко по малко се опознаваме, докато не получим собственото си схващане за живота. след това, Нашето впечатление за света е маркирано от нас и от това, което сме научили от нашите семейства.
Семейството винаги оставя своя отпечатък. Чрез думи и актове те ни показват различни вярвания, които са специфични за всеки дом. Става дума за семейни вярвания, т.е. наследени вярвания, с които ние оставаме. Понякога те са много полезни, но понякога не са такива, затова е важно да наблюдаваме какво може да се научи от тяхното наследство.
"Вашите вярвания стават вашите мисли, мислите ви стават вашите думи, вашите думи стават вашите действия, вашите действия стават вашите навици, вашите навици стават ценности, вашите ценности стават ваша съдба".
-Ганди-
Семейни убеждения, оръжия с две остриета
Наследството, оставено от нашето семейство, е много важно. Това са вярвания, които се предават на нас, когато ни показват света, който понякога остава в нашето подсъзнание и че по инерция ги следваме като мандати..
Сега добре, Има всякакви вярвания, които се предават от поколение на поколение. Сред тях има някои, които могат да ни наранят много. Те са оръжия с две остриета, защото ги имаме така, че не сме наясно с тях и ги следваме по естествен път, дори и да предизвикват дискомфорт..
Някои примери могат да бъдат фрази, които са били повтаряни за нас и ние просто не сме спрели да мислим за това, какво участие имат като: "всички мъже са равни" или "всички жени са равни". Някой, който е бил въведен с тази фраза, може несъзнателно да следва това убеждение и недоверие в ежедневния си живот на мъже или жени.
след това, без да го осъзнаваме, следваме някои вярвания, които могат да ни накарат да не си позволим да познаваме и да имаме собствено впечатление за определени ситуации. Така ние се ограничаваме и пазим това, което сме научили, без дори да изследваме нови посоки. Сега това не означава, че всички вярвания са отрицателни, но някои са..
Семейните убеждения поддържат корените ни в ума
Наследените вярвания също могат да бъдат добри. Защото чрез тях можем да се учим, тогава е важно да ги представим. По същия начин, ако започнем да осъзнаваме по-добре какви вярвания приемаме като мандати, можем да се изправим пред отрицателните вярвания, които следваме.
също, семейните убеждения са свързани с нашите корени, за повечето от тях научаваме в детството на най-близките си кръгове. Сега, имайте предвид, че когато говорим за семейни убеждения, се отнасяме към хората, с които сте живели в голяма част от живота си и че всяко семейство е уникално.
Корените ни са същността на това откъде идваме, като ги спазваме, за да можем да вървим още една крачка напред. Дали е добро или лошо това, което са ни научили, то ни е позволило да живеем и можем да се учим от него всеки ден. Когато анализираме нашите най-интимни преживявания, започваме да сме свободни да избираме как да следваме пътя си.
след това, След като растем, можем да решим пътя, по който искаме да пътуваме. По същия начин можем да изберем коя част да запазим от това, което сме научили. Ние пазим това, което искаме от нашите корени и независимо дали е съзнателно или не, фокусирането върху тях ни позволява да растеме, да се учим всеки ден.
Как да знаем какви са убежденията на семейството?
Да обърнем внимание на вярванията, които сме научили, могат да бъдат изключително полезни. По този начин можем да останем с онези, които ни облагодетелстват и да поставим под въпрос онези вярвания, които сме приели без предварително анализи. Докато от една страна всички можем да се възползваме, ако изберем най-полезните за нас, ще имаме по-голямо благополучие.
Погледнете следните идеи, за да намерите семейни убеждения:
- Познайте себе си. Изкуството да познаваме себе си ни помага да знаем за нашите реакции, мисли и чувства. Щом веднъж узнаем за тях, ще бъдем близо до нашите вярвания, защото те са част от това, което сме.
- размишлява. Да обмислите внимателно и внимателно, ще ни позволи да помним какви са нашите вярвания.
- Направете списък. Създаването на списък от вярвания ще ни помогне да ги видим по различен начин, по-съзнателен. След като направите списъка, можете да обмислите стратегии за подобряване на тези, които ви причиняват вреда. Всеки път можете да включите нови вярвания, които не сте взели под внимание преди.
- Обърнете внимание на типичните фрази. Ако сте в настоящия момент, ще обърнете внимание на фразите, които обикновено казват във вашето семейство, ще има представа за убежденията!
- С какви предразсъдъци сметки? Зад предразсъдъците може да има убеждение, че е важно да бъдете внимателни към тях.
Не забравяйте, че има вярвания, които ви дават много и които повишават благосъстоянието на тези, които ги следват. Няма нищо по-прекрасно от това да знаем какво е добро за нас и да го запазим в живота си.
Сега не става въпрос само за откриване на убеждения, ако те са отрицателни, важно е също да ги трансформирате, за да избегнете дискомфорт. Осмелете се да осъзнаете несъзнаваното и да промените причините, които ви причиняват вреда.
Ползи от ученето от наследството на семейните убеждения
Можем да се възползваме от това да научим от наследството, което семейството ни е оставило чрез вярвания. Вижте ползите, на които можем да разчитаме.
- Освободете се от несъзнателни аспекти, които ви нараняват.
- Подобрете благосъстоянието си.
- Увеличете хармонията.
- Увеличете знанията.
- Подобрете начина, по който се отнасят.
- Възползвайте се от тук и сега.
- Намерете собствената си истина.
- Махни се от предразсъдъците.
Семейните убеждения ни отвеждат доколкото можем. Те ни водят да постигнем целите си, когато те са чудесни начини да виждат живота и да се сблъскват с трудности, но те също ни отдалечават от нашите цели, когато са токсични. От нас зависи да решим какви сме и какво не.
Сега е важно да бъдете внимателни към тях, Тъй като през повечето време те са в безсъзнание, ще им е трудно да се трансформират, ако не ги познаваме. Можем да направим страхотна метаморфоза на наследството, което ни е оставило нашето семейство, като разбираме, че то ни е позволило да бъдем в живота и да разберем света и че можем да се възползваме от тях или да се отдалечим в зависимост от това дали ни генерират или не..
Ако виждаме семейните убеждения като учене, ще бъде по-лесно да ги приемем. Осмелете се да погледнете в сърцето си за онези вярвания, които сте превърнали в мандати. Отразявайте и трансформирайте наученото от вашия вътрешен свят чрез чудесен начин да имате друга, по-съзнателна гледна точка. Развесели се!
Наследството на дядо ми, вечна връзка Наследството, оставено ми от дядо ми, е съкровище на съучастие в летните вечери, на споделени мълчания и истории, които принуждаваха детските ми мечти. Прочетете повече "