Когато връзките охладят емоционалната дистанция

Когато връзките се охладят, често се появяват най-осъдителните поведения. Има хора, които след емоционална дистанция дават път на физическо изчезване, да напускат, без да дават обяснение. Има и такива, които използват фалшиви оправдания и които отказват да поемат вакуума от връзката, този студ, който носи отношения на приятелство или приятелство, който достига своя край.

Взаимоотношения като костите също се счупят. Въпреки това, повечето от тези паузи или разстояния не винаги се случват внезапно и от един ден към следващия. Повечето от времето, краищата са предшествани от фино и прогресивно дистанциране. Липсата на съучастие, външният вид, който вече не се търси, и смяхът, който вече не се разклонява в едни и същи неща, обикновено са първите улики.

Емоционалната дистанция винаги боли и повече, ако има част, която продължава да се храни и да вярва в тази връзка. Трябва обаче да се отбележи, че често другата страна страда и от натрупване на чувство за вина или разкаяние. Както и да е, във всички тези ситуации има нещо, което остава в доказателство: нашата недостатъчна способност да управляваме окончанията.

Правилната резолюция винаги улеснява напредъка към този нов етап. В противен случай, и повече, ако сме длъжни да се изправим пред отблясъците (изоставяйки се внезапно и без обяснение) може да ни струва малко повече, за да преодолеем този опит. Въпреки това, всички ние имаме в себе си адекватни ресурси, за да се справим с този тип преживявания.

"Чувствам се толкова изолиран, че усещам разстоянието между мен и моето присъствие".

-Фернандо Песоа-

Когато взаимоотношенията се охладят и ние търсим причина защо

Когато взаимоотношенията се охладят, винаги има причина, въпреки че не ни харесва. Липса на интерес, липса на интерес, нови нужди и интереси, противоположни възгледи за определени неща ... Когато пламъкът на емоционалната връзка погасява, той винаги отстъпва място на тази плътна и двусмислена полусянка, в която не знаем много добре как да се движим.

Така, в едно проучване, публикувано от Charlene Belu и Brenda H. Lee от университета в Кеймбридж, тя посочва, че няколко неща обикновено са толкова сложни за човешкото същество, колкото да се откаже от връзка. Нещо, което може да се демонстрира в тази работа е, че често трябва да знаем или изясняваме добре причината за тази цел, за да възстановим живота си.

Ако не,, хората не се колебаят да се опитат да си възвърнат контакта, да настояват отново и отново да затрудняват процеса на траур и възможност да се сложи край на етап, за да се започне нов с по-голяма почтеност. От друга страна, нещо, което изследователите могат да видят в тази работа, са тези, които са по-малко подходящи, отколкото обикновено използваме, когато взаимоотношенията са готини.

Те са следните.

Отрицателни начини за прекратяване на връзката

Както посочихме в началото, най-вредната и неадекватна динамика, с която да се сблъскаме с края на връзката, е да изчезне, без да каже нищо. на отблясъците до днес е повтаряща се практика, която се преживява както в отношенията на приятелство и приятелство.

• Вината не е ваша е "моя". С тази добре позната и повтаряща се фраза избираме да освободим другия от всички (Предполагаеми) да се възползвате от извинения като "Заслужаваш нещо по-добро", "това ме надминава и мисля, че не ти давам това, от което се нуждаеш". Всичко това е начин за прикриване на едно просто доказателство: че нашите интереси са различни, че вече не обичаме другия човек.
• Счупеният айсберг. Ресурсът от айсберга е друга от най-често срещаните стратегии. Въпросът е просто да се позволи на връзката да се охлажда все повече и повече всеки ден, отричайки доказателствата, като правим дълго, докато накрая, че вече замразените отношения завършват с потъването и разрушаването на собствените си сили..

Емоционалното разстояние, това трудно кръстовище

Когато взаимоотношенията се охладят, те не винаги отразяват прелюдия към непоправим край. Нещо, което трябва да бъде ясно, е, че емоционалната дистанция може да ни накара да се отклоним за известно време, но понякога, ако сме в състояние да използваме подходящи стратегии, можем да върнем топлината и искрата към тази връзка (в случай, че заслужава да бъде Записано).

Нещо такова много често се вижда в консултациите на психолозите несъмнено тревожни разстройства и депресии. Тези държави пряко засягат качеството на социалните отношения. Така, когато човек преминава през период на обилен стрес или обезсърчение, те обикновено нямат достатъчно енергия и инерция, за да се наслаждават на.

С всичко това искаме да покажем нещо много просто. Може да се лекува емоционалното разстояние или тези, които се охлаждат. Връзките, както и самите хора, преминават през различни етапи и се нуждаят от внимание, нови хранителни вещества и дори се учат от собствените си конфликти и несъответствия, за да растат, да се превърнат в нещо ново и по-силно..

Сега, във всички тези случаи, И за да развърже връзката и да я спаси, и да го сложи край, трябва да сме емоционално компетентни хора. И тези неща не се преподават в училищата. Ние трябва да го обучаваме ежедневно в малки неща, в чувствителност, в съответствие с уважението, при упражняване на достойнство и самоувереност.

Защото всяка връзка, независимо дали е двойка или приятелство, заслужава да бъде уважавана във всеки един от нейните етапи. Да знаеш как да се отървеш от почтеността и уважението, също говори много за нашето човешко качество.

5-те най-често срещани конфликта в настоящите двойки Най-често срещаните конфликти в настоящите двойки са свързани с определянето на граници и обхвата, който една връзка трябва да има. Прочетете повече "