Съмнения в любовта да завърши или да продължи с връзката?

Всички имаме съмнения в любовта. Поддържането на връзка изисква чувствителност, внимание и понякога добра доза търпение; по тази причина не е странно, че от време на време се питаме дали наистина си струва да продължим с нашия настоящ партньор, особено ако сме били с нея за известно време и част от „магията“ на началото е изчезнала..

обаче, Въпреки че това е нещо толкова често, много от нас не са готови да почувстват тези съмнения в любов и обикновено имаме много лошо време. Означава ли това, че той не е правилният човек за мен? Трябва ли да се счупим, въпреки че всичко е минало добре досега??

Понякога е вярно, че съмненията в отношенията могат да покажат по-дълбок проблем, който трябва да бъде решен, или иначе връзката няма да просперира. обаче, В много други случаи се появяват съмнения в любовта, защото очакванията ни за това каква двойка трябва да бъде, не са реалистични. В този случай чувството на несигурност за връзката не трябва да означава, че има по-сериозен проблем. В днешната статия ще се научим да правим разлика между тези два вида съмнения.

Съмнения в любовта: защо са произведени?

Съмненията във връзката могат да се появят по различни причини. Някои от тях не означават нищо за здравето на връзката, докато други ни казват, че трябва да се направи промяна. Като цяло, Най-често срещаните съмнения в любовта възникват в следните ситуации:

• В отговор на промяна (външни или вътрешни).
• Когато един от членовете на двойката е привлечен от някой нов.

Нека видим всяка от тях.

Когато промените се появят в двойката

Романтичните филми ни нараниха много. В почти всички от тях се проявява началото на връзката, когато чувствата са по-силни, всичко изглежда розово и двамата са напълно съвместими и прекарват деня в очите с лицето на панфили. Въпреки това има по-малко камери, които събират това, което се случва след това.

И истината е, че всички ние веднъж преживяхме това чувство. Когато започнем да се срещаме с нов човек, понякога сме толкова влюбени, че можем да видим само доброто това е и ние игнорираме всички отрицателни. Най-често срещаните в тези случаи е да започнете да се срещате и да влезете в отношения, които ще ни направят много щастливи за няколко месеца.

Проблемът? Това чувство винаги е свършило. Според последните изследвания на любовта, тази фаза (наричана технически „limerencia“) продължава между три месеца и една година. След това чувствата се трансформират и се появява истинска романтична любов. Обаче, повечето от нас, чувствайки, че това усещане изчезва, се уплаши и започна да усеща съмнения за нашия партньор. За нашата любов, за твоята или за двете.

Ако нещо подобно се случи с вас, не се притеснявайте: това е нормалната еволюция на любовта. Важното в тези случаи е да се съсредоточим върху Установете добра комуникация и доверие с другия човек, в допълнение към работата за поддържане на дългосрочна страст. Според изследванията, това са трите основни компонента на здравата и трайна любов.

Същото може да се случи, ако има съществена промяна в живота на един от двамата членове на двойката. В тези ситуации е от основно значение за здравето на връзката Вие двамата действате като екип. Като цяло, всички отношения ще имат възходи и падения от този тип, но ако двойката поддържа баланс и канали за комуникация отворени, вероятно е съюзът да излезе подсилен.

Какво става, ако има някой друг?

Отново, Холивуд пропагандира някои доста вредни вярвания за любовта. В този смисъл някои от най-честите съмнения се появяват, когато не се чувстваме привлечени или откриваме, че нашият партньор може да бъде привлечен от нов човек. обаче, Означава ли това, че нашите отношения са обречени? Не е задължително.

Реалността е, че за повечето хора любовта не означава, че те не могат да бъдат привлечени от някой друг. Напротив. Това е така, защото решението да бъдем само с едно лице произтича от нашия ангажимент: да избираме партньора си през цялото време за всяка моментна или случайна атракция.

Ето защо, Ако се чувствате привлечени от някой нов и ви кара да се съмнявате във връзката си, поемете дълбоко дъх. Не става дума за края на света или за връзката ви; напротив, да продължите с настоящия си партньор или да го оставите за новия човек е решение, което само вие можете да вземете, след като мислите рационално и без да се оставяте да бъдете увлечени от емоцията на момента.

Друг въпрос е, разбира се, появата на изневяра. В тези случаи проблемът не е привличането към друг човек, а разпадането на доверието в двойката. И двамата членове на връзката трябва да решат дали мислят, че могат да го възстановят или ако, напротив, по-добре да започнем от нулата.

Окончателно отражение

Връзката между двойка това не е статичен процес, а динамичен. Какво означава това? С течение на времето всичко се променя. Ние се развивахме както и нашият партньор. Една двойка се състои от двама независими хора, които решават да споделят времето си. Това обаче не означава, че сме свободни от съмнения. Когато започнем връзка, имаме очаквания, които могат да бъдат изпълнени или не. Важно е да не се формират твърде много очаквания, защото денят, в който не са изпълнени, ще се почувстваме разочаровани.

Важното е да знаем какво ни носи нашият партньор: стабилност, спокойствие, радост, незабравими мигове ... Когато имаме съмнения, трябва да претегляме това, което искаме, защото в крайна сметка това ще бъде нашият избор. От друга страна, ако започнем да търсим друг човек и връзката ни отнема време за спускане и без спирачки, може би е време да преосмислим ситуацията.

Levinger (1996) определи ангажимента като "Общата сума на атракциите и бариерите в рамките на една връзка, минус сумата от атракциите и бариерите, които обграждат най-подходящата външна алтернатива". Какво иска да ни каже този автор? че така че връзката е ангажирана и издържа, професионалистите трябва да са по-добри и по-добри от минусите. Тази дефиниция може да послужи като ориентация, когато сме в момент, в който не знаем какво да правим. Да продължи или да не продължи? Дори и така, само ние можем да погледнем вътре в себе си и наистина знаем какво искаме.

Уморихте ли се да спорите с партньора си за обичайното? Защо двойките винаги спорят за едно и също нещо, без да получат никъде? Какво трябва да се направи, за да се измъкнем от тази спирала? Виждаме го в тази статия. Научете се да обсъждате с партньора си решително. Прочетете повече "