Ангажираността в отношенията

Афективните взаимоотношения често са важен аспект от нашия живот, дали са семейство, приятелство или двойка. Дори понякога тези последни ги считаме за най-фундаментални за нашето благосъстояние. Тези взаимоотношения се характеризират с един съюз, основан на любов, но това, което е всъщност това чувство?

Много са написани за основните компоненти на любовта. Като цяло, Три често се отличават: страст, увереност и ангажираност. Всички те са важни за поддържането на добри отношения. Следователно нейното създаване и поддържане трябва да бъде един от приоритетите за всички, които желаят да бъдат по двойки.

В тази статия ще обмислим ангажираността в отношенията. От трите компонента на любовта това е най-противоречивото. Като цяло, ангажиментът се възприема като добро нещо; но до каква степен това е вярно?

Въпреки това, преди да започне да се анализира дали ангажимент в отношенията е от полза или не, необходимо е да се научим да го различаваме от другите два компонента на любовта. Нека задълбочим.

Какво е ангажиментът?

Ангажиментът е волята на хората, които създават връзка, да останат заедно. Всички отношения изискват определена степен на ангажираност, но има много разлики. Очевидно няма да е същото в случай на роднина, на приятел или на двойка. Обикновено в любовни отношения ще изискваме повече ангажираност, отколкото в приятелство.

По-просто, ангажиментът е вид социален договор, който и двете страни приемат. Актът да кажем, че сме „приятели“, „приятели“ или „съпруг и съпруга“ е това, което бих подписал за този договор. Проблемът е, че като цяло клаузите на този договор не са изрично обявени от двете страни. Характеристиките на този договор обикновено се дават от това, което обществото разбира, че и двете страни трябва да спазват.

Основната цел на взаимодействието е поддържане на определена сигурност и контрол в тях. Когато този социален договор съществува, можем да поддържаме серия от очаквания за това как трябва да се държи другата част от връзката. Това ще ни помогне да предвидим ситуации, които могат да възникнат и да действаме съответно.

На нивото на еволюционната адаптация, поддържането на контрол и сигурността в отношенията ще помогне на много аспекти от човешкия живот. Например, в случай на двойки, връзката, основана на ангажираност, би помогнала за отглеждането на деца; защото децата се раждат напълно беззащитни и се нуждаят от постоянна грижа за родителите си. В действителност, в предишни моменти в историята на човечеството, ако нямаше двама възрастни в грижата за бебето шансовете им за оцеляване бяха много намалени.

Ангажиментът в настоящите взаимоотношения

Сега, в какво се превежда този аспект в настоящето? Като цяло разбираме, че ангажирането предполага няколко неща:

• Не бъдете неверни. В много случаи изневярата се възприема като силна причина за прекратяване на връзката.
• Намерение за поддържане на връзката в бъдеще. Ако някой от хората скоро реши да се раздели с другия, се смята, че двойката няма ангажимент.

Дали е нещо добро или лошо?

Ако внимателно наблюдаваме отношенията, които ни заобикалят, много от тях се характеризират с известна токсичност. Едно от възможните обяснения е това ангажираността в отношенията може да бъде ядрото на повечето проблеми. На теория това може да се дължи на три присъщи фактора:

• на имплицитен социален договор.
• на очаквания какво включва.
• на контрол над другите.

Нека видим всяка от тях.

Социален договор

Когато говорим за имплицитен социален договор, се отнасяме към не-изрични условия, за които се разбира, че са изпълнени в двойка. В много случаи хората, които са във връзка, не казват ясно какво очакват един от друг. Напротив, те започват връзката си с редица идеи, замислящи как всеки трябва да се "държи".

По този начин, Всеки човек интерпретира по различен начин какво точно ангажираност има в отношенията. Така, докато една от страните има представа за това как е двойка, другата може да мисли за нещо съвсем различно. Лесно е, че поради това много конфликти възникват поради първоначално недоразумение.

Социални очаквания

Друг ключов аспект, тясно свързан с предишния, е появата на социални очаквания. Чрез ангажиране с друг човек, имаме серия от идеи за това как трябва да се държим да ни угоди. Проблемът възниква, когато някой не отговаря на нашите очаквания и в резултат на това се чувстваме разочаровани.

Като цяло, двете страни в отношенията ще се опитат да отговорят на очакванията на другите. Това обаче, това може да се направи за сметка на собствените нужди. Този начин на действие обикновено предизвиква чувство на отчуждение от другия и накрая, не се чувства свободно.

Необходимост от контрол

И накрая, ангажираността в отношенията може да предизвика определена нужда от контрол над другите. Това ще възникне, когато се опитваме да получим сигурност в нашия партньор. Проблемът е, че контролът може да генерира емоционална зависимост, и следователно, да предизвика другия човек да се чувства претоварен и отчужден.

Нека не забравяме, че автономията е жизненоважна нужда на човека: не можем да очакваме от другите да действат според нашите критерии. Връзката, основана на подчиняването на едното на другото, се разпада напълно с това чувство за свобода. Като цяло, това само ще породи недоволство и нещастие за двамата членове на двойката.

заключение

Ангажиментът не престава да бъде просто споразумение между страните, които съставляват едно взаимоотношение. Въпреки че е важен аспект на отношенията, не трябва да се превръща в централен аспект от тях. Взети до крайност, това може да причини повече вреда, отколкото полза.

Въпреки това, повечето проблеми на ангажираността се решават, ако можем да обясним какво очакваме от другия човек. От друга страна също необходимо е да се научим да оставяме партньора си свободен. Тези две умения са фундаментални, за да имаме връзка, която ни прави щастливи.

Петте езика на любовта според Гари Чапман Всеки от нас има начин да изразява любов. Гари Чапман говори за това чрез своята теория за 5-те езика на любовта. Прочетете повече "