В любовта 1 + 1 са 3 ти, аз и двойката

Днес говорим за това нов начин на разбиране на взаимоотношенията: Аз съм, вие сте и разбира се, връзката. В този смисъл добрата част от обществото поддържа идилично виждане за моделите и динамиката, които една връзка трябва да поддържа; концепция, която в същото време, като идеал, е източник на разочарование и разочарование.

Има много хора, които установяват връзки, основани на идеи, които по-късно ще свършат с тях. Например, те могат да мислят, че двойката трябва да функционира от чиста любов, когато е в действителност Инерцията помага, но това не е достатъчно условие за оцеляването на двойката.

Така че, фокусирайки се върху тази тема от гледна точка на три отделни единици, които играят "играта на любовта" когато можете да спечелите позиция, която позволява работа по аспектите, които ще направят връзката работа. Има двама души, които се обичат и имат връзка, и всеки от компонентите е важен. Така че, в любовта 1 + 1 са 3: вие, другата и връзката на двойката.

В отношенията на двойката има три отделни субекта, участващи в играта на любовта.

Размерите

От това разбиране на връзката като двойка има три измерения, които трябва да бъдат оценени поотделно:

• Аз: представлява началната точка да обичаш друг човек и че връзката работи, е да се обичаме първо. Защитете времето и пространството, които изискват нашия собствен растеж и които обогатяват живота ни. Интегрирайте нашите светлини и сенки. Не чакайте другият да запълни нашите пропуски. Много е положително да се направи вътрешна работа в този смисъл и да не се очаква тя да бъде самата връзка или другият човек, който ни завършва.
• вие: Има идеализираното „ти“, което виждаме в началото, но който се интересува от познаването, е истинското „ти“. Някой да приеме и да се интегрира с техните добродетели и техните истински дефекти. Ако не, лесно можете да влезете в абсурдната игра, в която искате да промените другата, за да се приспособите към "мен".
• ни: Да се ​​мисли за връзката като третия член на двойката трябва да се издигне над собствената си индивидуалност и да погледне отвъд пъпа. Създайте общо пространство на мисълта. Това пространство или трето лице също изисква грижа. Покриването на нуждите ви е да инвестирате в любовта, която обединява.

Третият член на връзката като двойка

Този член на двойката има свои собствени сложности и Важно е да се постигнат добри нива на съгласие относно споделянето на отговорности и течната комуникация. Това е ангажимент, който и двамата трябва да придобият, но много двойки игнорират в убеждението, че тези неща ще бъдат дадени от любовта. Това създава много дифузни отношения във времето и ни носи повече проблеми, отколкото решения.

Това трето същество или пространство се нуждае, за да посветим време и привързаност. Там се култивират нивата на афективност, комуникация, способността за консенсус, разрешаването на проблеми, сексуалното желание и т.н. Накратко, всичко, което носи равновесие и стабилност в отношенията като двойка.

Удобно е да се посвети времето на въпроси от типа: как да влезеш и да похарчиш пари или как прекарваме свободното си време. Какви неща обичаме да правим като двойка и какво искаме да правим сами. Кой и как се занимава с отношения със семействата на произход. Какви ограничения определяме? Кои са общите приятели и които притежават всеки един и какъв е балансът между тях.

Състезателите на апокалипсиса на връзката като двойка

Има четири много обичайни навика, които могат да бъдат наследени като обучение за разрешаване на конфликти, но никой от тях не решава нищо. В най-добрия случай остава само енергия. Те са критиката, отбранителното отношение, презрението и не позволяването на другия да говори.

В допълнение към всички тези "грижи" за връзката, Съществуват определени нагласи, които трябва да бъдат преразгледани, когато сте във връзка да могат да действат по тях, ако са им предоставени, и по този начин да разберат причинените от тях вреди на този трети член на двойката.

• Отрицателна комуникация, това, което реагира по същия начин, обикновено завършва с опарване на насилие.
• Оттеглянето на съобщение от един от членовете на двойката. Когато се обсъжда тема и диалогът не влиза в отрицателна комуникация, много е вредно, че един от двамата членове се оттегля и отказва да продължи да говори. Това е невербална агресия, която обикновено води до диалектически гонения от другия човек. Този тип отношение трябва да бъде идентифициран и коригиран във възможно най-голяма степен.

Концепция, която се прилага в терапията

Тази нова концепция за двойката, интегрирана от тези три взаимозависими единици, се използва много успешно в терапията. обаче, не е необходимо да има проблеми в двойката да използва тази концепция. Добра основа на успешна двойка може да се основава на тази перспектива от началото на връзката.

Ако при придобиването на ангажираност на двойката се разбере тази концепция за третото лице и тя се погрижи за нея, ще бъде много по-лесно за нас да разберем в каква ситуация е връзката.. Позволява ви да определите къде са слабостите и да ги коригирате. По същия начин могат да бъдат идентифицирани техните силни страни: тези, които използват така, че двойката увеличава степента на благосъстояние на трите.

Капанът на очакванията в отношенията на двойката Очакванията във връзката често предизвикват всякакви проблеми. В тази статия ще научите защо се случва и какво можете да направите. Прочетете повече "