Човекът, който ви е нарушил, не може да бъде човекът, който ви е фиксирал

Запомни го. Човекът, който ви е счупил, не може да ви прекомпозира. Не правете тази грешка, не мислете, че този човек ще ви помогне, за да ви поправи, да преодолеете щетите, да елиминирате болката.

Не попадайте, ако тази връзка ви боли, не се връщайте назад поради страха да останете сами, заради страха да не знаете как да преминете през живота без този човек до вас. Защото дисфункционалните взаимоотношения, ако не работите правилно, не спират да пренощувате и магически.

Не забравяйте, че когато скъсахте, умът ви беше изпълнен с аргументи, които говориха в полза на живот без този човек. Все още имаше болки и все още имаше причини да искаш да бъдеш до нея, но искаш да се убедиш, че твоята компания не е най-добрата за теб..

Всичко, от което бягахме, е осъдено да се повтори

Времето минава и конфликтите се повтарят. Унижения, недоверие, болка от зле зарасната рана. Всичко, което бяхме избягали, без да решаваме, е осъдено да се повтори. Фройд теоретизира този факт през 1920 г. в книгата си Принципът на удоволствието, тогава призоваването да се повтаря.

Това означава, че хората са склонни да се спъват по един и същи камък (всяка от вас, разбира се). Това означава, че когато нашият камък е установяване на тип връзка, ние се връщаме към него по систематичен начин.

Фактът, че камъкът, с който се спъваме, има "име на човек" или "стил на личността" символизира, че сме склонни да се отнасяме по един и същи начин, да генерираме емоционални зависимости, да търсим любов по определен начин и много пъти, в конкретно лице.

Затова често се сблъскваме със сходни проблеми, въпреки че сме на различни етапи. Защо това се случва с нас? защото всичко, от което бягахме, е осъдено да се повтори. Ако не се замислим, не преосмисляме решенията си или начина си на общуване, ние сме осъдени отново да направим същите грешки.

„Винаги е необходимо да се знае кога свършва етап от живота. Ако настояваш да останеш в него след необходимото време, губиш радостта и усещането за останалото. Затваряне на кръгове или затваряне на врати или затваряне на глави, каквото и да искате.

Важното е да можеш да ги затвориш и да се освободиш от моменти на живот, които се затварят.

Не можем да бъдем в сегашното желание за миналото. Дори не питам защо. Това, което се случи, се случи и трябва да се отпуснете, трябва да се откажете. Не можем да бъдем вечни деца, млади хора, служители на несъществуващи фирми или имаме връзки с тези, които не искат да бъдат свързани с нас.

Фактите се случват и трябва да ги пуснете!.

-Пауло Коелю-

Когато нещо се пробие вътре, нищо не е същото

Когато прекъсваме, когато имаме много интензивна болка вътре, ние жадуваме за стабилността, благосъстоянието, което е генерирало при този човек от наша страна. Несигурността поражда увереността, че „цялото минало време е било по-добре да бъде съпроводено“.

Очевидно тези отношения на зависимост от емоционална връзка имат минало, изградено върху не функционален стил на привързаност, но това е нещо, което можем да променим благодарение на непрекъснатото преработване, което ни предлагат нашите преживявания и разсъждения..

Промяната е изградена в образуването на нови връзки на привързаност, в загубата на определени облигации и в промяната. Ако опитът е много различен и значителен, съдържанието на представителствата, стратегиите и чувствата променят тенденцията да се търсят взаимоотношения, основани на зависимост.

Закрепването на нашите емоционални пукнатини трябва да става за ваша сметка. Възстановяването е ваша задача, никой няма силата или отговорността да го направи. Нека бъдем наясно, че всеки процес на промяна включва болка и усилия.

Да кажеш сбогом на човек не означава да се върнеш, това означава да разделиш онова, което ни обогатява от това, което ни носи, да се грижиш за нашата стойност и да преставаш да преследваш трохите на здрава любов.

Откъсването от болката ни помага да подхранваме нашето самочувствие

Да се ​​отделим от това, което предполага егоизъм, интереси и неоправдани отсъствия, ще ни помогне да започнем нов етап, да сеем и да пожънем нашето самочувствие и да растат емоционално.

Да пуснеш, да се отдалечиш от връзките, които ни нанесоха, означава да се освободим, да растеш и да създадеш нов живот. Нов живот, който се издига като свой, който расте чрез вдишване на психологически кислород от плодородна атмосфера за промяна.

Покриването на земята с болка не е гаранция за просперитет в една връзка. Има моменти, когато историите за елипсите трябва да бъдат премахнати две и да ги оставят на пълен стоп. Това сбогом означава да ни разсее за неопределен период от време.

Това може да ни притесни, но непосредствената последица от постигането й е възстановяването на себе си и хармонията с нашето вътрешно. Става дума за честност и взискателност към нашите емоционални компании. Не винаги е лесно, но е необходимо.

Има моменти, когато игнорирането реагира с интелигентност, а понякога игнорирането реагира с интелигентност. Това е мъдрост, която се придобива с времето и с преживяванията и която без съмнение е адаптивна. Прочетете повече "