Основните пречки пред началото на една връзка

Началото на връзката никога не е лесно. Винаги има предизвикателства, разногласия и някакво разочарование. Това е нещо неизбежно и най-често срещано. Това е почти нормативен процес, в който се срещат и коригират очакванията, целите, хобитата и обичаите. В края на деня се опитваме да приспособим частите си, така че ъглите на всеки един да не се придържат към нито едно от двете.

По този начин, великите експерти по темата като Джон М. Готман ни казват, че нищо не е толкова необходимо, колкото да се сблъскаме с тези първи пречки. Справяне с конфликти, различия или противоречия е начин да се опознаем много по-добре и да установим адекватно учене за взаимоотношенията.

Преодоляването на тези натъртвания ни позволява да продължим да изграждаме отношенията. Тъй като това е процес на адаптация, ние ще трябва да приемем усложненията и в някои случаи да се въоръжим с търпение, за да ги преодолеем. Невъзможно това е част от процеса на откриване и повторно откриване на човека, с когото сме започнали връзка.

„Двойката е един от централните аспекти на живота на човека. След като човешкото същество пристигне в света, комуникацията е най-важният фактор, който определя вида на взаимоотношенията, които ще имат с най-близките хора, а по-късно ще ги приложи в отношенията на друг тип.

-Сатир-

Научете се да общувате, ключ към началото на връзката

Ефективното общуване е едно от основните предизвикателства за началото на връзката. За да бъде този ежедневен диалог здрав, трябва да се научим да изразяваме това, от което се нуждаем. Нещо повече, проучвания, като тази, проведена в Университета на Грузия, посочват, че постигането на добра комуникация гарантира стабилността на тази връзка.

• Човек, който е бил с нас от дълго време, вероятно вече е станал експерт в тълкуването на нашия невербален език.
• Сега новата двойка без този багаж ще бъде по-лесна, без да предлага открита комуникация вместо криптиране.

Комуникацията често може да бъде помрачена от недоразумения и тълкувания, които правим в движение и по автоматичен начин.. За да се преодолее това, добра идея е винаги да се иска преди тълкуването и преди всичко да се вложи цялото ни внимание в слушането, когато те ни говорят.

Да се ​​научите да общувате като двойка ще бъде предизвикателство, пред което трябва да минете преди или след това. Ако не се научим да го правим, връзката е обречена на провал. Той е основен стълб за правилното функциониране на връзката, така че не може да бъде пренебрегван.

Добрата комуникация се основава на уважение, съпричастност, слушане и разбиране. Изразете нуждата си, без да пренебрегвате това на партньора ни.

Приспособи се към реалността

Друг ключов елемент в началото на връзката е да се погрижим за високите очаквания. Идеализацията е компонент, тясно свързан с влюбването.

Ето защо е почти неизбежно да се съсредоточим повече върху добрите неща на нашия партньор, когато започнем връзката. обаче, трябва да се опитате да държите краката си на земята, така че нашите очаквания не се отдалечавайте твърде далеч от този, който всъщност е другият.

Ако продаваме очите си с намерението да живеем във фантастичен свят, където всичко, което правят нашите двойки, е чудесно, ще свършим с падането си от този облак и разочарованието ще ни остави твърде тъжно.

Трябва да знаете, че въпреки че нашият партньор има много добри аспекти, вие също ще имате много други аспекти, които ние не харесваме.. В края на деня приемането е там, където се появява истинската любов, когато сме готови да видим другия човек такъв, какъвто е, без да се преструваме, че го променяме..

Опитвайки се да запълни празнотата

Двойката не трябва да отговаря на нашите очаквания, нито да запълва вътрешната ни празнота. Търсенето на някой, който да не се чувства сам и да забрави миналия опит с други двойки, е първият удар на гребане, така че връзката да не се реализира. Трябва да запълним пропуските, въпреки че други могат да допринесат, за да ги направят повече или по-малко богати по съдържание.

Нещо повече, проучванията върху терапията с двойки, като тази, проведена в Университета в Ширан, Иран, посочват, че е необходимо да работим върху нашите неразрешени емоции, за да се справим по-добре с връзката.

Може да не сме добри със себе си, но не можем да чакаме другият човек да разреши нашия конфликт, и ни дайте мира и сигурността, от които се нуждаем в нашия живот. Никой не може да върши работата, която е ваша работа, за да разреши вашите вътрешни конфликти, дори и вашият партньор.

Здравословната връзка се състои в това да бъдеш с другия човек, за да споделиш това, което сме, а не чрез напълване на празнините ни. Ако бягаме от самотата, ще попаднем в грешката да не се научим да бъдем със себе си.

"Любовта на детето следва принципа:" Обичам, защото ме обичат ". Зрелите се подчиняват в началото: "Те ме обичат, защото обичам". Незрялата любов казва: "Обичам те, защото имам нужда от теб." Възрастните обичащи казват: "Имам нужда от теб, защото те обичам"

-Ерих Фром-

Една двойка се развива, когато залага на съзнателен растеж Когато традиционните правила се разрушат, на негово място застава нещо ново. В отношенията възникващата тенденция е съзнателната връзка. Прочетете повече "