Коледа в семейството 7 насоки да се насладите

„Коледа не е дата; това е състояние на ума. " За това говори Мери Елън Чейс, но какво да кажем за онези хора, които не живеят така? За тях те са насочени особено към тази статия, в която Събираме серия от насоки, за да се наслаждаваме или поне да подкрепим Коледа като семейство.

Защото, както и голяма част от хората, които празнуват тези скъпи дати се радват на своите партии, това не е нещо, което може да бъде обобщено за всички. така, докато някои се опитват да бъдат по-състрадателни и щастливи, а други не виждат причина да правят нещо специално, и дори страдат през тези дни, за да имат чувството, че са принудени да празнуват по някакъв начин нещо, което не искат да празнуват.

"Коледните вълни са вълшебна пръчица по света и за това всичко е по-меко и по-красиво".

-Норман Викент Пийл-

Указания за наслаждаване на семейството Коледа

Каквото и да е, както каза Чарлз Дикенс,Ще почитам Коледа в сърцето си и ще се опитам да я запазя през цялата година". Това означава, че не изглежда добра идея да бъдем екстремни тези дни, нито от негативна гледна точка, нито да се надвишаваме, като искаме да бъдем по-щастливи и емпатични само за 20 дни. За по-късно ... какво?

Случаят е такъв можем да намерим различни причини да не се наслаждаваме на семейната Коледа. Или чрез кавги с други членове, защото някой не е там или просто защото са дати, които може да не ни харесват. Има обаче възможности да ги подкрепим и дори да се забавляваме. Така поне смята психологът Graci Molines, както виждаме по-долу.

Искаш да бъде

Първият ключ е да искате да се забавлявате добре. Колкото и да са някои дати, които не харесват, или има проблеми в семейството, това все още е добра възможност да се насладите, да укрепите връзките и да се забавлявате добре. И така, желанието да направим тези празници нещо положително е основно.

Разграничете важното от излишно

Ако сте със семейството, желаете да обсъдите най-малко, не се съмнявайте, че ще го получите. Но, напротив, ако се опитваме да бъдем възприемчиви и не дебнем някакъв коментар или действие без прекалено голямо значение, за да "скочим", не само ще ни даде възможност да се насладим, но и ще накараме другите да имат добра почивка. Те, хората, които обичаме, винаги са добра причина да не се борим точно за да го носят на дата, в която точно преобладават, за тези, които живеят и чакат с удоволствие, чувства.

Съсредоточете се върху положителното

Коледа е подходящо време да се съсредоточим върху положителните, а не обратното. Така че, ако семейните срещи изглеждат досадно, опитайте се да се съсредоточите върху това, което най-много харесвате в тях. Със сигурност има човек, който особено цените, забавни времена и интимни моменти, които можете да се насладите.

Подобрете настроението си

Забравете замисленото лице и отидете на семейни коледни срещи с желание да добавите, да допринесете, да влияете. По този начин вие не само ще доставите удоволствие на другите, но ще включите и себе си и ще бъде по-сложно за вас да не получите нещо добро от празник, който частично се адаптира към това, което искате.

Намерете съчувствието, което е във вас

Още веднъж ...  вечната емпатия, така необходима винаги. В този случай, в пълно семейство Коледа, тя е основна. Ако сте в състояние да разберете мотивите на другите и дори да се поставите на тяхно място, със сигурност този път ще бъде много по-поносим и кой знае, дори се наслаждава. В този смисъл, по някакъв начин, ако успеете да се свържете с чувствата на онези хора, които ги харесват, е по-лесно за вас да го свършите.

Уважавайте другите

Много подобна на предишната точка. В този случай не забравяйте, че всеки човек е свят и има своя начин да вижда живота. Така че, колкото и да е трудно понякога, необходимо е да се зачитат другите. Слушайте техните гледни точки и дори да не ги споделяте, поне се съобразявайте с техните идеи.

Не премахвайте сложни теми

И накрая, психологът ни предлага много важна насока. По време на семейно събиране, където всеки се познава добре, ние го знаем Има проблеми, които могат да причинят дискомфорт. Така че, особено по Коледа, защо ги изваждате? Със сигурност не е време да притесняваш никого.

Коледа като семейство не трябва да е трудно за никого Както и да е, използвайте тези насоки, за да го ползвате с хората си. В действителност, тези ключове не само ще ви помогнат да се справите с тези дати, те ще дойдат по-удобно на всяко обществено събрание. Възползвайте се от тях!

"Няма идеална Коледа, само Коледа, която решите да създадете като отражение на вашите ценности, желания, обичаи и традиции"

-Бил Маккибен-

Помощ! Коледа е един от тези, които биха искали да пълзят под одеялото до януари? Не за цяла Коледа те предполагат "нощ на мира нощ на любовта". Аз го посвещавам на вас. Прочетете повече "