Как да забравим платоничната любов

Да бъдеш влюбен в човек може да бъде нещо прекрасно и изключително приятно, когато сме добре подбрани. Можем да се чувстваме така “в облаците”, изживейте известния “пеперуди в стомаха”, сред много други усещания, които несъмнено правят влюбването много вълнуващо и приятно изживяване. но, ¿какво се случва, когато не сме добре подбрани? ¿Какво се случва, когато този човек, когото обичаме толкова много, не се чувства същото за нас?

Ако се запиташ: как да забравиш една платонична любов или как да забравиш забранена любов, със сигурност това е твоят случай и ситуацията се е превърнала от приятна към болезнена. Ето защо в тази статия за онлайн психология ще ви дадем серия от практически съвети, за да знаете веднъж завинаги как да забравим една платонична любов.

1. Съвети за забравяне на невъзможна любов
2. Какво трябва да се направи, за да се забрави невъзможната любов
3. Психологическа терапия: трикове за забравяне на платонична любов

Съвети за забравяне на невъзможна любов

Когато се сблъскаме с този вид интензивни чувства към друг човек и по някаква причина не сме съвсем кореспондирани, защото просто не харесваме другия и дори не знаем дори, защото не смеем да се приближим и т.н. това може да бъде изключително болезнено за влюбения, защото в крайна сметка всички тези интензивни емоции стават само отрицателни и изключително вредни емоции, но ние знаем как да ги управляваме.

Когато става въпрос за това забрави забранената любов, Както споменахме по-рано, можем да проведем редица практически съвети, които ще бъдат много полезни за постигането на тази цел. Някои съвети, които можем да следваме, за да го постигнем, са следните:

Махни се от този човек

Зависи от ситуацията, в която се намирате, независимо дали я гледате често или не я виждате физически, но често сте в контакт по телефона, социалните мрежи и т.н. Най-доброто, което можете да направите в тези случаи, особено когато сте наясно, че този човек не се чувства същото като вас, е да се измъкнете от него. Възможно е да сте се съгласили да бъдете “хора” защото той или тя не се чувстват едни и същи за вас и вие не искате да загубите контакт, но това ще ви причини повече вреда.

Имайте предвид, че поне за момента не можете да бъдете искрен приятел, тъй като този човек все още ви харесва и сте напълно влюбени в нея. Представете си какво може да почувствате, ако сте приятели, другият знае някой, който ви харесва, ще почувствате повече болка, отколкото да се отдалечите пред нея. Освен това, поддържането на тази връзка ще ви накара да съзнателно или несъзнателно да запазите тази надежда и да спрете да познавате други хора, които също биха могли да се интересуват от фокусирането на цялото си внимание върху невъзможната ви любов..

Обичай себе си

Със сигурност, благодарение на тази ситуация, през която минаваш и дори да се фокусираш само върху забравянето на невъзможна любов, забравяш най-важното нещо и че (а) си ти. Помнете, че колкото по-добре се чувствате за себе си, толкова по-добре можете да се чувствате с другите и едно от основните неща, които трябва да напреднете, особено в подобна ситуация, е да се култивира и повиши самочувствието. Ключовете за постигане на това е да се знае уважаваме ви, ценим ви, поглезете се и се грижите за вас. Осъзнайте личната си стойност, обичайте себе си и направете всичко по силите си, за да преодолеете дори най-трудната ситуация, която ви кара да страдате.

Обградете се с приятели и / или семейство

Много е обичайно човек, който страда, да избере да бъде напълно или частично изолиран от другите и това е най-лошото нещо, което може да се направи, за да се преодолее болката. Необходимо е да имате a мрежа за поддръжка да ви придружава в този процес. Намерете компанията на семейството си и най-близките си приятели, говорете с тях, кажете им за ситуацията, през която преминавате, излизайте и се забавлявайте с тях, канете ги у дома, така че да не сте сами през цялото време и да прекарате Приятно време на ваша страна и т.н. Случаят е, че се намирате възможно най-близо и удобно.

Какво трябва да се направи, за да се забрави невъзможната любов

Не се преструвайте, че забравяте забранената любов на някого, с когото сте били толкова влюбени, от един ден до следващия, защото това ще бъде практически невъзможно. Мислете, че времето лекува всичко и че въпреки че сега не сте добре и страдате твърде много, ако сте се отдалечили от този човек и сте правили всичко възможно да го забравите, ден след ден ще се чувствате по-добре. Само вие ще го възприемете, докато минават повече дни, Вашата болка ще се разсее и когато осъзнаеш, че ще изчезне напълно.

Опитайте се да не се отчайвате или да се разочаровате от досадните емоции, които имате сега, няма да се чувствате по този начин през целия си живот, това е невъзможно, особено ако вече сте правили неща, за да преодолеете тази платонична любов, за която страдате толкова дълго. Мисли, че утре ще се почувстваш малко по-добре от днес и така нататък. Можете също така да си помислите, че по-късно ще имате възможност да се срещнете с нови хора, с които да се влюбите и да се възползвате от тях..

Психологическа терапия: трикове за забравяне на платонична любов

Не забравяйте, че в случай, че смятате, че тази ситуация излиза от ръцете ви и че без значение колко усилено се опитвате, не знаете как да го контролирате и е невъзможно да се оправите по-добре, е необходимо да отидете с професионалист, който да послужи като подкрепа и насока на че можете да напредвате възможно най-скоро. Целта, която професионалистът ще има, в този случай психологът, ще бъде да ви даде някои инструменти, за да повишите самочувствието си, да промените възприятието, което имате за тази ситуация, и че можете да намерите обучението, което е в рамките на това болезнено преживяване. това също ще ви помогне да управлявате емоциите си, които създават дискомфорт по най-добрия възможен начин, наред с други неща, които ще варират в зависимост от конкретната ситуация на всеки човек.

Факт е, че можете да намерите a положителен смисъл на това, което се случва с вас, че продължавате с емоционалните си житейски цели, които вероятно вече сте установили преди, и че най-накрая започнете да водят нормален живот без тази болка, която ви пречи да се движите напред.

Тази статия е чисто информативна, в онлайн психологията нямаме възможност да поставим диагноза или да препоръчаме лечение. Каним ви да отидете при психолог, за да се отнасяте по-специално с вашия случай.

Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Как да забравим платоничната любов, Препоръчваме ви да влезете в нашата категория Чувства.