Аз съм обсебен от жена, какво да правя?

Най-интензивната фаза на романтичната любов обикновено се среща в първите месеци на здравословна любовна връзка. Тя може да включва постоянни мисли за любимия човек и иска да прекара всеки момент с този човек.

"Аз съм обсебен от жена, ¿какво да правя?"За съжаление, маниакалната любов е била романтизирана в литературата от векове, както и от медиите. Ако мислите, че развивате силна мания за жена и искате да оставите това чувство зад себе си, в тази статия за психология онлайн ви казваме какво да правите, ако сте обсебен от жена.

1. Как действа човек обсебен от жена
2. Съвети за преодоляване на манията за една жена
3. Не мога да спра да мисля за нея: лечение за натрапчива любов

Как действа човек обсебен от жена

Разликата между здравата любов и натрапчивата любов е, че с последните, тези чувства на страст и лудост стават екстремни, разширявайки се до степен да станат мании..

Разлика между здрава любов и мания за жена

Обсесивната любов и завист, която е в безумие, е симптом на проблеми с психичното здраве и е симптом, който се среща при около 0,1% от възрастните. Хората, страдащи от заблуждаваща ревност, често интерпретират незначителни преживявания, като например колега, поздравяващ партньора си или виждащ минувачите да видят партньора си и го тълкуват като положително доказателство, че той е невярен.

Открито е, че алкохолици Те са особено уязвими към развиваща се измамна ревност. В редките случаи, в които обсесивната любов включва насилие, мъжете и жените изглеждат извършители на подобно насилие в еднаква степен. Рисковите фактори за развиване на обсесивна любов включват липса на пълна заетост, както и на членове на семейството, които имат психични проблеми, по-специално налудничаво разстройство..

Съвети за преодоляване на манията за една жена

Здравите любовни взаимоотношения често се развиват с течение на времето по такъв начин, че вече не предполагат интензивност и плам, почти отчаяни от началото на връзката. Здравата любов има склонност зрели през годините да включва ангажираност, приятелство и солидно уважение към другото лице като личност и за техните нужди. Здравите взаимоотношения позволяват и на хората да се чувстват обичани, грижени и уважавани, и позволяват индивидуалността на всеки човек и преследването на собствения си професионален живот, развлекателните дейности и приятелства извън любовната връзка..

Съсредоточете се върху себе си

Кажете на приятелите си, че в момента не търсите никого и че отнемате малко време да помислите за живота си. Вероятно ще звучи така, сякаш имате екзистенциална криза, но е важно да мислите за нова посока.

Оценете себе си, но направете нещо повече от това: установете цели, които можете да постигнете в краткосрочен план и след това да работят за тяхното изграждане в дългосрочен план. Независимо дали става дума за развиване на ново хоби или за увеличаване на интензивността на физическите упражнения, каквото е необходимо за ума ви да бъде отклонен от вас и от него.

Звучи като предложение за самопомощ за избягване, но това е начин преизчисли начина, по който мисли мозъка ти в този конкретен момент, пълен с мания.

• Вместо да мислите 50% от вас и 50% от него, трябва да имате нещо, което ви позволява да се съсредоточите върху себе си 90 или 100%. Това може да доведе до някакво отдалечаване от близки приятели и семейство и затова трябва да ги информирате..

Общувайте с вашите съюзници

Мъжете мразят да изразяват чувствата си - всеки го знае, и в тази конкретна ситуация човек е по-склонен да се колебае по отношение на стереотипа, отколкото да се скъса с него. Добрата новина е, че ако твоята мания е достатъчно лоша, тогава ще се предадеш и накрая ще повериш на някого всичко, което преживяваш, тъй като е голяма тежест да носиш сам. Говоренето за него на глас ще ви донесе голямо облекчение и ще ви помогне да се подобрите като човек.

Граница на близост / контакт

Както всички съвети, това е много по-лесно да се каже, отколкото да се направи - особено ако тя е близо до вас ежедневно. Това означава, че тя може да бъде колега по работа, приятел на приятел, някой, който живее във вашата сграда, някой, с когото сте израснали и който сега се е преместил в града, където живеете, и т.н..

Списъкът на възможностите продължава и продължава, но истинският ключ към това е да ограничите взаимодействията си с нея и да изградите един вид стена, която тя не може да преодолее..

• помня: ключът към преодоляването му е разстоянието. Ако не можете физически да се дистанцирате от мястото, където живее (ако тя ходи в колеж с вас или работи с вас), тогава трябва да намерите начин да увеличите разстоянието. Открийте тук как да забравите всеки, който виждате всеки ден.

Изградете тази разделителна стена

Първо, не изпращайте текстово съобщение, нито взаимоотношения чрез социални мрежи. ¿Защо правите това? Защото каквото и да публикувате, може подсъзнателно да се опитвате да спечелите вашето внимание и одобрение.

Премахнете бъркотията

Това е наистина две за едно, защото упражнението за хвърляне на неща - то не е задължително да е свързано с него - наистина помага на ума да забрави и е здравословно упражнение като цяло. Разбира се, обаче, вие се опитвате да игнорирате чувствата си към нея - или да ги поставите или да ги премахнете напълно, така че това означава, че трябва да премахнете нещата, които имате в стаята си, които й напомнят за нея.

Не мога да спра да мисля за нея: лечение за натрапчива любов

Ако вашата мания е толкова силна, че извършването на промени в начина ви на живот продължава да се намесва в живота ви като цяло трябва да отидете на професионалист.

Лечението на натрапчивата любов често включва психотерапия за човек, който има мании и понякога за своя партньор. Терапията може да помогне и може да включва помагането на хората да визуализират връзката си по по-здравословен начин, както и използването на утвърждения и други техники за подобряване на самочувствието им. Всяко основно психично заболяване трябва да се лекува с медикаменти, ако е необходимо. Ако лицето, което представя маниите, е започнало да проявява заплашително или опасно поведение, правни интервенции те могат да станат необходими.

Тази статия е чисто информативна, в онлайн психологията нямаме възможност да поставим диагноза или да препоръчаме лечение. Каним ви да отидете при психолог, за да се отнасяте по-специално с вашия случай.

Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Аз съм обсебен от жена: какво да правя??, Препоръчваме ви да влезете в нашата категория Чувства.