28 най-приятни женски мастурбационни техники

Въпреки че все още има жени, които поради своите убеждения не мастурбират, този акт, както и приятен, е здрав. Всъщност, мастурбацията може да бъде свързана с интелигентността, защото някои изследвания дори потвърждават, че интелигентните хора мастурбират повече (можете да прочетете за тази тема, като кликнете тук).

В тази статия можете да намерите списък на техники на мастурбация, които ще ви позволят да се чувствате удоволствие по много начини, и така можете да имате по-интензивни оргазми.

Причините да мастурбират, според науката

И е, че мастурбацията осигурява редица ползи както физически, така и психологически. Затова дори се използва при сексуална и партньорска терапия. Причините за мастурбация са:

• Това ви прави по-щастливи чрез освобождаване на неврохимикали като ендорфини.
• Помага ви да подобрите сексуалните отношения чрез работа на тазовите мускули.
• Тя ви позволява да се борите срещу рака
• Той действа като аналгетик, който помага при менструални болки.
• Подобрява съня, благодарение на освобождаването на ендорфини и серотонин.
• Той насърчава релаксация и благополучие.
• Добре е за самооткриване и за подобряване на самочувствието на секса.
• Поддържа здрави гениталии
• Укрепва имунната система.
• Можете да се впуснете в тези ползи в нашата статия: “Физически и психологически ползи от мастурбацията”

Техники на женска мастурбация

Има различни начини за стимулиране както на клитора, така и на други ерогенни зони, които ще ви накарат да се почувствате удоволствие. Въпреки това, в продължение на много години женската сексуалност е репресирана и социално наказана, така че не е необичайно, че има много незнание по този въпрос на популярно ниво.

Идеята, че сексуалността има аспект, в който жената се чувства удоволствие, е съзнателно игнорирана, като се има предвид, че в секса, както и в практически всички сфери на живота, до сравнително скоро преобладаваха интересите на човека , И ако женското удоволствие е табу, да не говорим за женска мастурбация, в която не е необходимо друго лице да участва. По този въпрос, исторически, безкористността е пълна.

Поради тази причина, познават техниките на женската мастурбация и говорят за тях това е нещо, което може да допринесе за бързото попълване на тази информация и че самочувствието на жената се оценява само по себе си, а не като следствие от удовлетворението на мъжа в леглото.

така Нека започнем с някои по-прости, за да преминем към по-сложни.

1. От горе до долу

Първата техника на мастурбация е много проста. Трябва да се съсредоточите върху клитора и да го докоснете с пръст, след това започнете да триете нагоре и надолу. Първо можете да го направите от едната страна, а когато сте готови, можете да стимулирате директно на клитора, след като точното време е минало, така че да не е нещо грубо..

2. Дългата, бавна ласка

С помощта на един или повече пръсти, плъзнете леко и леко през центъра на вагината и клитора, отдолу нагоре с дълго пътуване. Слушайте тялото си, за да усетите кои са областите, които осигуряват най-голямо удоволствие и докато ги докосвате, опитвайки се с бързи движения, по-бавни движения, както и с повече или по-малко налягане.

3. Рамо до рамо

Можете също така да се опитате да промените посоката на движенията, като започнете с клитора си и се търкате от едната страна на другата. Някои жени предпочитат да нямат пряк контакт с клитора, докато други искат по-интензивно докосване. Можете постепенно да увеличавате интензивността.

4. Кръгово движение с всички пръсти

Друг вид движение, което можете да изпълните е във формата на кръг. Всъщност, Тази техника на мастурбация е една от най-използваните и ефективни, защото за да я изпълни, е необходимо да се използват всичките четири пръста, като се трие цялото пространство, а не само клитора..

5. Точката U

Много жени изглежда не знаят точката U. Въпреки това, тази област може да бъде много приятна и нейното стимулиране може да предизвика много интензивни оргазми. Както можете да видите в следващото видео, това е областта на кожата точно над уретрата.

6. Душова струя

Ако все още сте използвали струята на душа или чешмата, не знаете какво липсвате. Вярно е, че тя е техника на мастурбация без пръсти, но предизвиква невероятно усещане. Всичко, от което се нуждаете, е да насочите струята във влагалището. Можете да изпитате това, което ви дава най-голямо удоволствие и да го придружавате с докосване на пръстите си или проникване.

7. В ваната

Ако не се къпете и предпочитате релаксираща вана, Можете също да занесете играчките си във ваната или да се докоснете по различни начини. Това е много релаксираща ситуация, която можете да се възползвате, за да се насладите на тялото си.

8. На възглавницата

Друг начин да мастурбирате, че ще ви достави много удоволствие е да симулирате, че имате интимни отношения с възглавницата. Може да изглежда малко странна ситуация, но тя предизвиква наистина приятни усещания.

9. Валцувана кърпа

Друг вариант на предшестващото състояние на техниката е да се вземе кърпа и да се навие и след това да се постави на стол. Веднъж поставени, можете да седнете върху него и да ги разтривайте и разтривайте, за да усетите голямо удоволствие. Можете да използвате и други повърхности, поставени върху предмети, подобни на стола.

10. Сцепление

Притискането се състои в притискане на клитора с показалеца и палеца. След това можете да извършвате повтарящи се движения около него, например, докато единият пръст отива на едната страна, а другият отива до другата.

11. Като пенис

Вариация на предишната точка е следната: след като е била натисната и играна с движения около клитора, Можете да третирате тази област, като че ли е малък пенис и да изпълните движението на мъжката мастурбация. Разбира се, тази техника на мастурбация е малко по-сложна от останалите, така че разсейването да се появява лесно; Ето защо можете да го комбинирате с други.

12. Сандвичът

Вместо да се използва индексът и палецът, се използват средният пръст и показалеца. Ситуацията е така, сякаш пръстите ви са парчета хляб и вие все повече натискате. Докато правите това, можете да докоснете клитора си с ръка, докато натискът и скоростта варират.

13. За устните

Триенето и стимулирането на областта на срамните устни с пръсти е като предварителна игра за мастурбация. Може да не доведе директно до оргазъм, но това е отличен начин за разработване на по-интензивни техники на мастурбация. Има много начини да стимулирате вагиналните си устни:

• От горе до долу с един или повече пръсти.
• Натиснете и натиснете пръстите си заедно
• С лубрикант за по-добро докосване.
• С различни играчки или еротични предмети.

14. Оргазмична медитация

Оргазмичната медитация е форма на мастурбация, която изисква от друг човек да масажира клитора. За разлика от други видове медитация, човекът не се фокусира върху дишането, а върху усещанията на клитора в настоящия момент.

За да го изпълни. Лицето, което получава стимулация, трябва да се отпусне, а другото да масажира клиторната област за 15 минути. Целта не е да се постигне оргазъм, а да се усетят усещанията, които се случват.

15. Перлена огърлица

За да се извърши тази мастурбация е необходимо да има перлена огърлица. Можете да седнете на колене или да се изправите. Просто трябва да поставите яката между краката си и да я преместите напред-назад.

16. Проникване

Легнете на леглото, вдигнете коленете си и отворете краката си. В тази позиция, Можете да проникнете във влагалището с средния пръст и показалеца, за да симулирате проникването на пениса. След като влезете вътре, можете да стимулирате точка G, която се намира в горната част на вагината, на около 5 сантиметра от входа..

17. С вибратор

Досега възможностите бяха с пръст или пръсти. обаче, Можете също да следвате горните съвети и да правите мастурбациите, за които съм говорил с вибратор. Можете да стимулирате клитора с устройство, предназначено изключително за тази употреба, или да въведете вибратор, като че ли е проникване.

18. Кръстосани крака

Можете да легнете и да отпуснете краката си. След това, стиснете бедрата и поставете пръстите заострени, кръстосани ... Използвайте коленете си, за да се повдигнете и понижите. Дръжте влагалището си здраво, докато усещате стимулацията.

19. Използвайте скоби за нипел

¿Харесваш ли садо? Можете да накарате въображението си да летите, като поставите клипс за зърната на гърдите си, докато мастурбирате. Така че можете да се преструвате, че правите екстремна сексуална практика.

20. Мастурбация със смазване

Можете да използвате някакъв смазочен гел и да гали клитора и влагалището. Интимните лубриканти спомагат за усилване на усещанията по време на проникване, което прави сексът много по-приятен. Има различни смазочни материали с различни ефекти. Преди да ги използвате, разберете коя трябва да изберете; да, не върви с количеството или триенето ще бъде минимално.

21. Домашен вибратор

Ако наистина искате да мастурбирате, но не разполагате с вибратор под ръка, можете да ги проектирате за изграждане на домашен вибратор. Просто трябва да вземете електрическа четка за зъби и поставете влажна кърпа върху четката за зъби. Смажете района добре и дайте си удоволствие.

22. Погледнете в огледалото

Има много хора, които се чувстват развълнувани да видят себе си пред огледалото, което мастурбират. Фактът, че визуализираме акта, докато той се прави, прави приятни дразнители да пристигат в повече начини.

Можете да седнете на стол или да мастурбирате от леглото в стая, където имате добър изглед от огледалото. Наслаждавайте се.

23. Имитирайте филм за възрастни

Ситуация, която може да бъде много забавна и вълнуваща е да изберете порно филм от широката гама, която можете да намерите в интернет. Просто трябва да имитираме ролята на жената, която е главният герой. Вашето въображение може да направи че се чувствате част от това, което виждате в последователността.

24. Мастурбация с главата надолу

Трябва да лежите с лицето надолу върху леглото, да поставите ръцете си настрани, а главата да е обърната на една страна. Коленете трябва да бъдат огънати, така че да имате контакт с клитора на леглото. Можете да преобърнете листа или да поставите възглавницата в тази ерогенна зона. Трябва само да променяте движенията по ваш вкус, докато триенето ви позволява да се нагорещите.

25. Анален мастурбация

Докато някои жени отхвърлят идеята за анален мастурбация, за други проучването на тази област на тялото е нещо естествено. Аналната мастурбация може да ви накара да изпитате по-интензивни оргазми, ако се научите да се докосвате правилно. Не забравяйте, че проникването не е необходимо, можете просто да докоснете зоната до ануса или да въведете само върха на пръста си.

26. За клитора

За някои хора е твърде стимулиращо да докосват клитора. Като алтернатива, възможно е да се направи върху капачката, външната част, която я покрива. Той е идеален за началните моменти на мастурбация.

27. Изключете капачката

Може да се случи обратното да се случи с човек, отколкото в предишния случай, който се нуждае от повече стимулиране на клитора. В този случай, възможно е да се стимулира директно чрез излагането му повече. За да направите това, трябва само да поставите пръстите си върху качулката на клитора си и след това бавно да издърпате кожата назад.

28. С два вибратора

Ако искате да опитате нещо по-екстремно от един вибратор, можете да мастурбирате с по две. Човек може да отиде директно към клитора, а другият да се използва за проникване. Тук координацията е важна.

Библиографски препратки:

• Domingo A, Espinet B, Font P и Manuel J. (1995). Cos, сексуалност и възпроизвеждане (променлив кредит). Барселона. Castellnou.

• Fernández, E. и Mústieles, D. (1997). Лъжите на сексуалността. Митове и грешки. Мадрид. Olalla.

• Rus, A. (1997). Пол от А до З. Мадрид. Днешните теми.