Какво да направя, ако приятелят ми е много ревнив

Ревността е относително естествена емоция, която се появява преди страха от загубата на любимия човек. Ето защо е нормално понякога, в този случай вашият приятел, да се чувства ревнив от време на време. Лошото и опасно идва, когато непрекъснато ги изпитвате до степента, в която се преструвате, че се ограничавате и не позволявате на нормален живот.

Както всички знаем, прекомерната ревност може да накара отношенията да се влошат малко по малко и да бъдат засегнати и двете страни, тъй като не само жертвата страда от тези необуздани ревности, но и от прекалено ревнивия човек. Ето защо в тази статия за психология онлайн: ¿какво да правя, ако приятелят ми е много ревнив? ще ви дадем да разберете серия от съвети, които ще ви помогнат да знаете как най-добре да се възползвате от тази ситуация.

1. Как действа един много ревнив човек
2. Какво да направя, ако приятелят ми е много ревнив? 4 съвета
3. Ревнив гадже: какво да правиш

Как действа един много ревнив човек

След това ще споменем кои са основните характеристики на силно ревниви хора, фокусирани върху взаимоотношенията.

• Управлявайте контрола над двойката. Те се опитват да ви държат под контрол през цялото време, ето защо те винаги са наясно с това, което правите по всяко време, с кого си взаимодействате, те са наясно с всичко, което правите в социалните си мрежи и дори ви оказват натиск да прегледайте ги или прегледайте всичко, което имате на телефона си.
• боравене. Това са хора, които често използват емоционално изнудване като средство за манипулиране на вас и в крайна сметка правят това, което искат. Обикновено те ще искат да ви манипулират, така че да нямате връзки с определени хора или да не правите определени действия, защото в противен случай засегнатите и засегнатите ще бъдат.
• забрани. Те са склонни да забраняват на двойката някои неща, като например свързани с хора от друг пол, излизане с приятели или приятели, посещаване на семейството им, дори извършване на определени дейности, просто защото не им харесва..
• Емоционална зависимост. Те са силно независими, така че винаги търсят одобрението на другите и чувстват голяма нужда да бъдат с двойката, създадена от големия страх, който имат, че са изоставени..
• Ниско самочувствие. Те са хора, които нямат любов към себе си и които в крайна сметка не се чувстват достойни да приемат искрено любовта и обичта на друг човек.
• Те експлодират лесно. Те са склонни да бъдат доста емоционално реактивни поради голямото им емоционално неравновесие, така че при най-малката ситуация те могат да имат реакции по преобладаващ начин като удряне, крещи, плач, изпитващи голяма тревога и тъга..

Какво да направя, ако приятелят ми е много ревнив? 4 съвета

Ако все още имате съмнения какво да правите, ако вашият приятел е много ревнив, препоръчително е да изпълните следните стъпки:

• Говорете с партньора си. Първото нещо, което трябва да направите, е говорете директно с приятеля си, Кажете й по утвърдителен и спокоен начин как действа с вас и начина, по който тези нагласи ви карат да се чувствате. Опитайте се да говорите с него по ясен и искрен начин, помолете го да обясни какви са причините за това и да реши заедно тези недоразумения, които биха могли да бъдат генерирани..
• Задайте собствени граници. Във всички видове взаимоотношения има граници, които трябва да се спазват и трябва да сте наясно какво представляват те. След като го направите, е необходимо да уведомите партньора си и да изясните, че трябва да ги уважавате, тъй като е част от любовта и уважението, които трябва да бъдат в двойката.
• Покажете му, че можете да се доверите. Кажи му и преди всичко, кажи му с твоите действия колко може да ти се довери и че няма причина да бъде ревнив, защото го обичаш и никой друг.
• Нека да знае колко много го обичаш. Не е нужно да му показвате през цялото време колко много го обичате и какво ви интересува, но не и за неговото игнориране. Важното е, че има баланс и за това е необходимо винаги да си спомняте него или нея чрез действията си, някои подробности или коментар колко много я обичаш и колко е важно за теб. По този начин ще се почувствате по-обичани и ценени и увереността, която имате, ще се увеличи.

Ревнив гадже: какво да правиш

Хората, които се чувстват ревниви, се страхуват, че могат да бъдат заменени от друг, така че те започват да генерират определени емоционален дискомфорт понякога става патологичен, когато не се управлява правилно и когато ревността се преживява прекомерно.

• Обмислете ситуацията. Има ситуации, в които ревността е толкова преувеличена и преливаща, че с времето са унищожавали всички или почти цялата връзка. Така че е необходимо, ако възнамерявате да продължите с връзката, да сте наясно с вашите чувства по това време и да мислите първо за себе си и вашето благополучие. Много пъти сте опитвали с всички средства да подобрите ситуацията и това не е било възможно, затова се уверете, че най-доброто решение за вас е да продължите с връзката, защото в случай, че не е най-доброто, което можете да направите, е почивка с нея, дори първо да боли.
• Терапия с двойки. Ако и двамата се борят срещу тях крайната ревност и се опитват да възприемат връзката им, но се чувстват, че не са го постигнали сами, се препоръчва те да получават терапия с двойки, за да спасят връзката. Целта на терапията, разбира се, ще бъде да помогне на ревнивия да се чувства по-добре с него и да се научи да се доверява на двойката. Ще им бъдат дадени и инструменти, така че и двамата да решават проблемите си по най-здравословен и твърд начин.

Тази статия е чисто информативна, в онлайн психологията нямаме възможност да поставим диагноза или да препоръчаме лечение. Каним ви да отидете при психолог, за да се отнасяте по-специално с вашия случай.

Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Какво да направя, ако приятелят ми е много ревнив, Препоръчваме Ви да влезете в нашата категория терапия за двойки.