Музикална терапия и нейните ползи за здравето

Музиката засяга мозъка и тялото, тъй като активира определени мозъчни области, свързани с настроението и настроението.

Какво е музикална терапия?

на Музикална терапия е терапия, която използва музика за подобряване на здравето и благосъстоянието на пациента. Стимулирането на ума е от съществено значение, тъй като е оперативен център, където се обработват, разбират и комбинират всички усещания и емоции, които хората възприемат и изразяват.

Музиката е сензорно преживяване, което може да активира всички мозъчни области едновременно. Следователно, той е полезен в терапията, защото предизвиква функционирането на мозъка в емоционален, когнитивен и физически смисъл. С новото изследване, което се появява в музикалната терапия, се оказа, че е полезно както в рехабилитацията, така и в образованието и програмите за подобряване на благосъстоянието..

Този тип терапия е ефективен за лечение на някои заболявания или подобряване на качеството на живот на пациента и действа по два начина: активен (играят инструменти, пеят, тълкуват музиката) и възприемчив (използвайте музика, за да предизвикате състояния на релаксация). Други техники и артистични форми се използват едновременно с музика, като драматично изкуство, танц или живопис.

Как работи музикалната терапия?

Музикалният терапевт работи по различни аспекти на човека, като:

• Сензорни аспекти: способността да се реагира на получените сензорни стимули.

• Моторни аспекти: координация, баланс и мобилност на пациента.

• Когнитивни аспекти: памет, учене, въображение или внимание.

• Социално-емоционални аспекти: работи интелигентност и контрол на емоциите, както и емоционално изразяване или самопознание на емоциите.

Музикална терапия

Тъй като музиката е достъпен и атрактивен стимул, тя оказва голямо влияние върху пациентите и те получават терапия по приятен начин. Професионалистите от музикалната терапия избирате и прилагате музика по начин, който осигурява психологически и физически ползи.

Този тип терапия работи перфектно за решаване на психологически проблеми, рехабилитация на наркомани, намаляване на болката при терминални заболявания, подобряване на самочувствието или лечение на затруднения в ученето..

7 причини да се използва музикална терапия

• Музиката е основна функция на нашия мозък. В ранна възраст майките често успокояват децата си с „нана“ (приспивни песни). Това показва, че мозъкът на малките деца много добре толерира музиката и нейните ползи.

• Музиката забавлява тялото ни. Нашето тяло се забавлява с музика по естествен начин и е лесно да се изпълняват ритмични движения. Когато слушаме музика, тя влиза в нашия мозък, за да я обработва, но също така оказва влияние върху нашата двигателна система. Ето защо музикалните терапевти използват този инструмент, за да помогнат на хората, които са имали мозъчен инфаркт, да възвърнат мобилността си.

• Имаме физиологични реакции, когато слушаме музика. Когато дишането се ускорява, сърдечната честота се увеличава и човек чувства, че музиката пътува по гръбнака. Музикалната терапия може да помогне за стимулиране на човек, който е в кома, или може да помогне на съзнателен човек да се отпусне.

• Бебетата и децата реагират на музиката. Всеки родител ще знае, че в ранна възраст е естествено за деца и бебета да реагират на музикални стимули. От малките танцуват и се наслаждават на музикалните звуци. От друга страна, децата се учат лесно чрез изкуство и музика, което го прави чудесен образователен инструмент.

• Музиката прониква в емоциите. Тъй като музиката стимулира амигдалата, тя може да ви накара да се чувствате тъжни, щастливи, енергични, мотивирани и т.н. Начинът, по който музиката достига до емоциите, е много полезна за музикалните терапевти.

• Музиката помага за подобряване на обучението. Много учители на деца използват методи като изучаване на азбуката или цветовете чрез песни. Музиката е ефективна за запомнянето и споменаването на минали спомени.

• Музикалната терапия е неинвазивна и мотивираща терапия. Ние всички харесваме музиката и това е една от най-важните причини, поради които музикотерапията работи.