Удовлетворението от собственото тяло е много свързано със щастието, според проучване

В съвременния начин на живот образът има фундаментално значение, и това изглежда се отнася и за начина, по който ние се съдим. Ето защо начинът, по който ценим нашия външен вид, е много подходящ. Физикът играе роля в търсенето на работа и взаимоотношения с другите, но също така и в нещо много по-важно: нашия образ на себе си и самочувствие.

Във връзка с това екип от изследователи от университета Чапман наскоро публикува проучване, в което изследват се психологическите фактори, свързани с удовлетворението от външния вид и телесното тегло на общо 12 000 американци. Един от основните изводи от това изследване е, че начинът, по който се оценява външността на човека, е много тясно свързан със задоволяването на траекторията на живота, нещо, което можем да наречем просто щастие.

Въпреки това, има някои нюанси в тези резултати.

Нито мъжете са спасени

Склонни сме да свържем грижата за появата с женския пол, но това проучване се разпада с тази идея. При жените, удовлетворението от тялото е третият най-силен предиктор на удовлетворението от живота, под икономическата ситуация и удовлетворението от двойката. При мъжете само един елемент е повече свързан с удовлетворението от живота, отколкото начинът, по който се оценява физическото самоуправление на човека: удовлетворение от икономическата ситуация.

Тези резултати показват, че поне в американското общество или, в по-широк смисъл, в западните култури, мъжката представа за себе си далеч не е неподходяща..

Много труден с тежестта

Това изследване също така разкрива, че сред респондентите има сравнително нисък процент на хора, които са доволни от собственото си тегло. Само 24% от мъжете и 20% от жените се чувстват много доволни и изключително доволни от него. Ако добавим към тази част от хората, анкетираните онези, които се чувстват „донякъде доволни“ от това, което тежат, целият достига само половината от хората, които са се консултирали. В допълнение, удовлетворението от телесното тегло и удовлетворението от външния вид се оказаха изключително свързани.

Тези резултати не говорят много за истинското тегло на американците или за тяхното здравословно състояние, но това се грижи за начина, по който те ценят теглото си. И това, което беше намерено, подкрепя идеята, че много (важни) се поставят върху (фиктивните) потребности, които трябва да отговарят на стандартите за красота, в които индексът на телесните мазнини трябва да бъде минимален и, в случай на жените, много области на тялото трябва да имат възможно най-малък обем. В резултат на това много хора вярват, че те са далеч от идеалното тегло.

Може да се интересувате да прочетете този пост: "Има ли значение физикът, когато става въпрос за флирт? 3 размисли за красотата"

Теглото бележи дневния ред

Теглото е важно за общите нива на благосъстояние на хората, отвъд това, което традиционно се разбира като здраве. Например, Резултатите от това проучване показват, че хората с по-голямо недоволство от собственото си тегло показват ясна тенденция да показват ниски нива на самочувствие и недоволство от сексуалния живот.

Освен това, хората с по-голямо недоволство от теглото им показват стил на отношение към другите, които се управляват от тревожност и страх от отхвърляне, получавайки относително високи резултати в невротизма. Това може да доведе до порочен кръг, в който страхът от загуба на сделката с други хора поражда по-голяма загриженост за външния му вид, което води до по-голяма загриженост и безпокойство за социалните отношения и т.н..

От друга страна, хората, които са по-доволни от своето физическо състояние, са склонни да получат по-високи резултати в екстраверсията и откритостта към опита, в допълнение към развиването на вид връзки с други, в които страхът няма значима роля..

Отвъд образа

Независимо от това, дали ние вярваме, че личният образ има значение повече или по-малко, това проучване показва, че изходната ситуация е такава, каквато е, и много хора чувстват вид на недоволство, свързано не толкова с това, което наистина тежат, а с начина, по който те виждат себе си физически.

За тази част от обществото въпросът за имиджа и естетиката не може да бъде пренебрегнат, защото Този аспект на тяхната идентичност е тясно свързан със страховете и несигурността, които ги засягат ежедневно.