Защо косата ми не расте? 4 възможни причини и какво да правя

Защо косата ми не расте? Това е въпрос, който ни поразява особено, когато искаме да направим прическа, която изисква определена дължина или грандиозна прическа, а дължината на косата ни не е достатъчна, или също така, след като я нарежете много малка и съжалявате и се надявате скоро растат, но все още не растат.

Има няколко причини, поради които косата не расте толкова бързо, колкото бихме искали или както трябва да расте. Трябва да анализирате възможните фактори и да поставите лекарство за решаване на този проблем и да се насладите на дълга и здрава коса.

• Свързана статия: "Trichotillomania: странна мания за разкъсване на косата"

Защо косата ми не расте? Възможни причини

Тук ще видим най-честите причини, поради които косата не расте.

1. Генетика

Цикълът на растежа на косата се състои от три фази: анагенна фаза, когато косата расте, катагенова фаза, която е преходната фаза, и телоген, когато косата пада. Този цикъл не е един и същ във всички хора и по този начин обикновено е от раждането.

Има някои хора, в които фазата на растеж продължава 2 години и някои до 7 години, и от детството тази разлика може да се възприеме във времето, което косата трябва да расте.

Време е да запомним и анализираме дали от детството е забелязано бавно нарастване на дължината на косата. Ако е така, вероятно ще се дължи на генетични проблеми и Лечението, наблюдавано от дерматолог, би могло да помогне на процеса, но е добре да се разбере, че дори тогава процесът ще бъде по-бавен от средния за хората. Това може да е една от многото причини, поради които косата не расте със скоростта, която бихме искали.

Друга причина, причинена от генетиката, е тази Ако косата е къдрава, вълниста или много тънка, възприемането на растежа на косата е, че тя не расте толкова много, когато в действителност той може да расте с добри темпове.

Когато косата е къдрава, разпитите са често срещани за това защо косата не расте толкова много; Въпреки това, за да коригира това погрешно възприятие, може да се прибегне до преглед на дължината често чрез разтягане на ключалка и проверка, докато височината на гърба не достигне. Със сигурност през месеците възприятието, което не расте, ще се промени.

2. Вид хранене

Една от най-честите причини, поради които косата не расте, е, че храната не е адекватна. Коса, като останалата част от тялото, Тя изисква хранителни вещества да растат и да бъдат здрави.

Причината, поради която косата не расте поради лошото хранене, е, че тялото абсорбира основните хранителни вещества за функционирането на организма и жизнеността, а онези процеси, които не са спешни или които не са живот или смърт, са "пожертвани", така че Ако не получавате достатъчно количество витамини и хранителни вещества като цяло, косата е една от частите, която е засегната на първо място.

Яденето на достатъчно зеленчуци, плодове, протеини и вода е първата стъпка за възстановяване на здравата коса и насърчаване на неговия растеж. Необходимо е обаче да се следи дали диетата като цяло е балансирана и че зеленчуците и плодовете са подходящи според начина на живот и ежедневните нужди. Неправилната диета може да бъде основната причина косата да не расте.

• Може би се интересувате: "Психология и хранене: значението на емоционалното хранене"

3. Стрес

Тялото реагира по много начини на кратки или продължителни епизоди на стрес. Всичко, което се генерира в резултат на това, влияе по важен начин на функционирането на тялото и на скалпа и следователно косата не е изключение.

Когато усещаме стрес, често се развива дерматит, Понякога това не е лесно видимо, но преди да се прояви в други области на тялото, скалпът е този, който се противопоставя на него, причинявайки серия от неконтролируеми, тъй като дерматитът причинява прекомерно дразнене на скалпа, което от своя страна произтича. при възпаление на фоликулите, което предотвратява нормалния растеж. Ето защо една от причините, поради които не нараства косата, е стресът.

Когато става въпрос за хроничен стрес, това забавяне на растежа на косата може да бъде много очевидно, защото ще има и повишаване на косопада; Въпреки това, дори в кратки периоди на стрес, този процес, който предотвратява растежа на косата, може да бъде известен.

В ситуация на стрес, Препоръчително е да се прибегне до техники за релаксация и внимателност да балансираме ума и тялото си и да предотвратим причината косата да не расте.

4. Възраст

Друга причина, поради която косата не расте, е възрастта. През годините процесите в тялото се променят и един от най-известните е растежът на косата.

Възрастта, в която косата може да спре нормално, е променлива, но от 30-годишна възраст може да настъпи почти незабележимо намаление, което ще стане забележимо с годините.. Това е нормален процес, който трябва да приемете и спомагателни при лечението и доброто хранене, обаче, трябва да сме наясно, че около 50 години основната причина за неразвиващата се коса е възрастта и намаляването на производството на колаген..

Преди тази причина се препоръчва да отидете при дерматолог, за да анализирате най-доброто лечение като помощно средство за растежа на косата, причинено от изминаването на години.

Библиографски препратки:

• Ший, Кристофър (2011). "Човешката безводие:" Голата любов "Обяснение - пазарни идеи - WSJ". The Wall Street Journal.