4 ключа за работа и учене по едно и също време

Денис Уайтли казва това Резултатите, които постигаме в живота, са пряко свързани с усилията, които прилагаме. Може да изглежда съвсем очевидно, но е лесно да го забравите в ситуации, в които трябва да дадем най-доброто от себе си. Това може да е случаят с хора, които трябва да работят и учат по едно и също време.

Сега добре, работа и учене в същото време не е лесно. Затова, за да постигнем добри резултати, трябва да сме реалисти. Не е невъзможно, но трябва да имаме предвид, че тя може да бъде изключително тежка. Понякога пренапрежението може да ограничи способностите ни.

Ето защо не е лоша идея да се вземат нещата бавно. Това означава, че не е необходимо да се опитвате да бъдете първи в час, на работа, а също и да завършите обучението си след няколко години. Ако трябва да поискате помощ или да намерите средата, не мислете за това. Да отидете спокойно в двете области може да бъде добър начин да се оправите,контролирайте стреса и постигнете целите си.

Няма да изневерим, като направим тези две дейности съвместими и сложни. Ето защо, в допълнение към максимизиране на личните ви усилия, ще трябва да знаете някои ключове, които ще ви улеснят. След това ще видим четири от тях. Готови ли сте??

- Удоволствието е в усилията, а не в постигането. Общото усилие е пълна победа ".

-Махатма Ганди-

1 - Възползвайте се от времето си

Първият от ключовете за работа и учене е едновременно максимизиране използването на път. За да постигнете това, ще трябва да направите определени жертви; например, избягвайте някои отклонения.

Като имате по-малко време за работа, за учене и за вас, Трябва да се възползвате от всяка минута от деня. Докато изучавате, забравете мобилния си телефон, социалните мрежи, интернет, телевизията и т.н. Необходимо е да се възползвате максимално от времето си.

Когато става въпрос за работа, опитайте да приключите всичките си задачи в офиса. Не оставяйте нищо за дома, по този начин ще избегнете натрупването на задачи. Това се препоръчва да бъде по-ефективно както в заетостта, така и в проучването.

И, разбира се, опитайте Насладете се на всяка безплатна секунда, която имате. Не се чувствайте виновни за почивките. В крайна сметка, когато работите и учете по едно и също време, вие сте го спечелили.

2 - Организирайте пространствата

Това е друг ключ, който е тясно свързан с предишната точка. Ако искате да работите и да учите в същото време, трябва да имате оптимална организация, така че да не смесвате задачи. За да постигнете целите си, трябва да сте наясно къде свършва една дейност и къде започва другата.

Това означава, че си струва да бъде организиран както на работното място, така и у дома. Всичко, което е свързано с работата ви, присъединете се към него в едно пространство, и това, което е свързано с вашето обучение, в друго. Това може да изглежда много очевидно, но ще бъде много полезно да го направите. По този начин вашите идеи ще бъдат по-ясни.

3- Научете се да делегирате

Когато трябва да изпълните много задачи, делегирането на работа е от съществено значение. Ще трябва да се доверите на колегите си и да разделяте между няколко специални задачи, ако е възможно. Не се опитвайте да монополизирате всички заслуги, защото в крайна сметка няма да можете да се справите с тях.

Същото се случва и в студиото: ако трябва да правите групова работа, не се колебайте и се доверявайте на колегите си. Нито пък е за търсене на бягството, за да направи всичко останало. Просто използвайте здравия си разум. Покрийте какво можете; никога по-горе, но не под реалните ви възможности.

4- Поддържане на активен живот

Очевидно е, че ако сте много заети, е по-трудно да упражните. обаче, Важно е да поддържате физическа активност и здравословен живот за да извлечете максимума от часовете си. Например, можете да го направите, като направите няколко пъти седмично спорт, така че умът ви да се разширява и тялото ви е годно.

От друга страна, Вашата диета също е от съществено значение. Яжте толкова здраво, колкото можете. Направете място за готвене. Преминавайки през грил пиле или сьомга от сьомга, или нарязвайки домати, не се изисква много време или кулинарно преживяване и също така може да направи голяма разлика във вашата енергия и настроение.

И, разбира се, спят добре. Останалото е от съществено значение, за да води здравословен живот. Ако имате възможност, никога не спирайте да спите минимум седем часа на ден. Ако организирате правилно, можете да го направите и ще забележите всички ползи.

"Щастието е в радостта от постиженията и емоцията на творческите усилия".

-Франклин Д. Рузвелт-

Ако следвате тези четири ключа, можете да работите и да учите в същото време, без прекалено много проблеми. Ние сме убедени в това ще можете да го постигнете. Много насърчение!

Как да подобрите и развиете концентрацията си при работа или учене Подобряването и развиването на вашата концентрация може да не е толкова просто, колкото изглежда. Поради тази причина днес ще ви дадем някои ключове, за да можете да ги получите. Прочетете повече "