Дял:
5 клавиши за борба със скуката при изучаване
Винаги ще има някакъв предмет, който не ни интересува изобщо, но че трябва да научим: или защото е необходимо за нашата работа или е част от специализацията, която сме избрали. В този смисъл, изучаването на нещо, което не ни харесва или което е много досадно, може да ни предизвика неприязън. Въпреки това, има някои ключове за борба с скука, когато учат.
Когато изучаваме нещо, което не харесваме, изглежда неизбежно да се отегчаваме. Може да има много дати, автори или теории, които не ни интересуват, но трябва да се учим. В този смисъл скуката може да ни накара да отложим и да напуснем изследването за последния момент, което ще генерира много стрес и тревожност. За да избегнем всичко това, препоръчваме някои стратегии.
1. Да вземем нашето любопитство
Един от начините за борба със скуката при изучаването е да събудим нашето любопитство. Любопитството ни помага да се учим с относителна лекота и е един от най-лошите врагове на скуката. Всъщност, ако е буден, нещо, което ни разсейва, е по-малко вероятно.
Представете си, че Quevedo е учил, но дневният ред обяснява всичко по много линеен и скучен начин. Това, което можем да направим, е да потърсим видео, да се заинтересуваме от това, което се е случило в живота ви или, по-добре, да отидем направо на това, което сте написали. Със сигурност има нещо, което привлича вниманието ни, което не се поставя в книгите и което ще ни насърчи да знаем повече.
"Никога не разглеждайте изследването като задължение, а като възможност да проникнете в красивия и прекрасен свят на знанието".
-Алберт Айнщайн-
2. Проучване в група
Въпреки че в много случаи индивидуалното изследване е почти от съществено значение, проучване в група ще бъде начин да не се отегчиш. Всъщност проучването може дори да бъде по-обогатяващо. Представете си, следвайки предишния пример, че някой от нашия клас обича Quevedo. Можем да се възползваме много от това, ако останем да учим в група: можем да задаваме въпроси и да решаваме някои от нашите съмнения.
Освен това проучвателната група е начин да се мотивират да учат. Ако останем, например, в който утре всички ще доведем темата, която първо изучихме, това ще предполага натиск, който ще ни помогне да не отлагаме.
3. Да се преместим докато учим
Добър начин за борба със скуката, когато изучаването, в допълнение към повишаването на усвояването на знания, е да се движи. Със сигурност сте срещнали много хора, които са склонни да учат силно, докато вървят от едно място на друго.
Това ни активира и избягва сънливостта, която можем да усетим, ако седим без да се движим дълго време на едно място. Основна степен на физиологично активиране ще отклони усещането за сънливост, в същото време подкрепяме запазването на нови концепции.
4. Да предложим малки цели с награди
Друг начин за борба със скуката при изучаването е автоматизирането на себе си с малки цели. Например, ако трябва да изучим уравненията от първа степен, можем да си кажем, че няма да излезем от стола, докато не го направим правилно.
След като постигнем това, Можем да се възнаградим за времето, което сме посветили на тази малка цел и успеха, който сме постигнали. Можем да избягаме, да се поразходим или да изядем парче шоколад, по-добре, ако е черно. След това можем да продължим с друга цел, например уравнения от втора степен.
„Хората с цели успяват, защото знаят къде отиват“.
-Ърл Nightingale-
5. Нека бъдем креативни
Последният от ключовете за борба със скуката при изучаването е да се използва творчеството. Това ще направи сесията по-забавна. Ако има нещо, което не можем да научим, като война, ако изучаваме история, можем да я използваме, за да го имаме в предвид и да не забравяме.
Можем също да направим песен или да се опитаме да запомним част от песен, сякаш тя е история. В допълнение към това, стресът може да ни помогне да се борим със скуката, докато учим. Има много алтернативи.
Как се борите със скуката, когато учите? Прилагали ли сте някоя от горните опции? Проучването на нещо, което не харесваме, може да бъде трудно, но винаги можем да направим нещо, за да го променим. Може би сред споменатите ключове ще открием тези, които ни помагат да учим по-добре и по-ефективно отсега нататък.
Техники за повишаване на фокуса ви на учене и по-бързо усвояване на знания Ориентирането към изследването е ключът към постигането на резултати. Техники на изследване са нищо, ако фокусът не е постигнат. Прочетете повече "