Как да се изправим пред болката на несподелена любов?

В един момент от живота си повечето хора изпитват несподелена любов, открийте какво означава да обичате някой, който не им показва същата оценка.

За някои може би много, тази несподелена любов може да стане обсесивна. Това чувствоможе да генерира вакуум и копнеж, така че животът да изглежда безполезен и безсмислен, сякаш се нуждае от другия толкова, колкото и дишането.

Тази мания се изгражда малко по малко, подхранвана от непрекъснатия спомен за другия, който идва от всичко: миризма, цвят, песен ...

Тази липса боли като кинжала в душата. Тези, които страдат, имат сериозни затруднения да се концентрират върху работата си, да заспиват или дори да ядат. Несподелената любов може да доведе до апатия и дори до депресия.

За мнозина това ще изглежда всички тези старомодни глупости и че през цялото време страданото време е загубено. Може би. Но във всеки случай, това е истинска болка. Това, което преди е било известно като "любовна любов", може да бъде наистина проблематично.

6 съвета за справяне с болката от несподелена любов

Какво може да направи човек, страдащ от несподелена любов? Ако страдате от това зло или познавате някой, който го страда, Следните съвети могат да бъдат много полезни.

1. Приемете реалната ситуация

В страданието за несподелена любов на човек се крие надеждата и идеята, че те нямат онова, което заслужават, или че са отнели това, което е тяхно. Приемането на реалността от тази гледна точка е от съществено значение, за да не се завладее.

Любовта не е нещо, което заслужава, да не говорим за любовта на определен човек. Да го обичаш с цялата си душа не принуждава другия към нищо, дори и да е добър приятел. И ако този човек е с друг, трябва да уважавате тяхното решение.

Никой не е принуден да приеме вашата любов, и затова той не е неблагодарен. Необходимо е да се отхвърли тази романтична фантастика, която виждаме в киното и телевизията или четем в романи.

Колко време загубихте? Колко реални неща сте спрели да правите? Колко възможности да намериш партньор, който наистина оценяваш, че си загубил? Оставете го сега, изправете се пред реалността и започнете да живеете.

2. Наистина познавате човека, с когото сте обсебен

Какво наистина знаете за този човек, който отнема съня ви? Имахте ли възможност да знаете какво е то? Много пъти, тези несподелени смачкване отговарят на физическите нужди и емоционални нужди, и се основават повече на това, което се случва в съзнанието, отколкото на реалните качества на другия човек.

Влюбването в лицето на човек, който ви привлича физически, е твърде обичайно и че другите преминават от вас още повече. В много случаи човек се влюбва в това, което се надява да постигне, на публичния образ, който той дава, или на това, което той представлява.

Не можеш наистина да обичаш това, което наистина не знаеш.

Първото заключение, което получаваме от това, е това любовта е нещо, което се изгражда с времето, съжителството и познанието на другия в различните ситуации, които възникват в живота, особено в най-неблагоприятното положение.

Това е второто заключение, със сигурност по-очевидно Любовта и желанието са две много различни неща.

Тъжният чар на невъзможните обичания Невъзможните обича са опит, който почти всички от нас са преживели. Въпреки че причиняват страдание, те също дават ценни уроци.

3. Отворете ума си и живейте живота си

Хората, които страдат от несподелена любов, чувстват, че животът им не струва нищо без тази любов, че не знаят къде да ходят без него, че нищо няма смисъл, ако другото липсва. Те обикновено мислят, че всичките им проблеми ще изчезнат, само ако любовта им е на тяхна страна.

Ако имате нужда от някой друг, за да живеете, какъв живот имате? Възнамерявате ли да таксувате друго с цялата отговорност за вашето щастие? Какво допринасяте? За вас любовта се състои в това, че някой друг се грижи за вас? Трябва да поемете отговорност за живота си и да бъдете някой за себе си което в същото време може да обогати друг.

Вие не можете да накарате живота си да плава около желание и да оставите всичко друго да бъде просто разсейване.

Да бъдеш влюбен не означава да избягаш от света. Излизайте, тренирайте, взаимодействайте с приятелите си и с новите хора и преставайте да правите онези неща, които подхранват вашето разочарование, като гледане на романтични филми, слушане на любовни песни и гледане на снимките, които имате от другите - особено ако се появявате заедно-.

4. Представете си бъдеще, в което не сте с този човек

Изглежда сложно, но опитайте. Това е още фикция. Представете си какво ще бъде от живота ви, ако този човек не е бил там. Визуализирайте всички неща, които бихте могли да направите в бъдеще. Това, че не сте с лицето, което сега обичате - или мислите, че обичате - не означава, че не може да има друг, дори и че не можете да бъдете щастливи без компания.

"Никой не заслужава твоите сълзи, и всеки, който ги заслужава, няма да ви накара да плачете."

-Габриел Гарсия Маркес-

5. Намерете нещо, което да ви отклони

Обсесивното влюбване отвлича вниманието от нещата, които трябва да направим. Това е така, защото това увлечение е много по-стимулиращо от всичко друго. Фантазирането за това какво може да бъде често е много по-мотивиращо, живеейки в съзнанието онези моменти, които желаем, са истински, но след това оставете малко горчивина, е начинът, по който любовникът се чувства близо до другия.

Какво би станало, ако намериш нещо по-интересно, нещо, което наистина да те е фокусирало върху нещо друго, нещо, което би задоволило други интереси или нужди? Ако успеете да намерите нещо, което наистина дава смисъл на живота ви, ще можете да преодолеете много по-добре празнотата, която чувствате за тази несподелена любов.

6. Това, че другият не ви обича, не означава, че трябва да промените нещо

Манията на много хора за една несподелена любов ги кара да мислят, че нещо не е наред с тях, и те са заети да се променят като другите. Но всеки от тях е такъв, какъвто е и подобрява външния вид, започва да практикува определени дейности или да посещава определени места не променя нищо. Това е просто фасада. Или дори, postureo, както казват сега.

Дори и това, което сте вътре в себе си, не е по-добро или по-лошо, защото обичате другите или не, особено този, който ви интересува толкова много. Искаш ли да направиш нещо? Помислете тогава какви са вашите добродетели и ги използвайте, но не го правете за другия, а за вас, за да сте по-добри всеки ден и да се виждате по-добре.

Окончателно отражение

Истинската любов е тази, която извлича най-доброто от вас, този, който те кара да летиш, този, който те прави велик, този, който те прави най-добрия човек.

Живеещи обсебени от някой облаци решението, потиска творчеството и личността, и прави това, което е наистина важно в живота, погребано.

Любовта не е резултат, но опитът Любов не е резултат, а плод на търсене. В този смисъл, любовта е опит, споделен по причини и сърца ... Прочети повече "