Когато самотата е ограда, която не може да се счупи

За самотата всеки има собствено мнение, мнение, което също може да варира в зависимост от момента, в който се прави заявката. Има такива, които го възвишават и признават, че е реалност, че рано или късно и при различни обстоятелства всички ние трябва да се изправим пред нея. Други се страхуват и правят каквото е необходимо, за да го избегнат. Има и много хора, които се учат да балансират: те не се чувстват зле, когато са сами, но знаят как да придружават и да бъдат придружавани.

Тази статия е посветена на онези хора, които се чувстват безпомощно сами и страдат за нея. Това са случаи, в които самотата се превръща в автентичен затвор, колкото и да е невидим в очите на другите. Животът те отведе до точка, където няма приятели, няма семейство, само функционални и случайни връзки. Въпреки това, ако сте вие ​​и сте се поставили в тази позиция, вероятно не знаете какво да направите, за да откриете хора, в които да се чувствате съучастници и на които имате доверие..

"Обърнете внимание: самотно сърце не е сърце"

-Антонио Мачадо-

За съжаление случаят, който описваме, не е изключителен. Напротив, има истинска епидемия от самота, която пътува по света. Тя има тенденция да расте. Мнозина са се застъпили толкова много за индивидуализма, че в крайна сметка сме изградили реалност, където личната изолация става все по-нормална. Има милиони и милиони хора по света, които се чувстват хронично самотни. Това е условие, което не уважава възраст, националност или социално състояние.

Хронична самота, тъпа болка

Не е известно кога точно започва да се печата идеята, че абсолютната "независимост" е желателно добро.. Те повтарят, че не трябва да зависите от никого. По-добре, ако можете да решите за себе си всяка трудност, която имате. Идеален е да живееш сам, да развиваш собствената си градина, да имаш собствен бизнес и да не се нуждаеш от никого. Всъщност, много интимност или близост започнаха да се възприемат като заплаха, която да бъде объркана с зависимостта. Да бягаме от тази дума, от нашата природа, защото ние всички сме зависими.

Резултатът е този свят, който имаме днес, в който компанията вече е започнала да продава. Има няколко обекта в различни страни, които предлагат услуги за подкрепа, не само сексуални, но и лични. Днес можете да наемете услугите на някой, който ще разговаря с вас за известно време или да излезе с вас в киното. Ако предложението съществува, то е, защото има търсене. И ако има търсене, то е, защото има липса, която по-рано беше противодействана естествено.

Ефектите от самотата не винаги са толкова осезаеми. Да или да, това оставя отпечатък върху ума и тялото, но понякога тази марка не се показва веднага. Един от тези ефекти, доста опасен, са промените, които се случват в мозъка. Когато прекарвате много време сам, без да забелязвате, започвате да виждате лицата на други хора като заплаха.

Това е наистина трагично. Това означава, че колкото повече сте сами, толкова повече сте склонни да бъдете. И дори не защото го избирате, а защото вашата физиология и анатомия ще бъдат променени. Това е, когато оградата се затваря. Тогава започвате да рискувате да станете физически и / или психически болни.

Прекъснете обсадата на самотата

Както беше отбелязано, сериозното е, че този, който е сам и остава така дълго време, намира вътрешни съпротиви, за да се измъкне от самотата си. Те не са причини в строгия смисъл на думата. По-скоро това е претекст. "Вече няма достойни хора", казват те. Или "В крайна сметка, всички умират сами", добавят те. Това, за което те не говорят, са онези моменти, когато страхът им нахлува, или където тъга печели играта. Някак си те се примириха с това, което приеха, но не се опитаха да се променят.

Хроничната самота е болна. Има много изследвания, които го установяват. Известно е, че имунната система се възпалява и страда. Съществува ясна връзка между самотата и ранната смърт. Като цяло самотните хора са по-болни и по-крехки.

Самотата не се преодолява с повече контакти в социалните мрежи. Дори много хора не живеят сами, но се чувстват самотни. Най-важният аспект тук е не толкова броят на хората, с които се свързвате, а качеството на връзките, които установявате. Да се ​​научим да бъдем добри приятели и да правим добри приятели е акт на оцеляване и любов към себе си. Всяко човешко отношение трябва да има компонент на искрено приятелство, макар че пропорционално е по-високо в някои отношения, отколкото в други.

Човекът е социално животно. Хроничната самота противоречи на природата и не е резултат от нужда или истинско желание. Ако се чувствате самотни, ако не можете да се свържете с другите, нещо се проваля. Проблемът може да е в начина, по който те са ви образовали, или в някаква субективна трудност, която не сте успели да решите. Може би това е просто защото не сте развили социални умения и не знаете откъде да започнете. Какъвто и да е случаят, ясно е следното: ако вашата самота е хронична, вие сте човек, който се нуждае от помощ. Потърсете го, няма срам в него.

Страх от самота Понякога срещаме жени, които са били унижавани и малтретирани от техните партньори. Жени, които имат страх от самота. Прочетете повече "